一切問題都是關(guān)系問題。

關(guān)系有很多，親密關(guān)系、親子關(guān)系、團(tuán)隊(duì)關(guān)系等等。

圓融的處理與他人的關(guān)系，需要先處理好自己與自己的關(guān)系。

不論別人是否看到，自己要先看到自己。

要愛自己。這是自愛力的范疇。

自愛力不是自私。

要懂得愛別人，需要先懂得愛自己。

就像你要給別人蘋果，你首先自己得先擁有蘋果。

還需要在愛自己和愛他人之間找到一個(gè)平衡。

就像地球自轉(zhuǎn)與公轉(zhuǎn)。月亮公轉(zhuǎn)與自轉(zhuǎn)。

在關(guān)系中，找回自己，理解自己的前提是接納自己，

我們對(duì)于外界的不接納都是源于對(duì)于自己的不接納。

面對(duì)這個(gè)根本，很難。

但還是要面對(duì)。

各種療愈，最有效的是自我療愈。

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易效能不是改變命運(yùn)的金鑰匙，你內(nèi)心真正想要的那股力量才是。

好好呵護(hù)自己的心。

好好愛自己。