從去年十月份開始跑步的我，最近對(duì)跑步提不起精神了。別笑！是有原因的，看了好幾篇關(guān)于跑步的文章，我終于知道了我最近是怎么了。

因?yàn)閳?bào)了我們系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)會(huì)，滿腔熱血的報(bào)了1500米，然后聽說跟我平時(shí)的跑步完全不一樣，必須要提速練習(xí)，然后我就每天早晨一早出去練1500米，結(jié)果累的精疲力盡。平時(shí)我跑6公里都不帶那么累的，跑個(gè)1.5公里我是真覺得累。然后心里各種納悶，各種擔(dān)心害怕。然后就有了心理負(fù)擔(dān)，然后就導(dǎo)致現(xiàn)在半個(gè)月沒出去跑步了?，F(xiàn)在想想我至于這么大壓力嘛，都成年人了，還是沒有那么好的心理素質(zhì)。我要調(diào)整好心態(tài)，運(yùn)動(dòng)會(huì)本身就是重在參與，離運(yùn)動(dòng)會(huì)還有十天左右，我還是該練習(xí)練習(xí)吧。既然報(bào)了名，就努力一把。加油！明天開始跑步吧！