在閱讀領域，漫天飄著“一年讀x本”“一月讀x本”“ x小時讀一本”這樣激動人心、令人熱血沸騰的口號。在年底更甚，各類清單紛紛出爐，像一串串鞭炮，炸醒了各自的歡喜或憂愁。歡喜的是這一年過得充實，讀了很多書；憂愁的是年初的計劃還沒執(zhí)行怎么轉眼就到了年底。鞭炮的長短，儼然成了讀書人的門臉。

讀得多、讀得快就那么重要嗎？是的?？墒菫槭裁春芏嗳藢Υ瞬恍家活?？尤其是一些高手。在常見的一些快速閱讀的推介中，往往都加上一句——“適合實用類書籍”。如果閱讀可以分為“享樂型閱讀”（故事）、“知識型閱讀”（實用型、介紹型）、“認知型閱讀” （文史哲等）的話，那么這種方法是屬于“知識型閱讀”，而高手們的閱讀舒適區(qū)大都進入了“認知型閱讀”的層次里，站在了鄙視鏈的頂端。所以，“快速閱讀”找準自己的定位，并能發(fā)揮出最大的作用，才能在閱讀領域里變得不可或缺。快速閱讀重要嗎？是的，重要，但它不是目的，而應是手段。

《超級快速閱讀》（德國 克里斯蒂安·格呂寧）就是這樣一本找準了“快速閱讀”的定位，把“快速閱讀”當成手段而不是目的的一本書。作者在訓練快速閱讀時，會提醒你，“這一階段的練習重點是提高速度，在規(guī)定的時間里讀完一定的篇幅，而不是理解內容?！边@樣我們就不會被“讀這么快，什么都記不住”困擾，就會先努力跟著作者說的去做。在訓練記憶力的時候，作者也會搶先說出讀者心里的話，“我也很清楚這些幼稚的腿的故事和成年人閱讀的專業(yè)書籍的難度相去甚遠，但這個小實驗的作用只是讓大家用一種更加直觀的方式來體會左右腦的工作方式”。你看，作者是洞察一切的，這就使得這本書具有很強的說服力。

這本書幾乎涵蓋了閱讀領域內涉及到的各方面知識，有“左腦與右腦的功能劃分”“知識——學習時間曲線”“能力——練習時間曲線”“視線移動軌跡”“舒適區(qū)”“記憶百分比”“2080定律”等等，涉及認知、記憶、時間管理、思維導圖等領域。

一、書的內容結構

這幅圖其實就是整本書的結構，這本書的目錄就是這四個部分。

這幅圖是每部分的細節(jié)展開，在筆記本上的又加入了顏色，標示出關鍵詞，方便記憶。

但只看這兩幅核心圖，能看出什么名堂嗎？顯然看不出。還有很多細處，值得再看幾遍。

二、閱讀前的頭腦體操

積極提問、雙向閱讀

在讀書前，不要被動接受知識，而是要主動閱讀。如何主動閱讀？首先，思維走在作者前面，先想想我為什么讀這本書？希望找出哪些信息？學到哪些知識？然后，與已有知識做比較，也可以假設自己是作者，會不會用另外的方法？是否遺漏了某些信息？最后，融合形成長期記憶。

三、怎樣快讀閱讀？

作者介紹了一目十行的“3-2-1”練習，程序如下：

找一陌生段落讀3分鐘——同樣的段落讀2分鐘（刻意加快，直至順利完成）——同樣段落1分鐘（明顯加快，最后就可達到閱讀時視線在每行中間部分）

這個練習重在提高速度，理解文章內容是次要的。

那內容怎么辦？在此練習以外的閱讀中以理解內容為主，就不會有任何問題。

有個“高速公路效應”實驗，假如一個人在高速公路開車，速度在180公里∕小時，一小時后，把轉速表遮起來，試著把駕駛速度降到50公里∕小時。幾分鐘后再看轉速表，會發(fā)現(xiàn)汽車的實際速度為每小時80～100公里，遠不止50公里∕小時，這就是所謂的“高速公路效應”。經(jīng)過一段時間的快速駕駛，大腦和感官會產生慣性，無形中提高了主觀判斷快慢的基準?？熳x閱讀就是利用大腦這種錯覺，通過越來越短的閱讀時間人為制造出“高速公路建設效應”，讓大腦在過程中逐漸適應越來越快的速度。當此后以充分理解為前提閱讀時，大腦對速度的感知就有了新的基準，使你在不知不覺中達到更快的速度，而且不會感到任何壓力。

所以，在其他的閱讀時間，用自己感覺舒服的速度一邊閱讀一邊理解就可以了，完全不用擔心加速后會影響理解程度，因為此時的閱讀就是以理解為前提的。但你會神奇地發(fā)現(xiàn)，實際的閱讀速度加快了。

四、怎樣讀得快，而且能理解？

在“3-2-1”練習的基礎上，閱讀速度加快了，而且是慢不下來的節(jié)奏。那么接下來就要理解閱讀的內容了，這是作者一再強調的地方，這也是這本書的見識所在。怎么讀得快，還能記住內容呢？

就是在“3-2-1”練習的基礎上，通過制作“視覺卡片”來理解閱讀內容?！耙曈X卡片”的制作類似“思維導圖”，但更簡單，更條理化。首先，概括段落層次，然后找出關鍵詞，最后構建邏輯關系。（如上文中全書結構圖，就是視覺卡片。）

選一段陌生的閱讀材料，將這樣的步驟先在3分鐘內完成。接著2分鐘完成，這2分鐘內，要有意識地總結出自己理解、記憶的缺口，并提問“哪些分支的關鍵詞需要補充？”“對哪些內容理解不充分？”。最后1分鐘，同上，完善視覺卡片。

在我看來，這是以理解內容為目的的快速閱讀最重要的環(huán)節(jié)，堅持練20天，就會有很大的突破。

五．怎樣記住？

這就涉及記憶力的訓練了，作者也是在吸收了許多記憶力訓練的方法后，整理出一套方法——五官并用，運用視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺來記憶，會使印象深刻、記憶牢固。

這個練習平時就可以做，在等車等人的閑暇時候，仔細觀察周圍的事物，比如車站大幅海報、街道對面的大樓。限定一兩分鐘的觀察時間，然后閉眼，盡可能細致地回憶每個細節(jié)。之后睜眼比較，再閉眼想象，補充遺漏的細節(jié)。這樣循環(huán)往復，直到自己的想象與真實圖像完全一樣。在這過程中，加入聲音、氣味、觸感等。這個練習有利于把平時的閱讀材料轉換成圖像來記憶，并加入了其他感官，會使記憶非常深刻，很多記憶高手就是通過這樣的方式來記憶的。

快速閱讀，理解記憶了多少呢？可以將“3-2-1”的方法試著練練，這樣實用型的書，還需具體的實踐，不行動，一切都毫無意義。