4月總結(jié):走出舒適區(qū)踏上成長(zhǎng)之路

我今年24歲,工作至今6年。

這6年來(lái),我一直沒(méi)有把學(xué)習(xí)這件事看得特別重要,一直待在舒適區(qū)里當(dāng)一個(gè)享樂(lè)主義者。

我問(wèn)自己:工作了6年,你有學(xué)到什么拿得出手的技能嗎?

沒(méi)有!一樣也沒(méi)有!

所以,4月初,我下定決心一定要走出舒適區(qū),開(kāi)始學(xué)習(xí)!

很快,一個(gè)月過(guò)去了,我回過(guò)頭去看,這個(gè)月,應(yīng)該是我這二十四年來(lái),最認(rèn)真學(xué)習(xí)的一個(gè)月!

我決定寫(xiě)一篇文章對(duì)這個(gè)月做個(gè)總結(jié)。

這個(gè)4月,我都做了哪些事呢?

1.全身體檢

從今年的1月開(kāi)始,我?guī)缀趺總€(gè)月都在生大大小小的病,一個(gè)月要去診所報(bào)道好幾次。各種病癥把我搞得狀態(tài)特別不好,朋友一直讓我快去醫(yī)院檢查,我卻因?yàn)楹ε聶z查結(jié)果不樂(lè)觀,而一直抗拒不愿意去。

由于這個(gè)月,要投入學(xué)習(xí),我克服了恐懼,去醫(yī)院做了一次全身體檢。

特別幸運(yùn)的是,體檢結(jié)果很樂(lè)觀,我并無(wú)大礙,感謝幸運(yùn)之神的眷顧!

接下來(lái),我可以開(kāi)開(kāi)心心地投入學(xué)習(xí)了~

反思:一直沒(méi)有養(yǎng)成每年體檢的習(xí)慣,以后這個(gè)習(xí)慣一定要養(yǎng)成!

2.每天聽(tīng)本書(shū)

本月聽(tīng)書(shū):31本

聽(tīng)書(shū)軟件:得到

費(fèi)用:36元/月

數(shù)量:每天一本(4月共30本)

內(nèi)容:音頻解讀+文稿+腦圖

時(shí)間:30分鐘以?xún)?nèi)

我從小就不愛(ài)看書(shū),這兩年看書(shū)也只是選擇一些自己感興趣的書(shū)看,閱讀量少得可憐。

自從,發(fā)現(xiàn)了《每天聽(tīng)本書(shū)》,我就馬上訂購(gòu)了,而且我還養(yǎng)成了每天起床聽(tīng)書(shū)的習(xí)慣。

每天用二十幾分鐘聽(tīng)一本書(shū)的核心內(nèi)容,可以增加自己的閱讀量,又能對(duì)一本書(shū)有大概的認(rèn)知,對(duì)我來(lái)說(shuō)真的十分劃算。

這個(gè)月總共聽(tīng)了31本,昨天復(fù)盤(pán)了21本,比較推薦:

《你充滿(mǎn)電了嗎》《思考的技術(shù)》《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》《如何實(shí)現(xiàn)有效社交》《好好學(xué)習(xí)》

五本書(shū)中,比較吸引我的內(nèi)容:

《你充滿(mǎn)電了嗎》

“創(chuàng)造意義”:做一件事要追求意義而不是追求個(gè)人幸福;優(yōu)先考慮意義而不是金錢(qián);用內(nèi)在動(dòng)機(jī)激發(fā)熱情;學(xué)會(huì)在工作中尋找意義。

《思考的技術(shù)》

“思考的技術(shù)每天都可以練習(xí)”:如,每天坐地鐵過(guò)程中,你可以思考如果你是地鐵里廣告發(fā)布的公司老板,你會(huì)如何提升本公司業(yè)績(jī)?如果你是地鐵上銷(xiāo)售盒飯的老板,你會(huì)如何提升自己的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)...

《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》

“4p法則”:1.精心準(zhǔn)備;2.展示自己;3.積極推動(dòng);4.重復(fù)練習(xí)。

《如何實(shí)現(xiàn)有效社交》

“如何處理沖突“:使用“搭橋技術(shù)”處理沖突,遇到不利問(wèn)題,借勢(shì)引導(dǎo)并得出積極結(jié)論;遭遇談話(huà)跑題時(shí),重新引回預(yù)定的軌道。

《好好學(xué)習(xí)》

“知識(shí)”:知識(shí)是可以改變行動(dòng)和認(rèn)知的信息。

3.學(xué)習(xí)永澄老師公號(hào)文章

我是3月底關(guān)注永澄老師的,這個(gè)4月,我每天都查看永澄老師的公眾號(hào)文章,然后思考留言。

一個(gè)月內(nèi),我已經(jīng)把文章梳理成了四十幾個(gè)思維導(dǎo)圖,還運(yùn)用文章的內(nèi)容幫助了朋友和家人。

永澄老師的文章雖然很難懂,但是每篇文章看完都收獲滿(mǎn)滿(mǎn),會(huì)繼續(xù)追隨。

真的很推薦大家去關(guān)注永澄老師!

