去年開始著迷一部武俠小說，叫做：百煉成神。閑暇時(shí)間也不多，斷斷續(xù)續(xù)的看著，也控制自己晚上千萬不要看，不然會熬夜。但，你們曉得不，其實(shí)我做任何事情，都對我有幫助，最重要取決于思考什么。這部小說，看得我驚心動魄、興奮不已。因?yàn)樗锩嬷v到凡人許多只能活100多歲，因?yàn)楣驱g至此。但是修煉者、修道者，他們的心境很強(qiáng)，喜歡經(jīng)歷挫折帶來更大的武道之心。他們逐漸能夠吸取天地之真元來補(bǔ)充消耗。
在練體、練魂、練氣中，保持著容顏不變，有些可以活千年，甚至萬年，甚至無數(shù)紀(jì)元。這是不是天方夜譚，我們不去想，只想能從中擴(kuò)大自己什么夢想。
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看完小說，我思量著。其實(shí)我們身邊也有很多修煉之人，的確他們就是看著體格健康，容顏紅潤。
所以，你想嗎？你信嗎？
看看我們窗外，遠(yuǎn)處一個(gè)公園里，樹立了一棵大樹，她活了多少年？更替了多少四季？
為何有些樹可以活百年？有些樹可以活千年？甚至人跡罕見之處的樹，可以活萬年！因?yàn)樗麄兙哂谢罡L歲月的條件！她的根須延展的非常深、非常長，說明她的“胃”很好，很容易吸收養(yǎng)分。
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她的新陳代謝非常旺盛，說明她的“心情”特別好，同時(shí)也很勤奮，在地下不斷用勁的擊穿泥土、石頭，在地上，不斷舒展自己的枝葉，哪怕有蟲鳥天氣的災(zāi)害，但是依然吸納著大自然的能量，給予自己的生命最佳的狀態(tài)和最長的壽命。
那人類呢，沒有根須，但是可以行走，主動選擇對自己有利的“真元”，可是有多少人拿著熱水澆灌自己，有多少人到了三十歲就開始逐漸萎靡，不再動腦、不再伸展、不再吸納、不再更新。
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我們發(fā)現(xiàn)在鄉(xiāng)下主動生活的狗狗們都很健康，除非遇到意外，不然你都看不出它幾歲。到了城里，嬌生慣養(yǎng)，疼愛有加，各個(gè)都比散養(yǎng)的狗更容易生病。
回到20歲，帶著修仙的態(tài)度，在人間漫步走一回！沒什么能帶來，也沒什么能帶去，卻留下了神話。
練你的氣息：慢慢的吸慢慢的呼，屋中處處可見逸新凈化器。練你的魂：沒什么事可以大驚小怪的。練你的體：改善你的消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)，你的排泄功能，都能運(yùn)轉(zhuǎn)的如20歲，那那些皮膚上的小事都會一年又一年中消失不盡，這個(gè)才是人生目標(biāo)！每天，讓做修復(fù)的事多過做傷害的事，你必定可以回到20歲！
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10.24 護(hù)膚干貨300招：（每天放10招）之5——唇部護(hù)理篇。唇部和眼角幾乎不產(chǎn)生任何油脂，所以最容易干燥。要認(rèn)真護(hù)理，嘴唇是女人性感的部位，要愛護(hù)的像嬰兒一樣。出現(xiàn)唇紋時(shí)會讓人看著覺得整個(gè)皮膚都非常干燥。唇部潤澤，看上去整個(gè)臉蛋都很青春。
1 化妝涂口紅后，卸妝時(shí)，要注意一定要卸妝徹底，必然以后會唇部越來越失去紅潤，直到不化妝唇部就慘白。卸妝時(shí)至少要用眼唇卸妝液清潔四遍以上，并且最后兩遍一定要咧開嘴，縫隙中也擦拭干凈。
2 很喜歡恒時(shí)水涂嘴唇時(shí)的感覺，又幫助了再次清潔，敷保濕面膜時(shí)千萬不要忘了它，敷潔凈面膜時(shí)唇部依然可以敷保濕面膜。敷完面膜的唇部會很舒服。
3 我的身邊會永遠(yuǎn)帶著潤唇膏，哪怕穿著泳衣，也要卡在內(nèi)衣里，哈哈哈哈！到了陽光森林，只要看見有人在不斷的涂潤唇膏一定是我，哈哈哈！已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，家里、車?yán)?、衣服口袋里、包里每個(gè)角落都是雅姿潤唇膏，好滋潤！
4 敷完面膜涂上雅姿水潤眼霜，連涂兩遍，一晚上下來，Q彈Q彈。
5 基本上臉上用什么，唇部也用什么。
6 小時(shí)侯我記得自己嘴唇干燥的時(shí)候，總是舔，然后越舔越干，說明除了補(bǔ)水，還要鎖水。除了用眼霜還可以涂一層小麥胚芽油，早上起來一晚上就能改善原本干裂的唇紋。
7 如果你涂完口紅覺得很干燥的時(shí)候涂唇部就會干的特別快。你可以整張臉敷上面膜后四、五分鐘后先把唇部擦掉，再涂一層唇部面膜，然后等待四五分鐘后一起擦掉。愛自己總是要雙倍的，雙倍的愛自己總是能獲得雙倍以上的收獲的。
8 唇部從小時(shí)候就該保養(yǎng)，家里有女兒的寶貝，可以開始給公主們都用上雅姿潤唇膏了。
9 冬季，唇部俏皮特別影響美觀，自己也很難受。如果已經(jīng)到這么糟糕的地步了，就要開始用上按摩霜，敷上15分鐘，用紙巾吸干一下下就好，然后敷面膜，幾分鐘洗掉，再敷按摩霜，停五分鐘，按摩3分鐘。翹起來的皮立馬就貼合了。
10 缺乏紅潤的唇部，要多吃深色蔬果，多吃Q10，增加運(yùn)動，增強(qiáng)心肺功能。
