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不懼日曬雨打的一顆運動的心,不知道什么時候弄丟了?,F(xiàn)在看見少年們在球場上揮灑汗水,只有羨慕、感嘆的份兒。想當(dāng)年,每到夏天,都是整日的泡在水里,衣服濕了又干,干了又濕。整個人只有眼珠兒是白的。

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現(xiàn)在呢,每次去游泳池游泳,正兒八經(jīng)游個把小時,已感覺胸口悶了,腿酸了,肺活量跟不上了。得上岸結(jié)束,不然就是在逞強,后果會很嚴(yán)重。
今天一直對著電腦,全靠強撐,眼花、脖子痛、屁股痛,各種不舒服全來了,一會兒坐,一會兒站,甚至蹲下去了。好不容易在沒完成任務(wù)的條件下,允許回家了?;氐郊蚁人藭海庞辛獬酝盹?。

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生命在于運動。生命不止,運動不休。什么時候,我們不愛動了,起碼的鍛煉身體都放棄了,導(dǎo)致了現(xiàn)在人未老,身體器官先衰。亡羊補牢,為時不晚。想讓自己能承受住壓力,看上去除了漂亮,還很健康。從現(xiàn)在起,立刻馬上行動起來,至少積極投身到一種運動中去。并持之以恒。好好吃飯,養(yǎng)成愛運動的習(xí)慣,比什么都強。這樣皮膚嫩白,比什么化妝品都管用。想吃就吃,想喝就喝,不用擔(dān)心胖成豬。帶著健康的身體游走于世界,人生一大快事耶。

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身體是革命的本錢。財經(jīng)小說作家梁鳳儀曾說過:健康好比數(shù)字1,事業(yè)、家庭、地位、錢財都是0;有了1,后面的0越多就越富有。反之,沒有1則一切皆無。