昨晚，我正在忙著寫感賞日記，他去洗澡，為了不耽誤我洗漱，他就跟我說，讓我洗漱完幫他放泡腳水，他就先進房間去了；因不想放下感賞日記，我在廳里喊他先去放水泡腳，過了五分鐘，他沒動靜，我就放下手頭的工作，收拾東西去洗漱，之后，幫他放好了泡腳水，我就到陽光晾衣服。這時他走出來廳里，問我是否幫他準(zhǔn)備好熱水了。那么冷的天，他只穿了單薄的T裇，我一下子就來氣了。說：你自個看去！

兒子自己進去洗手間，自行放熱水，我晾好衣服看到此狀況，就說他：熱水明明放好了，也不看一下桶里是否有熱水。兒子被激怒了，就批評起我來：“我問你，你就在無緣故沖我發(fā)脾氣，你不說，我怎么會知道？能不能態(tài)度好一點？”。我靜下來想一想，兒子言之有理，是我沒控制好情緒，受外境影響了心態(tài)，沒回歸事情本身了。

兒子泡完腳，心情已經(jīng)很平靜了。跟我說，我設(shè)置好手機時間了，聽書10分鐘就睡，10分鐘后來收手機，好嗎？我同意了，感賞孩子比我強，調(diào)整情緒能力比我好。他成長比我快，我要向他學(xué)習(xí)。

反省自己，還是太看重孩子作息的規(guī)律性，強烈希望他不超過11：30完成洗澡，11：45之前必須要睡覺，但這是我把自己的想法強加于他了，我需要在對的人對的環(huán)境下跟他溝通，按照溝通五步來實踐。達成一致后，再來推進實施，他就能夠執(zhí)行。

感賞兒子的直言不諱的批評指正，感賞兒子很快調(diào)整好心態(tài)，保持愉悅；感賞兒子在晚上超了睡眠時間，我收了手機后，他心情很平靜，沒有抵觸與對抗。

投射孩子能夠安排好學(xué)習(xí)和游戲的時間，掌握和鞏固昨天所學(xué)的知識點，完成老師布置的作業(yè)；投射兒子堅持朗讀英語，保持在英語學(xué)習(xí)上的自信心；投射兒子看到自己的進步與優(yōu)點；投射孩子能吸引志同道合的伙伴，看到同學(xué)的優(yōu)點，博取眾長；投射兒子心態(tài)越來越正向，與老師配合得越來越好，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)越來越有信心；投射兒子看到自己付出了努力后得到的收獲，不斷積累學(xué)習(xí)的興趣與信心，聚焦到學(xué)習(xí)的樂趣上來。

投射自己一天工作順利！投射自己繼續(xù)堅定對孩子的信心，純?nèi)坏亟邮芎⒆樱l(fā)自內(nèi)心的喜悅；投射先生心情愉悅，注意作息，投射先生工作順利；投射弟弟的二寶順利誕生，平安健康。