4.學(xué)習(xí)《超級(jí)個(gè)體》

本月學(xué)習(xí)課程:

21.快速學(xué)習(xí)法 ?26.如何開(kāi)始寫(xiě)作 ?27.如何開(kāi)始演講

學(xué)習(xí)軟件:得到

費(fèi)用:199元/年

課程內(nèi)容:

第一部分——職業(yè)發(fā)展的大趨勢(shì)

第二部分——提高自我效能的種種方法,自我管理的方法。

第三部分——討論職業(yè)定位、如何選企業(yè)、行業(yè)、時(shí)機(jī)、地域等。

第四部分——學(xué)習(xí)的能力、思考的能力、寫(xiě)作演講等輸出的能力。

第五部分——討論如何處理各種關(guān)系、情商等。

第六部分——討論管理和領(lǐng)導(dǎo)能力;

第七部分——談?wù)勅绾卧O(shè)計(jì)好這一生。

下載了得到app半個(gè)月,我一直在猶豫要不要購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)欄課程學(xué)習(xí),因?yàn)檫@個(gè)專(zhuān)欄去年10月21日就上線(xiàn)了,上線(xiàn)后每一天都會(huì)更新,已經(jīng)更新了半年,我很擔(dān)心自己會(huì)跟不上進(jìn)度、學(xué)不完。

不過(guò),看到永澄老師說(shuō)學(xué)習(xí)的目的是更新操作系統(tǒng)之后,我就下定決心購(gòu)買(mǎi)了。

我是4月12日購(gòu)買(mǎi)的《超級(jí)個(gè)體》專(zhuān)欄,這半個(gè)月學(xué)了三個(gè)主題內(nèi)容:學(xué)習(xí)、寫(xiě)作、演講,對(duì)這三個(gè)主題有了全新的認(rèn)知,并且都有試著運(yùn)用到生活中。

學(xué)了一定要去實(shí)踐,才會(huì)變成自己的知識(shí)和能力!

5.開(kāi)通公眾號(hào)

粉絲:42個(gè)

作為一個(gè)不會(huì)寫(xiě)作的人,開(kāi)通公眾號(hào)更新文章對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是一件很難的事情,但是這個(gè)月我逼了自己一把,一狠心一跺腳就開(kāi)通了公眾號(hào)。我會(huì)努力輸入知識(shí),然后輸出真正對(duì)你們有用的文章!

6.寫(xiě)作

數(shù)量:5篇

字?jǐn)?shù):9000多字

發(fā)布渠道:公眾號(hào)

上個(gè)月開(kāi)始學(xué)習(xí)寫(xiě)作,至今輸出了5篇文章,我已經(jīng)非常滿(mǎn)意了。雖然文章一直被詬病太干了,但是接下來(lái)我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)寫(xiě)作,把文章變得生動(dòng)有趣。

7.認(rèn)識(shí)新朋友

以前,我覺(jué)得每天在辦公室上班,假期如果沒(méi)有出去參加社群活動(dòng),要認(rèn)識(shí)新的朋友真的太難了!

今年,我的認(rèn)知被打破了。

這個(gè)月,通過(guò)超級(jí)個(gè)體,我就認(rèn)識(shí)了12個(gè)來(lái)自全國(guó)各地的小伙伴,有和我同歲在北京讀書(shū)的浩穎、在廣州創(chuàng)業(yè)的曉雯、在昆明做數(shù)據(jù)分析的一芳、還有在上海做銷(xiāo)售的魔方哥...太多了,就不一一列舉了,同頻的人能相遇都是緣分,我要好好珍惜!

今天,我又認(rèn)識(shí)了一個(gè)永澄老師的迷妹,還約定了以后每天用三分鐘說(shuō)出一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。我太開(kāi)心了,以后總算有人能和我愉快地交流永澄老師的文章內(nèi)容了!

8.休閑娛樂(lè)

綜藝:

《奇葩說(shuō)》7期

《金星秀》1期

電視劇:

《擇天記》1集

外出就餐:3次

打羽毛球:1次

這個(gè)月,投入學(xué)習(xí)無(wú)法自拔,連刷微博、逛淘寶的時(shí)間都少了,給自己最大的獎(jiǎng)勵(lì)就是看《奇葩說(shuō)》。

作為鹿晗的迷妹,前兩天刷了一集《擇天記》,最后發(fā)現(xiàn)這類(lèi)型的電視劇我果然看不下去...

以前,每個(gè)月都有打3-4次羽毛球的習(xí)慣,這個(gè)月也被我拋到九霄云外了。前幾天,重新約上同事一起打球,結(jié)果三個(gè)人打了半小時(shí)就不行了,下個(gè)月要繼續(xù)約起來(lái)了。

一定要記得:健康和運(yùn)動(dòng)比學(xué)習(xí)重要!

個(gè)人總結(jié)

這個(gè)月,學(xué)到了好多知識(shí),認(rèn)識(shí)了好多人,做了好多新嘗試,養(yǎng)成了好多新習(xí)慣,做了好多思維導(dǎo)圖,還得到了好多小伙伴的鼓勵(lì)。雖然非常忙碌,但是非常開(kāi)心。

希望我接下來(lái)的日子都能像4月一樣努力!

永澄老師說(shuō):成長(zhǎng),永遠(yuǎn)是成長(zhǎng)者自己的事情,成長(zhǎng),永遠(yuǎn)是成長(zhǎng)者最好的獎(jiǎng)勵(lì)!

我會(huì)慢慢來(lái)、持續(xù)做,剩下事情的就交給時(shí)間吧!

我是18歲就離開(kāi)學(xué)校卻沒(méi)有停止學(xué)習(xí)的檸檬佳。

希望以上內(nèi)容,對(duì)你有用!

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