我長(zhǎng)這么大，只見(jiàn)過(guò)一個(gè)人在何時(shí)，何地，何種情況下，都能保持積極向上的，樂(lè)觀的情緒，不發(fā)怒，不詆毀，不攻擊。

這個(gè)人就是我爸。

市面上所有關(guān)于情緒管理的書(shū)，在我爸面前都自慚形穢。

我爸根本不需要，因?yàn)槔习钟幸活w比天空還要廣闊的心。

老爸說(shuō)一個(gè)人無(wú)法忍受孤獨(dú)，愛(ài)發(fā)脾氣，都是因?yàn)椋簝?nèi)心的匱乏感。

當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)在對(duì)自己不認(rèn)可時(shí)，他所有的身份認(rèn)同和價(jià)值感都來(lái)自外在，他會(huì)很重視外在的東西：面子、金錢、價(jià)值、等等……

這些外在導(dǎo)向的人，其實(shí)內(nèi)心會(huì)非?？仗?，向外抓取半天，雖然贏得了一些他們想要的關(guān)注、掌聲、贊美。

但是每逢深夜輾轉(zhuǎn)難眠之際，那種揮之不去的匱乏和空虛，還是纏繞著他們。

老爸總說(shuō)：只要有一本書(shū)，有一個(gè)筆記本，有一支筆，我就會(huì)開(kāi)心的像個(gè)孩子。

老爸來(lái)我們家已經(jīng)兩個(gè)多月了。

自立，自主，感恩。

老爸是世界上最容易贍養(yǎng)的老人，因?yàn)樗凶约贺S富的精神世界。

每天看書(shū)，寫(xiě)作，散步，做點(diǎn)兒小菜，看一場(chǎng)排球賽。

最好的生活,莫過(guò)于兜里有錢、身邊有人、心里有光。

——能修得一顆平常心,就可平安喜樂(lè)地過(guò)一生