好運(yùn)動(dòng)推薦
孩子的技能都是通過玩來學(xué)習(xí)的，從簡單的運(yùn)動(dòng)技巧到手部精細(xì)動(dòng)作，都可以通過有趣的活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。今天，介紹一個(gè)有趣的精細(xì)運(yùn)動(dòng)和視覺感知運(yùn)動(dòng)，可以在幼兒，學(xué)齡前兒童和學(xué)齡兒童身上鍛煉，以提高技能的精確度，發(fā)現(xiàn)技巧，這個(gè)技能能訓(xùn)練孩子的手部發(fā)育，又能推動(dòng)精細(xì)運(yùn)動(dòng)有所練習(xí)-----用勺子舀東西，并且轉(zhuǎn)移到另外的地方去。通過挖掘和轉(zhuǎn)移來發(fā)展和優(yōu)化精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能。
準(zhǔn)備兩個(gè)大碗，將要舀挖的東西放在一個(gè)碗里。
當(dāng)然，準(zhǔn)備一個(gè)勺子，讓孩子練習(xí)用勺子舀東西。
再放到另外一個(gè)大碗里。
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舀和澆灌，是孩子一個(gè)重要的技能，剛開始，可以用一些大一點(diǎn)的玩具，小魚，小車，從一個(gè)碗里挖起來然后轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)碗里。當(dāng)孩子挖起玩具然后轉(zhuǎn)移到另外一個(gè)碗里的時(shí)候，他們動(dòng)過這一系列的動(dòng)作，鍛煉到的是肌肉的控制，因?yàn)榉诺搅硗馔肜锏臅r(shí)候要通過傾斜，才能達(dá)到放下的結(jié)果，同時(shí)，也是孩子的一種自我意識(shí)的發(fā)現(xiàn)和探索。
對(duì)于大一些的孩子來說，可以準(zhǔn)備一些小珠子，或者大米，黃豆，鵝卵石等，這個(gè)活動(dòng)非常簡單，給孩子一個(gè)勺子，和一碗小珠子，讓他們從一個(gè)碗挖到另外一個(gè)碗里，這個(gè)的前提是，孩子不會(huì)隨便拿東西吃了，對(duì)于小一點(diǎn)的孩子來說，還是習(xí)慣用嘴去試探物品，所以得保證孩子在安全的范圍內(nèi)在進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)。如果發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)拿小珠子放進(jìn)嘴里，那建議過一段時(shí)間等孩子長大后再進(jìn)行。
對(duì)于幼兒來說，他們將專注于簡單的舀水和準(zhǔn)確澆灌。根據(jù)他們的年齡，手掌控制是一個(gè)他們可以開展工作的領(lǐng)域。簡單地拿著勺子是一個(gè)抓住發(fā)展的活動(dòng)。抓取顆粒（珠粒大小的物品）是一種精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能，通常在11個(gè)月左右發(fā)育。那個(gè)年齡的孩子可以用他們的拇指和他們的指針墊抓住小顆粒，他們的手臂放在桌子旁邊。持有占優(yōu)勢或非優(yōu)勢手的勺通常在13個(gè)月左右發(fā)育。
您可以向這個(gè)年齡段的孩子展示如何將瓢中的干麥片倒入大托盤。蹣跚學(xué)步的孩子們可以從用勺子或小杯子舀起和傾倒。為了在這種玩?；顒?dòng)中進(jìn)食或舀食時(shí)舀食物，孩子們需要非常小的手腕運(yùn)動(dòng)的精確度。將手腕從一側(cè)移動(dòng)到另一側(cè)稱為徑向偏移（將手腕朝拇指側(cè)移動(dòng)）和拇指偏移（將手腕朝小拇指側(cè)移動(dòng)）。另外，需要輕微的手腕伸展（手腕稍微向手背方向彎曲），以準(zhǔn)確有效地舀起和傾倒。
幼兒在第一次開始像這樣的活動(dòng)時(shí)會(huì)使用夸張的肘部運(yùn)動(dòng)，直到小手腕運(yùn)動(dòng)得到發(fā)展。在大約15個(gè)月的時(shí)間里，幼童可以用小鏟子舀勺，盡管13個(gè)月后很多孩子都可以完成這項(xiàng)活動(dòng)。在自我喂養(yǎng)期間管理勺子也發(fā)生在這個(gè)年齡段，因?yàn)閮和ㄊ澄锊⑵鋷У剿麄兊淖炖?。使用勺子移?dòng)珠子會(huì)在15-18個(gè)月更準(zhǔn)確地發(fā)展。在12-13個(gè)月左右，孩子們將開始發(fā)展手中的單雙手動(dòng)作。他們將開始顯示一只手操作，而另一只非主導(dǎo)手則協(xié)助握住碗或托盤。為了提高舀取和澆注的準(zhǔn)確性，您需要使用寬托盤或大碗。嘗試用勺子舀谷物顆粒。
想練習(xí)孩子的手部精細(xì)動(dòng)作？
不妨試一下這個(gè)運(yùn)動(dòng)哦~
簡單有趣！
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