女孩打開(kāi)衣柜，看著柜子里滿到要溢出來(lái)的衣服，說(shuō)：“哎呀，沒(méi)有衣服穿?！?/p>
旁觀者可能會(huì)說(shuō)，這女孩又在拉仇恨了，明明是在炫耀好不啦？
但女孩心里想的，可能和你截然相反。她的內(nèi)心獨(dú)白是：“這些都是去年、前年、大前年的衣服啦，讓老娘怎么穿？”
你以為她是挑花了眼，她其實(shí)只是囤積了太多舍不得扔掉的東西。
轉(zhuǎn)眼間，新的一年已經(jīng)到來(lái)，你準(zhǔn)備好給自己的房間，來(lái)一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的斷舍離了嗎？
01 房間亂得太快，就像龍卷風(fēng)
我自己一個(gè)人住慣了，以前租房子住的時(shí)候，經(jīng)常一個(gè)禮拜甚至更久，才收拾一次房間。收拾的過(guò)程相當(dāng)治愈，很適合強(qiáng)迫癥來(lái)參觀。每次的過(guò)程基本雷同：一袋袋地扔垃圾，把凡是能擦到的地方擦個(gè)遍，還有就是把物品分類整理，收納好。
最后，看著窗明幾凈的房間，陷入自戀。
但我很快就發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題。每次收拾完畢，這種干凈、整潔的狀態(tài)，一般只能保持一兩天，三天已經(jīng)是極限。
究其原因，在于，物品太多。
無(wú)論我把它們收納得多么整齊有序，但總是要用的。一用，就又亂了。當(dāng)從一堆疊好碼齊的衣服底部，拽出一條秋褲時(shí)，那種絕望，記憶猶新。
所以，是時(shí)候給自己的物品做個(gè)減法了。
02 扔掉？你的良心不會(huì)痛嗎？
很多人的答案是，會(huì)的。比如，我媽。
我媽是一個(gè)典型的十分“愛(ài)惜東西”的人。比如，看到我媽艱難地推上柜子的門（東西實(shí)在太滿），我指著一件毛衣說(shuō)，“媽，把這個(gè)扔了吧。你又不穿了?！?/p>
我媽的回答很干脆：“不扔，又沒(méi)壞?！?/p>
我目瞪口呆，這衣服要是放在柜子里放壞了，那得猴年馬月。
前幾天，我買了塊香皂，黃瓜味的。（香皂……黃瓜……這個(gè)，巧合，不重要）。用過(guò)一次之后，我就扔了。本想體驗(yàn)田園的清香，無(wú)奈真實(shí)情景是，我仿佛被扔進(jìn)了鋪滿餿黃瓜的垃圾堆里。
實(shí)在是忍無(wú)可忍，我已經(jīng)確定，不會(huì)再用第二次了。
不能物盡其用，讓我們的良心感到不安。但它又真的沒(méi)有用武之地了，所以，就扔了吧。
03 明明不喜歡，為什么還在用？
你工作很努力，漲了工資，得了獎(jiǎng)金。為了獎(jiǎng)勵(lì)自己，你買了一件香奈兒的連衣裙。你非常喜歡，但卻舍不得穿，依然穿著平時(shí)那件廉價(jià)的外套。直到季節(jié)變了，候鳥(niǎo)飛走了。為什么明明不喜歡的東西，卻一直在用。明明很喜歡的東西，卻一直放著舍不得用？
其實(shí)，你在對(duì)自己進(jìn)行估值。你覺(jué)得現(xiàn)在的自己，配不上高價(jià)、高質(zhì)量的東西，覺(jué)得便宜的東西就剛剛好，很合適。
家里有高質(zhì)量的水晶杯，卻還是用印著“老村長(zhǎng)”的水杯喝水？買了雙鞋子，卻總是放一陣才舍得拿出來(lái)穿？
這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，得改。
04 主角不是物品，而是我們自己
當(dāng)我們要決定一件物品的去留的時(shí)候，應(yīng)該考慮的是，現(xiàn)在的自己需不需要它，而不是“扔了怪可惜的，先留著吧。”
我們必須清楚一點(diǎn)：物品是為我們服務(wù)的，不要讓它反過(guò)來(lái)控制了我們。
另一方面，篩選物品的過(guò)程，也是自我認(rèn)知的過(guò)程。
“原來(lái)我并不需要這個(gè)，我為什么會(huì)一直留著。”
“原來(lái)我只要這個(gè)就夠了，它最適合我?！?/p>
“原來(lái)我是這樣的一個(gè)人。”
篩選物品，讓我們更加了解真實(shí)的自己，接納自己，并喜歡上自己。
05 扔掉的不是物品，是執(zhí)念
是什么讓我們分心，無(wú)法把注意力放在現(xiàn)在的自己？
是未來(lái)。
我們有太多的未雨綢繆，想象著某樣?xùn)|西，將來(lái)萬(wàn)一用得上呢。如果這件東西已經(jīng)放了許多年，或許，就證明了它真的用不上了。放心扔吧。
也是過(guò)去。
我朋友小瑞，有極強(qiáng)的戀物癖。舉一個(gè)例子，她把前男友、前前男友、前前前男友……送給她的禮物，還有各種紀(jì)念品，全都保存著。像是，兩個(gè)人一起去海邊撿的貝殼，買過(guò)的電影票，裝飾過(guò)的圣誕樹(shù)（沒(méi)錯(cuò)，圣誕樹(shù)）……
我調(diào)侃她，“你這是要開(kāi)一個(gè)前男友博物館啊?！?/p>
她說(shuō)，這些東西都很有意義，所以她舍不得扔。萬(wàn)一，他再回心轉(zhuǎn)意呢。
有些時(shí)候，我們?nèi)拥舻牟皇俏锲?，是?zhí)念。
扔掉過(guò)去，才能放過(guò)自己。
