? ? 第8期心身心理學(xué)中級(jí)班課程溫暖啟程，2026.5.22–24日三天二晚。

? ? ? 創(chuàng)傷從未定義我們，等待被看見的它們，反而藏著重新生長(zhǎng)的力量。當(dāng)療愈開始，那些困住的能量終將流動(dòng)起來(lái)。

? 上午，王克老師深入拆解創(chuàng)傷形成的原理與常見類型，帶領(lǐng)大家從源頭理解傷痛如何在身體與心理層面留下痕跡。

? ? 下午，佩琳老師以輕柔的“蝴蝶拍”冥想開場(chǎng)。接著，王克老師系統(tǒng)解讀防御機(jī)制的類型與成因，從壓抑到投射、從合理化到退行，讓我們看清那些曾經(jīng)保護(hù)自己、如今卻阻礙成長(zhǎng)的心理模式。

? 晚間迎來(lái)深度個(gè)案環(huán)節(jié)。王克老師現(xiàn)場(chǎng)抽簽進(jìn)行個(gè)案分析，真實(shí)呈現(xiàn)如何穿越防御表層，觸及創(chuàng)傷核心，帶領(lǐng)全場(chǎng)見證療愈的完整路徑。

? ? 第一天，從理論框架到身體練習(xí)，從防御識(shí)別到個(gè)案觀摩，我們共同邁入了創(chuàng)傷療愈的深層世界。旅程剛剛開始，跟隨王克老師與佩琳老師，繼續(xù)向內(nèi)行走，讓療愈自然發(fā)生?。

? ? ? 某些不好的模式重復(fù)著，今天我把木耳已經(jīng)泡上水了，但是中午進(jìn)廚房發(fā)現(xiàn)木耳沒(méi)有煮。

我說(shuō)：要煮一下。

老公說(shuō)：不用煮，直接炒就行。

我說(shuō)：那你就這么吵吧！我也不煮了。

老公：你看你又情緒化。

我說(shuō)：煮上半天，有時(shí)候也煮熟，煮不到一定的程度都熟不了，你不相信，我說(shuō)那只有聽你的。

所以有時(shí)候好好說(shuō)話，對(duì)方聽不進(jìn)去，還很固執(zhí)。那你反復(fù)說(shuō)，只有不說(shuō)，只有自己親自去做。

? ? 這也是改變模式。