像訓(xùn)練AI大語(yǔ)言模型一樣訓(xùn)練自己

新入職的小李來(lái)到了一家行業(yè)前景不錯(cuò)的公司,一開始還充滿干勁,積極高效地完成自己的工作。也很注重自身能力學(xué)習(xí)。但漸漸地,他發(fā)現(xiàn)同事們都習(xí)慣拖延工作,不到最后期限絕不完成任務(wù)。而且大家日常也都傾向于摸魚和聊八卦??吹街車娜硕既绱松⒙查_始放慢了自己的節(jié)奏。原本他會(huì)提前規(guī)劃好項(xiàng)目的每一個(gè)步驟,現(xiàn)在也變得和大家一樣,等到任務(wù)快截止了才匆匆忙忙地動(dòng)手,應(yīng)付了事。

這種情況在你的生活工作中也存在嗎?小李為什么會(huì)發(fā)生這樣的轉(zhuǎn)變?我們身邊的職場(chǎng)、家庭或親朋好友中是否也存在這樣的“平庸”環(huán)境呢?它們對(duì)我們有著怎樣的影響?

對(duì)于小李個(gè)人而言,這種轉(zhuǎn)變極大地影響了他的職業(yè)發(fā)展。他的工作效率和質(zhì)量不高,也就難以獲得更多的機(jī)會(huì)。這個(gè)故事的結(jié)尾是這家公司倒閉了,而成為了職場(chǎng)老油條的小李,也因?yàn)殚L(zhǎng)期安逸和缺乏學(xué)習(xí)能力,使得他在行業(yè)中的競(jìng)爭(zhēng)力逐漸減弱,難以找到一份好的新工作。

其實(shí),環(huán)顧我們所處的環(huán)境,行業(yè)足夠卷,周邊也不乏優(yōu)秀的人。但我們還是受到了更多來(lái)自于平庸環(huán)境的“地心引力”,被吸附著、自然地把你往下拖的力量,讓我們無(wú)法更好地發(fā)揮自身天賦,提升自我。

最近看的這本新書:《清晰思考——將平凡時(shí)刻轉(zhuǎn)化為非凡成果》,說(shuō)的就是教你怎么擺脫這種平庸的引力。作者帕里什的洞見(jiàn)是,平庸是在每一個(gè)小事中達(dá)成的,而高手能做到卓越,不在于他們有多強(qiáng)的意志力,而是通過(guò)日積月累,訓(xùn)練出了一套高勢(shì)能的強(qiáng)人反射模式,類似于訓(xùn)練AI大語(yǔ)言模型一樣,主動(dòng)給自己訓(xùn)練幾個(gè)好的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),以至于遇到相關(guān)的情況自動(dòng)就能做出正確的反應(yīng)。

《清晰思考——將平凡時(shí)刻轉(zhuǎn)化為非凡成果》


制定標(biāo)準(zhǔn)(P88-89)
變得和周圍人一樣,意味著隨著時(shí)間的推移,你會(huì)開始采用他們的標(biāo)準(zhǔn)。如果你看到的都是普通人,那么你最終就會(huì)用普通標(biāo)準(zhǔn)要求自己。但是,普通標(biāo)準(zhǔn)不會(huì)帶你到達(dá)你想去的地方,也不會(huì)為你帶來(lái)你想要的結(jié)果。標(biāo)準(zhǔn)會(huì)變成習(xí)慣,而習(xí)慣又會(huì)變成結(jié)果。很少有人意識(shí)到,卓越的結(jié)果幾乎總是由有著高于平均標(biāo)準(zhǔn)的人取得的。不是冠軍創(chuàng)造了卓越的標(biāo)準(zhǔn),而是卓越的標(biāo)準(zhǔn)造就了冠軍。表現(xiàn)出色的人們始終以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。有的運(yùn)動(dòng)員或團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)優(yōu)秀,并不能用運(yùn)氣或天賦來(lái)解釋,仔細(xì)分析你就會(huì)發(fā)現(xiàn),他們成功的秘訣都是以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。新英格蘭愛(ài)國(guó)者隊(duì)和他們的教練比爾?貝利奇克(Bill Belichick)在20年間贏得的比賽比任何其他美國(guó)國(guó)家橄欖球聯(lián)盟球隊(duì)都多。不僅如此,他們能取得這樣的成就還因?yàn)樗麄優(yōu)閷?shí)現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)制定了工資帽?,因此不太可能再出現(xiàn)其他像他們這樣的“王朝”了。全明星角衛(wèi)達(dá)瑞爾?雷維斯(Darrelle Revis)曾是全美最佳角衛(wèi),有一天訓(xùn)練時(shí)他遲到了幾分鐘,貝利奇克教練馬上把他趕回了家。貝利奇克并沒(méi)有小題大做,他的態(tài)度很堅(jiān)決。貝利奇克的原則是,雷維斯不應(yīng)享受與其他球員不同的待遇。雖然在其他球隊(duì),明星球員觸犯紀(jì)律后有可能逃避懲罰,但是在貝利奇克這里絕對(duì)不行。雷維斯既然是新英格蘭愛(ài)國(guó)者隊(duì)的一員,他就必須達(dá)到這個(gè)球隊(duì)要求的標(biāo)準(zhǔn)。

