? ? ? ? 應(yīng)朋友的邀請(qǐng)講一堂公益課，提前一周我們約定好了。發(fā)覺(jué)自己在一個(gè)熟悉的環(huán)境呆久了，換一個(gè)新環(huán)境的時(shí)候會(huì)有不同的體驗(yàn)。? ? ?
? ? ? ? 這一次我先準(zhǔn)備好了要講的內(nèi)容，在設(shè)定課程主題時(shí)卡殼了，以前總覺(jué)得這不叫事兒。這一次對(duì)聽(tīng)眾的需求是未知的，既想別出心裁又想給到對(duì)方所需，標(biāo)準(zhǔn)超過(guò)了自己的能力，心中產(chǎn)生了壓力，壓力導(dǎo)致舊模式的復(fù)出，啟動(dòng)無(wú)力感。從無(wú)知到自知，始于自知，經(jīng)過(guò)覺(jué)察，為此我做出一個(gè)選擇，決定嘗試開(kāi)辟新路徑，帶著壓力前行，當(dāng)然壓力也會(huì)變成動(dòng)力。這些都在無(wú)意識(shí)層面，常常我們會(huì)忽略它，意識(shí)不到它，但它又確實(shí)存在著。
? ? ? 準(zhǔn)備的過(guò)程中我首先做到了不慌，在自己心里沒(méi)底的時(shí)候，能夠允許先靜下來(lái)，做好當(dāng)下的事。有覺(jué)察的帶著這份壓力去做功課，當(dāng)突破舒適圈的時(shí)候，會(huì)有意外的收獲等著你。
(二)
? ? ? 高山流水遇知音，彩云追月得知己。
? ? ? 古人交友，一把古琴、一壺好酒、對(duì)酒吟詩(shī)，結(jié)遇一生摯友?？旃?jié)奏的今天，推杯換盞之間純潔的友誼成為一件奢侈的追求。
? ? ? ? 課程講完之后，意料之外的收到朋友的禮物，很是驚喜。除了我先生，正式收到朋友送的鮮花還是第一次，激動(dòng)、開(kāi)心、感動(dòng)。
? ? ? 老師問(wèn)，是先學(xué)會(huì)尊重他人還是先學(xué)會(huì)尊重自己。答曰：先學(xué)會(huì)接受他人的尊重，方能學(xué)會(huì)給到他人尊重。比如兒時(shí)我們先學(xué)會(huì)了接受爸爸媽媽的愛(ài)，才懂得如何給予他人愛(ài)。
? ? ? 感恩感謝好朋友送給我的禮物，讓我學(xué)會(huì)了如何去愛(ài)我所愛(ài)的人。
