早上好！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修12班@呂敏一富陽
20171015（19／30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘? 2朵玫瑰（完成v，未完x)
早睡早起有計劃v
聽大v
做身體v
今日玫瑰
早睡早起，有計劃
臣服父母
聽大V語音
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
早睡早起有計劃，晨間閱讀
臣服
腹式呼吸法(提t(yī)? y)一百次
全然接受兒子，溫柔而堅定
【幸福金句】每個人都本自俱足
夢境：無
【覺察日記】?
? ? ? ? ? 面對喋喋不休辯解，自己很煩，其實(shí)是不喜歡自己自以為是。對父母該說抱歉，對朋友也是！但是不要愧疚！因為一切都是最好的安排！
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