2016年12月31日，就這么倏地到了。遙想去年此時，還在海南揮汗騎行環(huán)島。后來，膝蓋就不行了……

當(dāng)然，正能量還是有很多。這一年的酸甜苦辣，至少說明：普通人真的可以在很短時間內(nèi)發(fā)生很大改變。

吃完早飯，把這一年半來寫下的周總結(jié)看了一遍，不無感慨。一年半的時間里，僅寫了62篇，原因你肯定懂的?？粗@紙筆記錄下的過去，那頻繁出現(xiàn)的掙扎，與越發(fā)容易卻也還是偶爾才出現(xiàn)的快樂，都浮現(xiàn)在眼前。成長的路很坎坷，但也很精彩、有趣。至今為止，對自己突然間走上這條路仍感到幸運(yùn)、充滿感激。

從一個短的尺度來看，預(yù)想中的平靜與安寧還未到來，這一日仍如過往。

從一個更長的尺度來看，確實(shí)各方面都有所成長，甚至發(fā)生了巨變。我變得更有執(zhí)行力，更有目標(biāo)，更有系統(tǒng)，更能自控。當(dāng)然，也更幸福。

年終總結(jié)，很多時候其實(shí)也是年終打臉，畢竟夢想往往比現(xiàn)實(shí)容易?；仡^看看去年的總結(jié)，其中一句話倒還挺有意思：“回首過去，有些欣慰，也有所不滿；展望未來，有些期望，也有所迷茫。”現(xiàn)在來看，倒不再那么迷茫。年初時定的幾個目標(biāo)，基本都實(shí)現(xiàn)了，甚至還有意外驚喜：

減肥——出乎意料。當(dāng)初并無明確計劃，結(jié)果卻非常驚人：一個半月瘦身十幾斤，如何做到？

英語——有所突破，也有所變化。

? ? 單詞——背了大概一年：如何在較短時間內(nèi)記住10000+單詞

? ? 發(fā)音——突破明顯：美式英語發(fā)音注意點(diǎn)

? ? 長期方向——本希望能有流利的聽說讀寫能力，為此甚至背完了一部電影臺詞，還練習(xí)了近2個月的聽力。但那些并非剛需，真正需要的其實(shí)是獲取有效信息。所以，直接閱讀就好。還好，維基百科已用了一年多。

健康——突破明顯。

? ? 睡眠——之前一直深受失眠困擾，但現(xiàn)在，已經(jīng)很久沒有失眠過了，更甚至，睡眠質(zhì)量越來越好。更更甚至，每日睡眠時間都無需7小時：睡眠有問題的請看這里

? ? 鍛煉——又健身了一年；練了11個月的7分鐘鍛煉法；又打了7個月羽毛球，終于能偶爾贏下2年多前怎么都不可能贏下的對手；11月中旬開始每2日跑5km以上（有中斷）：為什么一定要鍛煉身體

? ? 冥想——10月初開始冥想至今（幾乎無一日中斷）。從個人感受來看，真的很有用，將來再敘……

閱讀——突破明顯。記憶中，已經(jīng)很久沒有一天不讀書了，而且是認(rèn)真閱讀，這對于過去的自己簡直無法想象。閱讀真的有用，只是很多人沒有體會罷了。我能發(fā)生這么多改變，閱讀絕對是最重要的助力。關(guān)于閱讀，有太多可聊的，將來再好好聊。

寫作——這是今年最大的驚喜。今年2月21日發(fā)了第一篇文章，竟然就這么持續(xù)了下來。至今為止，保守估計寫了150篇，保守估計至少寫了20萬字。寫作真的很有用，也很有趣，你真的應(yīng)該進(jìn)來玩玩：持續(xù)寫作給我?guī)砹耸裁?/a>

? ? 關(guān)于成長的文章——竟然有人留言說想要合作，盡管最后并沒有，但至少說明寫得還過得去。

? ? 關(guān)于產(chǎn)品經(jīng)理的文章——被選為產(chǎn)品100年度優(yōu)秀作者（http://www.chanpin100.com/article/102650）。這絕對始料未及，當(dāng)然一方面可能因為平臺上缺乏內(nèi)容，另一方面也說明寫得不算太差。這完全是將寫作的興趣遷移到了專業(yè)學(xué)習(xí)上，沒想到這么有用。所以，你真應(yīng)該動筆。

工作——轉(zhuǎn)行了?？雌饋碇挥?個字，其實(shí)挺坎坷。一切看起來還在原點(diǎn)，希望將來有所成績了可以聊聊。

精神——比起過去，更知道自己想要什么，但仍未找到那讓自己深深為之著迷的，這恐怕要很長時間的尋找吧……

看起來還不錯，這顯然不符合年終打臉的節(jié)奏。所以還是要打打臉：

一周一本書的宏愿——最明顯的，年初定下的一周一本書的愿望還差很遠(yuǎn)。不過，也幸好沒讀那么快。

坐姿、站姿——一年又過去了，還沒根治，來年繼續(xù)死磕。

社會/情感——修身之后，該齊家了。雖然有好轉(zhuǎn)的跡象，但還差很遠(yuǎn)。新的一年，這一塊應(yīng)該有突破，在此立一flag。

跑步——從11月中旬到現(xiàn)在，原定2天一次，但因為腳痛停過2次，因為體檢停過2次，因為岔氣嚴(yán)重停過1次，近期因為感冒又停了一周。這都不是關(guān)鍵，關(guān)鍵在于：有天下雨，不能跑步，竟然很高興。這種狀態(tài)說明還是欠練。當(dāng)初打羽毛球，每周不打一次，就渾身難受；如今寫作，幾天不寫一寫，就渾身難受。等到哪天，跑步也能如此，才算合格。

執(zhí)行力——真的不是執(zhí)行力很強(qiáng)的人，為此常常掙扎，甚至痛苦……

所以，過去還是取得了一些成績，也頻繁地打臉。在這一年中，因為這些行動，讓我看到了更大的世界：這更多的是內(nèi)心。同時，也讓我遇見了更真的自己：對現(xiàn)實(shí)真誠，對自己真誠，對他人真誠。真誠地希望自己能盡量做一個真實(shí)的人，盡管這會有一些代價，比如轉(zhuǎn)行上就有些代價。

新的一年，會是繼續(xù)搭建新框架的一年，也會是更為精進(jìn)的一年。繼續(xù)探索新領(lǐng)域，建立基本框架；繼續(xù)在已搭建的框架上，更加精進(jìn)。比如時間管理的進(jìn)一步探索、閱讀/寫作的進(jìn)一步探索、專業(yè)知識的進(jìn)一步探索等等。具體的計劃就不列了，這得保密。

用一句話來概括未來預(yù)期：新的一年，要努力突破已建立的路徑依賴，在舒適區(qū)之外做更多探索，將執(zhí)行力推向更高的山峰。

年終總結(jié)基本結(jié)束?？偨Y(jié)其實(shí)很簡單，短暫地回顧過去，以更好地把握現(xiàn)在，迎接未來。至于未來如何，還需要一步步走出來。

愿大家一七走好2017！不僅要Get it，更要Do it ! Good luck !