歷經(jīng)半個(gè)月的籌備，我的方糖讀書會(huì)今天終于和各位讀書伙伴們見面了。
今天來的有老朋友，也有第一次見面的新朋友，而我對(duì)于每個(gè)人的感覺都像是久別重逢那樣親切而自然。
在為己正名這個(gè)環(huán)節(jié)，我們使用紅花卡帶領(lǐng)大家回到當(dāng)下，回歸自我內(nèi)在。
Y由卡片看到了自己內(nèi)在小孩被心疼的部分，而J的眼里還是只有自己的寶寶，C說出了自己內(nèi)心深處的渴望：釋放自己，H想要打開自己，S想要給女兒滿滿的愛，Q想要多多親近大自然……
簡(jiǎn)單的自我介紹，簡(jiǎn)單的一張圖片，讓我們看到了每個(gè)人不同的面向，同時(shí)也看到了自己。她們的渴望也正是我的渴望，她們的需求也正是我的需求。那個(gè)當(dāng)下，我們感覺到深深的連接：我和你一樣。
靜心過后的5分鐘自由書寫也是我們讀書會(huì)的重要環(huán)節(jié)，那一刻，我只聽得到風(fēng)扇的聲音和小伙伴們筆落在紙上的沙沙聲。
我的書寫主題是：我是一只翩然飛舞的蝴蝶。有點(diǎn)小詩意，有點(diǎn)小哲理。寫完后，我感到驚詫：我還是熱愛著書寫這件事。曾經(jīng)我是一個(gè)愛寫詩的女孩，曾經(jīng)我也是為賦新詞強(qiáng)說愁的女孩，曾經(jīng)我也是把各種成長(zhǎng)故事記錄在日記里的女孩。5分鐘的書寫，就讓我重新找回了那個(gè)愛書寫的自己，同時(shí)讓我的心找到了一個(gè)新的出口。
不過由于時(shí)間關(guān)系，我沒有讀，而是選擇更多的聆聽和回應(yīng)了其他伙伴的書寫。在這里摘取一小段分享給大家。
我是一只翩然飛舞的蝴蝶
來自清幽靜謐的山谷
那里有大朵開放的扶?；?/p>
那里有密集生長(zhǎng)的狗尾草
那里有高聳挺拔的美人松
那里有低矮茂盛的灌木叢
我從草地飛向花朵
我從樹頂飛向山峰
我煽動(dòng)翅膀
撒下金子般的光
點(diǎn)亮了自己
照亮了山谷中的路
我愛這山谷
我愛我家鄉(xiāng)
……
不論你認(rèn)為自己是獨(dú)角獸還是一棵樹，我相信在場(chǎng)的每一位伙伴都與我有著相似的感覺，那就是書寫讓我們?cè)俅慰匆娏俗约旱囊徊糠?，讓我們認(rèn)回了那個(gè)被遺忘被忽視的自己。我想，人的使命之一就是活出完整的自己。
輪流朗讀時(shí)，大家像是默契十足的老朋友一樣，每個(gè)人都很認(rèn)真，接讀的很流暢，很快完成了讀書部分。
在美味而自由的茶歇時(shí)間，我們拍了合影，享用了精心準(zhǔn)備的水果和點(diǎn)心，高興地聊天、自拍、活動(dòng)。
F分享自己的故事，跟孩子跟老公之間發(fā)生的很多往事，尤其跟孩子之間連綿不休的爭(zhēng)斗。聽她的故事，我的腦海中浮現(xiàn)的是我自己的那些過往，明明那就是我的故事啊！那一刻，我的心莫名有了深深的感動(dòng)，那一刻，我也體會(huì)到了冉冉導(dǎo)師所說的：一人故事，眾生故事。
我相信S也是在這種敞開的場(chǎng)域中有了覺察，尤其對(duì)于自己孩子的養(yǎng)育方式。對(duì)于青春期的兒子的各種焦慮無措，代表了了大多數(shù)父母在這個(gè)階段所面臨的挑戰(zhàn)。
、
每個(gè)人的故事都在深深地印證著我自己，每個(gè)人的感受我也都感同身受。在方糖，我看見了那個(gè)被生活淹沒的自己，我也用這樣的看見回應(yīng)著她們的故事。
最后我建議大家用一個(gè)詞來表達(dá)自己的感受和想法，感恩、成長(zhǎng)、覺察、看見、連接，是大家使用頻率最多的詞匯。
時(shí)間雖短，連接很深。
方糖讀書會(huì)第一季第一期活動(dòng)，我們意猶未盡。接下來的第二期活動(dòng)，期待更多的讀書伙伴帶著你的故事來方糖，一起浸泡，互相陪伴。
方糖不擇選讀書伙伴，不論男女老幼，不分受教育程度，每個(gè)人都能來參與，每個(gè)人都可以被看見以及看見自己的內(nèi)在智慧。在方糖讀書會(huì)里：你可以講述你的故事，你也可以傾聽他人的故事；你可以閱讀，也可以聽別人讀；你可以自由書寫，也可以自由表達(dá)；你可以選擇自己最舒適的姿勢(shì)，你可以釋放內(nèi)心最真實(shí)的情緒……
方糖讀書會(huì)：如果生活有點(diǎn)苦，我愿給你一點(diǎn)甜。
