早起跑步計(jì)劃宣告失敗,天知道我對冬天是有著刻骨銘心的恐懼啊,每到冬天手腳冰涼,涼的刺骨,所以對早上被窩里的溫暖也有著深深地迷戀。雖然跑步計(jì)劃擱淺,但是我比昨天早起半個(gè)小時(shí),也是一種進(jìn)步吧。
記得我跑步時(shí)KEEP說過一句話:保持輕松的步伐,這樣能讓你跑的更遠(yuǎn)。我覺得這句話特別的適合我,好像就是為我而寫的。因?yàn)槲乙郧翱偸窃谧鲆患虑榍傲⑾聼o比強(qiáng)大的flag,導(dǎo)致我還沒開始就被壓的喘不過氣,然后往往無疾而終。感謝KEEP,感謝自己選擇跑步,它讓我領(lǐng)悟到了我30年都沒能想明白的事情。
說起跑步,沒開始或者剛開始的人感覺是痛苦的,當(dāng)你堅(jiān)持過一個(gè)星期后一定會愛上它。我通過教育心里學(xué)分析自己以前應(yīng)該是抑郁型人格,每天各種焦慮加胡思亂想杞人憂天,但是有一天我發(fā)現(xiàn)了治愈的方法,那就是跑步,在跑步中那些亂七八糟的想法被伴著柳條清香的風(fēng)吹走,眼里心里被藍(lán)天白云路邊花朵填滿,再裝不下其他。所以跑步還是要跑的,但是也不用太為難自己了,慢慢來。
其實(shí)學(xué)習(xí)也是一樣的,我曾經(jīng)以為的用功就是不停的背書刷題,只要刷的夠多,背的夠勤奮總會學(xué)好,可是事實(shí)是再勤奮的背誦做題時(shí)不會靈活運(yùn)用也是白搭,題刷的再多不總結(jié)稍微變換照樣抓瞎。所以戰(zhàn)略上的勤奮,遠(yuǎn)比不上戰(zhàn)術(shù)上的勤奮,之前看上岸大佬們的經(jīng)驗(yàn)說一定要準(zhǔn)備錯(cuò)題本,我不以為然,最近刷題總是同一類型的反復(fù)錯(cuò),痛定思痛,我把錯(cuò)題抄下來一總結(jié),天哪,簡直是驚天大發(fā)現(xiàn),思路瞬間清晰。
所以,趕路時(shí)累了就停下來駐足觀望欣賞風(fēng)景享受美食,再心情愉快的上路,也許到達(dá)終點(diǎn)時(shí)仍然意猶未盡,別是一番滋味。