從原文這段內(nèi)容,乃至?xí)羞@章提煉出來(lái)的一個(gè)關(guān)鍵信息是:

環(huán)境會(huì)影響人,其中的秘密在于:我們?nèi)绻陨頉](méi)有標(biāo)準(zhǔn),就會(huì)傾向于同步身邊的標(biāo)準(zhǔn)。也就是說(shuō),如果我們給自己提高標(biāo)準(zhǔn),就能抵御這種“自動(dòng)同步”的本能。

你對(duì)標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有概念,沒(méi)有追求,你就會(huì)“近朱者赤,近墨者黑。”

你對(duì)標(biāo)準(zhǔn)有清晰的界定,你告訴自己是一個(gè)追求高標(biāo)準(zhǔn)的人,你就會(huì)“出淤泥而不染”。

書中的標(biāo)準(zhǔn)是加引號(hào)的,跟我們?nèi)粘@斫獾臉?biāo)準(zhǔn)不太一樣。所以接下來(lái)我們來(lái)看看作者究竟是如何界定的。

比如說(shuō),我在拆書幫分舵內(nèi)部成立了一個(gè)過(guò)級(jí)小組,我建議大家每周寫3張以上便簽,并且提交一個(gè)0.5版本的過(guò)級(jí)稿。

請(qǐng)問(wèn),我這個(gè)這算不算作者說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)?

看起來(lái)像是我對(duì)大家過(guò)級(jí)進(jìn)度的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),但實(shí)際上,它更多的是一種管理規(guī)則。是我們和他人交往或者團(tuán)隊(duì)組織的一些準(zhǔn)則,主要是針對(duì)別人的行為。這種對(duì)外的“標(biāo)準(zhǔn)”,通常是基于社會(huì)規(guī)范、團(tuán)隊(duì)合作、人際交往等方面的考慮,但它能否執(zhí)行得了不完全由我自身掌控。

那假如,你自己給自己設(shè)定一個(gè)過(guò)級(jí)標(biāo)準(zhǔn),就是老師建議的,每周寫3張以上便簽,并且提交一個(gè)0.5版本的過(guò)級(jí)稿給師父,算不算是你的標(biāo)準(zhǔn)呢?

這就要取決于,你在執(zhí)行的過(guò)程中如何對(duì)待它了。平庸的人會(huì)因?yàn)楦鞣N原因降低標(biāo)準(zhǔn)。今天上班很清閑,我心情很不錯(cuò),或者師父來(lái)催我了,那我就全力以赴;換了一天加班好幾個(gè)小時(shí),回到家已經(jīng)很累了,那我就放松一下,下周再補(bǔ)上 —— 如果你的標(biāo)準(zhǔn)是這樣的,那最壞的影響不是對(duì)不起團(tuán)隊(duì),也不是對(duì)不起師父,你是對(duì)不起自己。你的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)被污染了。

所以,標(biāo)準(zhǔn)首先是對(duì)內(nèi)的,是針對(duì)自己的要求而非他人;其次標(biāo)準(zhǔn)是你是否會(huì)認(rèn)真對(duì)待,嚴(yán)格遵守每一次執(zhí)行,既不會(huì)隨意降低,也不允許標(biāo)準(zhǔn)有模糊不清的地帶,避免給到自己逃避的空間。

有小伙伴問(wèn)我,那擇偶標(biāo)準(zhǔn)算不算標(biāo)準(zhǔn)?

比如,我想找身高1米8以上,月收入3個(gè)w,有車有房。用剛剛說(shuō)的標(biāo)準(zhǔn)含義來(lái)套用一下,你是對(duì)內(nèi)——自己的要求?還是對(duì)相親對(duì)象的要求?很明顯是相親對(duì)象,那這個(gè)就不符合我們說(shuō)的范疇。

所以,這也引出了適用邊界。當(dāng)我們需要在某個(gè)領(lǐng)域、某個(gè)行為來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、自我提升。那么標(biāo)準(zhǔn)就是我們訓(xùn)練自身神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的素材庫(kù)大門。垃圾進(jìn)就會(huì)垃圾出,要想不甘平凡,擺脫平庸環(huán)境的同化和拉扯,訓(xùn)練自己的卓越意識(shí),就得確保只使用高水平素材。這就是書中說(shuō)的:“標(biāo)準(zhǔn)會(huì)變成習(xí)慣,習(xí)慣會(huì)變成結(jié)果?!?/p>

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