拔出雜草，使好種子健康成長，目標(biāo)按時達成

1.回顧筆的原理:

事件:①對一個學(xué)習(xí)氣氛很好的群產(chǎn)生羨慕與嫉妒之心

②看到另一個群沒有學(xué)習(xí)氣氛很不爽，有責(zé)備群主的心理。

回顧筆的故事:不同的觀察者有不同的感受，我感受到不舒服來源于自己的種子

2..明智的懺悔

無明時因嫉妒而處處與妹妹作比較；因內(nèi)在傲慢自滿自以為是，總覺得有些人該按我的思路安排學(xué)習(xí)，在意識里種下壞種子。向自己和因嫉妒和傲慢傷害了的人們道歉，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你

3.承諾不再犯同樣的錯:

半小時內(nèi)不羨慕、嫉妒、指責(zé)他人

4.做正面的事情抵消業(yè)力:

從別人種下的好種子上隨喜他人，立志向每個人學(xué)習(xí)，認真聆聽他人，學(xué)習(xí)一課《能斷金剛》