291976-陳國(guó)艷《2017-05-06》
【連續(xù)第84天總結(jié)】
A、目標(biāo)完成情況
1、背誦人情12A200字完成200%
2、抄寫(xiě)概念一遍完成100%
3、聽(tīng)老大答疑完成50%
B、具體總結(jié)
一、學(xué)到了什么
1、今天背誦的是艾維做事法，由于今天是夜班，所以背誦的超出平時(shí)的計(jì)劃。
艾維做事法就是羅列所有的事情，排序，選出最主要的一件事去做，不想不看其他事，只專注于這一件最主要的事，盯住它，不眨眼，不分心，不動(dòng)搖，直到完成這件事。完成后，次主要的事提升為主要的事，用以上方法完成。這期間，就算只完成一件事，那也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)槲覀冊(cè)诟勺钪饕氖隆?/p>
老大舉的自身的例子更切實(shí)際，在同時(shí)處理各種事情時(shí)，不平均分配精力，把90%的精力物力財(cái)力都投入聚焦到一件事，在成功的那一刻，這就是我們能拿得出手的可以說(shuō)的事情。
這是我以前常犯的錯(cuò)誤，什么事情都想做好，結(jié)果什么事情都做不好，也沒(méi)有一項(xiàng)可以拿得出手的讓我驕傲的事。就是現(xiàn)在在學(xué)習(xí)三大時(shí)，這種思想也經(jīng)常出來(lái)?yè)v亂，這也想學(xué)，那也想得到，不僅浪費(fèi)時(shí)間，也消耗精力。每當(dāng)犯病的時(shí)候，我都用三大來(lái)敲打自己，給自己醍醐灌頂，這種斗爭(zhēng)不知何時(shí)能結(jié)束？確實(shí)有些痛苦，可能這就是一種思維模式替代原來(lái)思維模式必經(jīng)的過(guò)程。
2、聽(tīng)老大答疑只聽(tīng)了一半，感覺(jué)老大根據(jù)每個(gè)人的情況快速的做出解答，這種能力確實(shí)讓人佩服，而且用的就是咱們正在學(xué)的三大。為什么自己不能想到呢？估計(jì)這是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，每天在實(shí)踐中獲得的能力。
還有說(shuō)到學(xué)習(xí)的事，現(xiàn)在很多同學(xué)都進(jìn)入了麻木期，我也是這樣的。
歸結(jié)其原因有三：
1、環(huán)境問(wèn)題：過(guò)年以來(lái)加班較多，體力消耗過(guò)大，導(dǎo)致精神不佳，學(xué)習(xí)效率低。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃制定不細(xì)致，導(dǎo)致自己在協(xié)調(diào)工作和學(xué)習(xí)時(shí)有沖突。
3、思想懶惰了，站著不如坐著，坐著不如躺著，這是要偷懶的節(jié)奏，鼓勵(lì)過(guò)后就是到了鞭策的時(shí)候了。
二、對(duì)渡過(guò)麻木期的提問(wèn)
1、自己的優(yōu)勢(shì)？
2、自己的劣勢(shì)？
3、自己能有什么借力？
4、有什么可以借鑒的案例？
5、怎么去搜集案例？百度？谷歌？
6、怎樣對(duì)案例進(jìn)行分析？
7、怎么進(jìn)行總結(jié)？
8、怎樣借鑒？
9、怎樣對(duì)案例進(jìn)行歸類？
10、怎樣提煉關(guān)鍵詞？
11、同學(xué)們都是什么狀態(tài)？
12、他們都是怎么做的？
13、他們的感受是什么？
14、他們的具體情況如何？
15、他們使用哪些方法？
16、輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)們的經(jīng)歷？
17、輔導(dǎo)員和學(xué)長(zhǎng)是怎樣度過(guò)的？
18、學(xué)長(zhǎng)們現(xiàn)在的狀態(tài)是什么？
19、學(xué)長(zhǎng)們最厲害的方法是？
20、有什么是可以為我所用的？
21、他們存在的最大問(wèn)題是什么？
22、老大是怎樣建議的？
23、老大的建議如何實(shí)現(xiàn)？
24、我怎樣制定目標(biāo)？
25、怎么細(xì)化自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)？
26、計(jì)劃是怎么制定的？
28、怎樣讓計(jì)劃可以執(zhí)行？
29、短期計(jì)劃和長(zhǎng)期計(jì)劃如何有機(jī)結(jié)合？
30、那種計(jì)劃對(duì)我最實(shí)用？
31、我如何制定短期計(jì)劃？
32、怎樣對(duì)現(xiàn)在的學(xué)習(xí)進(jìn)行聚焦？
33、怎樣安排我的其他學(xué)習(xí)計(jì)劃？
34、怎么設(shè)定每件事的目標(biāo)？
35、艾維做事法怎么用？
36、單點(diǎn)爆破法怎么用？
37、可以抱團(tuán)學(xué)習(xí)嗎？
38、對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)政策？
39、懲罰政策？
40、如何更好協(xié)調(diào)工作與學(xué)習(xí)？
三、如何學(xué)以致用
現(xiàn)在就是要克服自己懶惰的這個(gè)事，每天不上夜班就要早起，基本就是五點(diǎn)半到六點(diǎn)起床，保持精力旺盛，今天就是，精力還可以，背起書(shū)來(lái)也很順溜。
看了師兄的背誦技巧后，更加肯定了自己的方法的正確性，在用，記得牢，就是一開(kāi)始速度有些慢。
還有要細(xì)致的制定計(jì)劃，今天早上一起床就給自己制定了計(jì)劃，早起背書(shū)，吃飯，送閨女上學(xué)，看同學(xué)們總結(jié)，寫(xiě)總結(jié)。就是今天所有的計(jì)劃，今天是夜班，不能干太多事，否則完不成。
C、明日目標(biāo)
1、抄寫(xiě)概念一遍
2、背誦12A結(jié)束
3、聽(tīng)老大答疑
