每天進步一點點，收獲不一樣的自己。

8月16日，向觀眾表達核心概念的五部曲。

鋪陳式說服的有力工具，推理和歸謬法。

不畏懼死亡，不斷學習，提升自己。

當你老了，驀然回首，不因碌碌無為而羞恥。

演講的核心，是向觀眾傳遞思想，所有的演講方式和技巧都要服務于思想，不能本末倒置。

好記心，不如爛筆頭。

字不如表，表不如圖，一圖生千言。

登臺演講前的排練很重要，必須反復練，直到爛熟于胸能夠流暢表達為止。

好的開始，是成功的一半，演講也如此。

8月25日，風險、獨立、準備、謙虛。

當你在講述每個點的時候，至少從三個點展開。

雞蛋不能都放一個籃子里。

有力的結(jié)尾方式，才能避免虎頭蛇尾。

要得到你必須付出，要付出你要學會堅持。如果你覺得真的很難，那你就放棄，但是放棄了你就不要抱怨，我覺得人生就是這樣，世界是平衡的，每個人都是通過自己的努力，去決定自己生活的樣子。

與緊張做朋友，鼓起勇力，勇往直前。

吐字要抑揚頓挫，聲音要輕重緩急，儀表要得體大方，善用手勢或身體去表達所要強調(diào)的內(nèi)容。

利用自利偏差，從眾心里，求同存異，預判斷等方面去影響他人。

向大眾借力，利用小眾的反彈力。

學會多角度看問題，提高多元化思維能力。

建立自己的知識體系，讓思維方式不在單一，不在缺乏縱深和聯(lián)系。

承諾要主動，行動要公開。避免心安理得，決策陷阱，學會鼓勵他人，強調(diào)工作的重要性和意義。

將目標分為短期和長期，描繪將來更好的自己，并化為具體行動，規(guī)避損失，給予思考，緩沖時間。

強大的目標是治療拖延癥的妙招，縮短時間可以降低犯拖延癥的概率。先談潛力，再談實力。整潔的著裝有很大的影響力，等待的時間也是有機會成本的。

0906及時亮出專家身份，適當?shù)谋磉_不確定性，中間位置，主場效應，天花板理論。

心理暗示，給互助留下余地，感謝要具體。

組織者要善于觀察，把每個人的長處發(fā)揮出來，不要暴露別人的弱點或反復指責別人的弱點，把積極的因素調(diào)動起來。

需要幫助，就大聲說出來，先行給予，出其不意。

利用拆字法，可以更好與臺下觀眾拉近距離。

提需求，要精準。1.99和2，給人的心里暗示完全不一樣。先展示亮點，再說短板。

利用機會成本，把可能達成的結(jié)果描述具體化，從對方的角度出發(fā)，可能會更能說服別人。

項目開始之初，人們對完成了多少，更感興趣，結(jié)束之末，人們對失去的擔憂更勝于對得到的渴望。

退一步海闊天空，建立錯事，錯話記錄本。換個角度看錯誤，錯誤本身就是學習成長中的一部分。

利用好戰(zhàn)略機遇期，靜下心來，厚積而薄發(fā)。學會總分結(jié)構，把故事人物刻畫的更生動具體。

最好的留在最后，觸摸實物，增加購買欲望。學會用電子郵件來溝通，增加溝通方式。及時反饋，很有必要。

不要混淆愿望與現(xiàn)實，心懷夢想，腳踏實地。人生而不完美，需要后天不斷的修煉和進化。

前行之前先回顧。診斷問題，找到問題的根本原因，嚴格執(zhí)行方案。

自我意識之潛意識防御，積極小人與消極小人，思維障礙，人們通常習慣用自己的方式看待事物，對不知道的東西往往視而不見。

可以從外國傳記作者那，了解本國名人，因為他敘述角度和立場與國內(nèi)作家不一樣，這樣可以更全面了解這個人。

努力認清自己，知道自己的不知道，接受自己的缺點和盲區(qū)，不斷修煉，提升自己。

0925固執(zhí)己見，思考僵化。喜歡陳述而不是提問，不謙遜等是思考封閉的跡象。

利用痛苦鏈接深層次思考，學會冥想，放松自己。重視輸入與輸出，保持頭腦長清，始終開放。重視證據(jù)，利用證據(jù)來判斷，學會模式切換，與其吵架不如提問。以別人做鏡子，認識自己的思維盲點，并記錄下來，時刻提醒自己注意。

思維方式的不同，會帶來不同結(jié)果。

意識和潛意識，情緒和思考，較低層次的自我和較高層次的自我是大腦斗爭的主要方式，運用擇善習慣，控制情緒培養(yǎng)思考，鍛煉較低層次的自我，理解左大腦以及右大腦控制的不同，可以助力實現(xiàn)夢想。

沒有永遠的敵人，沒有永遠的朋友，一切事物都在打運動變化過程中，學會運用運動的眼光看待事物。

認清自己和別人的特性，內(nèi)向與外向，直覺與感知，目標與任務等。

先了解在決策，決策最大的障礙就是有害的情緒。

綜合考慮現(xiàn)實、各層級間的需求，用邏輯、理性、常識思考，搜集數(shù)據(jù)，做出有價值的決策。

不要誤把概率當成可能性，每一個因素都有發(fā)生的概率，要進行優(yōu)先排序，找到最優(yōu)決策并付諸行動。

一個部門就像一部機器，有兩個主要部件。文化和人，優(yōu)秀的文化不掩蓋錯誤與瑕疵，讓實事求是，開誠布公，腳踏實地優(yōu)秀的人得以盡其長出色的完成工作。

對喬布斯產(chǎn)生了好奇心，禪宗冥想，個人對科學、電子、數(shù)學的興趣助力了他走向輝煌。桀驁不馴，放蕩不羈，極致追求。對產(chǎn)品的要求近乎苛刻成就了他走向人生巔峰，也為人生的提前跌落埋下了伏筆。

