我這個身體素質(zhì)真的已經(jīng)差的沒辦法了,虛弱無力。加之生活的不如意,更加令人窒息。實在低谷到無處可躲的時候,只有運動能夠產(chǎn)生一些能量,去維持僅存的一絲氣力。哪怕是離開,也需要有個好體魄出去打拼啊。所以我決定開始鍛煉身體。
今天開始鍛煉身體了
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 之前斷斷續(xù)續(xù)的稍微鍛煉過,那是在月子里。出了月子,累得不行了,就給丟下了。現(xiàn)在是二寶出生的第四十八天了,今天從...
- 從什么時候開始,我們變得懶惰了,應(yīng)該是從停止運動的那一刻吧!追不完的熱播電視劇,玩不膩的手機游戲,刷不完的抖音視頻...
- 1去年底,我打網(wǎng)球扭到了腳踝,當(dāng)時沒有當(dāng)回事,該跑跑,該跳跳,結(jié)果,腳踝傷勢加重。從那以后,我就開始了休養(yǎng)生息——...