21天親密關系修習營

Day10 在關系里的應對姿態(tài)

女兒這幾天連續(xù)高燒躺鼻涕咳嗽，晚上睡覺還胡話不斷。下班回家，女兒毫無力氣的被爺爺抱著，要是往日聽見我叫寶寶，馬上直接就媽媽媽媽的朝我奔過來了。我接過女兒，聽爺爺說哥哥帶著她出去騎自行車了，我一聽心一下子慌起來。我問女兒：“是不是哥哥把你弄摔跤了”，女兒連連點頭“嗯，痛，痛”。我到廚房問奶奶：“女兒和哥哥去騎車摔下來了”？奶奶的回答是：“妹妹沒有摔跤，哥哥摔了，小孩子的話哪里能當真。” 我抱著女兒跑去哥哥房間詢問，哥哥起先不承認，后來還是如實招供了。

看著女兒虛弱的樣子，而且不停的咳嗽，就去廚房問奶奶女兒一天的情況，奶奶說；“一天沒有吃飯了，喂藥藥也不肯吃，后來自己拿起月餅啃?！贝藭r心就像觸電一樣，開關一下子失靈了，嘴巴該說的不該說的一下子全倒出來了，老公幾番勸誡都不管用。遇到事情總是失去理智，我感覺我的應對模式就是失控型。

家庭關系，親密關系，就像一張網(wǎng)一樣，抽掉一根絲，網(wǎng)就會出現(xiàn)一個洞，在關系的處理上爭吵，不信任，控制都會讓這個洞越來越大。如何讓情緒來臨時，心如開關一樣收放自如呢，做到不爭不吵不卷入？這就是焦點所在，加油！