共鳴、專注、極致成就了蘋果，性格多變，情緒不穩(wěn)定，與周圍人關系不融洽，不善于與合伙人分享所得，埋下了過山車式人生的伏筆。

謊言比事實更可怕，背后議論他人僅次于謊言，不要輕信不誠實之人，要根據(jù)不誠實的性質(zhì)的嚴重程度（是偷了一塊蛋糕還是犯罪）來做判斷，正義的原則是獎與罰相匹配的。

2.今天我反思了嗎？

管住嘴，用心去感受世界。

學別人的失誤中，汲取成長的經(jīng)驗，也是一種能力。

魚和熊掌不可兼得，學會取舍，堅定目標，勇往直前。

情緒總是在支配我的看法，傷害著別人。

控制好情緒，不讓不好的情緒向流感一樣肆掠。把傷害降到最低。

說得太多，讓人嫌棄，閉嘴不說，用心去感悟。

思想的表達，有很多方式，除了文字還有語音，換種方式表達，會有奇效哦。

今日復明日，明日何其多。今日事，今日畢。

不拖延，按既定目標，努力前行。

把心中所思所想，在恰當?shù)臅r機大膽的表達出來，即便暫時得不到認可，也不放棄。這是換個方向或角度思考問題，或許有意想不到的收獲哦。

戒驕戒躁，遇事冷靜思考。學會換位思考，多角度看待問題，提高解決問題的能力。

比求勝意愿更重要的是做好準備的意愿。

耐心不夠，原來耐心也是克服沖動的有力武器。

合理安排時間很重要。

每每想放棄的時候，告訴自己堅持一分鐘，往往會收到奇效哦。

片段化時間被用的所剩無幾了，唯一能做的就是提高單位時間內(nèi)的效率。

你沒有靠山和背背，你所能做的就是遵守規(guī)則，敬畏規(guī)則，運用規(guī)則。

堅持不要臉，世界才會給你臉。處理演講、生活、工作中也適用哦。

自愛、自律、自強。

事情本無對錯，何須糾結(jié)是非曲直。

比你優(yōu)秀的人，其實比你更你努力。

每每想要大聲說話，反駁別人時，告訴自己，自己有沒有問題，發(fā)了火大聲說話，有用嘛，先讓自己冷靜下來。

足足的，美美的睡一覺，也是必須的。

對于不愿改變，聽不進去話的人，除了好言相勸外，我也會露口牙齒的。

和聰明的人打交道，不用講得太具體，學會使用比喻。

臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。話不投機半句多。

舍得，舍得，有舍才有得。靜下心來，沉住氣，向著既定目標一步一個腳印前行。

堅持與放棄，其實就是一步之遙。

已解決問題為目的的溝通，很有必要。

有時候，有些事，其實并沒有自己想象中的那么難，大膽一試，難說會在轉(zhuǎn)角處與更好的自己不期而遇。

家務事做多了，會產(chǎn)生抱怨。化解抱怨的方法之一，學會分擔家務事。方法之二，散散步，讓自己靜靜，找個陌生人閑扯一番，轉(zhuǎn)移注意力。

與其爭辯不休，不如靜下心來，砥礪前行。

有些事情，看似困難。其實逼自己一把，也是可以做出來的，即使笨拙，也比不做強過許多。

0916一個字、一個詞、三句話。這樣的敘述機構，很棒哦！

天使班，雖高貴，但免費，有效的溝通，獎懲機制，必須也是必要的。

理清思路，確定接下來的近期目標，提升碎片化時間的管理，以目標為導向，砥礪前行。

一時的自律，只能證明咸魚還有翻身的欲望，長時間的堅持，才能拉開人與人的差距。

與翻臉快的人相處，不可全拋一片心。留夠安全距離，和諧相處。

對于不愿改變，忘卻初心的小伙伴，與其被她影響整個團隊的氛圍，不如果斷棄之。

不惹事，也不怕事。邏輯思考，理性輸出。

多做有效的溝通，多與同頻正能量的人在一起，為共同的目標而努力。

投入的越深入，收獲的自然也會越多。認清目標，繼續(xù)前行。

空杯心態(tài)，走出心里舒適區(qū)。

好好利用時間，與其爭論不休，不如去思考并付之行動。

有機會就去霸占舞臺，每一次都會有收獲。

有了靈感或想法要趕緊記下來，稍瞬即逝。

常懷敬畏之心，省視自己，多思考為什么，有沒有更好的辦法。

80/20法則真的很重要，修正前段時間學習上的策略，集中火力逐一突破。

讓休息、學習、運動，陪伴家人的時間更合理、更高效。

嚴厲的愛有助于成就出色的業(yè)績和建立良好的人際關系。

討論主題：

當初為什么想加入天使班，初心是什么？

不能堅持每天打卡，晨讀晨講的原因是什么？

怎么樣才能幫到大家？

接下來的幾個月中，大家重要而緊急的事情是哪些？重要而不緊急的事又是哪些？

每個人的精力有限，如何利用好，有限的精力做重要的事。

選出本周最喜歡的金句，并附上說明。

職場人如何解決事業(yè)與家庭的沖突?

忙碌的職場人如何做到堅持鍛煉身體？

你每天堅持的一項體育鍛煉是什么？