干貨 | 防脫固本補(bǔ)氣血 90后養(yǎng)生大軍已準(zhǔn)備就緒

昨天還是祖國(guó)的花骨朵的90后,今天就昂首邁進(jìn)了中年危機(jī)?

一種“地中?!笔降?0后謝頂危機(jī),讓我陷入無(wú)盡的恐懼中,只好趕緊摸摸頭頂壓壓驚。帶著絕望的微笑,點(diǎn)開(kāi)網(wǎng)路上各種脫發(fā)經(jīng)歷,每一位網(wǎng)友的吐槽都講出了大家普遍的心聲。

加班禿、學(xué)霸禿、遺傳禿、壓力禿,就連單身也有單身禿...

除了周?chē)g人感受到謝頂危機(jī),娛樂(lè)圈女星頻頻上移的發(fā)際線,也時(shí)刻在提醒我們:時(shí)間其實(shí)是把理發(fā)的剪刀...

還記得大冪冪參加《真男時(shí)》,隨風(fēng)而去的劉海暴露了發(fā)際線,她陽(yáng)光下依然少女的微笑...一旦沒(méi)了劉海的修飾,這高昂的發(fā)際線,就更加明顯了。

劉詩(shī)詩(shī)古裝劇的定妝照,至今都是粉絲心中的陰影,雖然我曾發(fā)自內(nèi)心120分的相信這是造型師的鍋。

不過(guò)像楊冪、劉詩(shī)詩(shī)這樣的發(fā)際線上移,其實(shí)還好,畢竟人家顏值還是在線的!但陳奕迅的發(fā)際線上移可是沒(méi)少被吐槽…

更可怕的是,90后的我們不止陷入脫發(fā)危機(jī),早就提前開(kāi)始研究自救方法,為自己的養(yǎng)生續(xù)命。

五谷雜糧加持,專心投入養(yǎng)生事業(yè)。

桌上總是有那么幾盆綠植或者多肉,以防陷入雙目突然累到失明的恐懼。

左手邊是泡著的枸杞,右手邊是散發(fā)著陣陣清香的加濕器。

和同事的午間話題從聊八卦變?yōu)榱酿B(yǎng)生,知道什么中藥偏方馬上記小本子劃重點(diǎn)。

穿起了拒絕十多年的秋褲,害怕雨天的自己得了關(guān)節(jié)炎。

百度的搜索詞條儼然變成:紅茶有什么功效;吃什么可以潤(rùn)腸通便...

熬幾個(gè)小時(shí)的夜,第二天和被毆打了一樣,只好提前進(jìn)入老年作息。

就連午休都要抓緊時(shí)間養(yǎng)生護(hù)膚,敷著面膜,含著養(yǎng)生含片進(jìn)入睡眠狀態(tài)!

現(xiàn)在的我們就差在腦門(mén)兒上貼上:“養(yǎng)生本人”四個(gè)大字。

理想很豐滿,現(xiàn)實(shí)很骨感。雖然我們前一秒斗志昂揚(yáng)、惜命如金、下定決心。但卻總是會(huì)不由自主變成這樣的打開(kāi)方式:

又懶又惜命


孜孜不倦熬夜,勤勤懇懇護(hù)膚;一邊暴飲暴食,一邊吃健胃消食片;吃燒烤一副理直氣壯的樣子,只因備著酵素;一邊喝中藥調(diào)理身體,一邊卻吃著辛辣油炸食品;喝啤酒為了不心虛,放點(diǎn)枸杞也是挺好的;很困但睡不著,干脆在咖啡里放安眠藥,一下子解決兩個(gè)問(wèn)題;大姨媽期間想吃雪糕,所以特地選了紅棗味的。

簡(jiǎn)直一副“我的渴望遇到我的倔強(qiáng)”的真實(shí)寫(xiě)照!

但無(wú)論多么崎嶇不平,這條路都不得不堅(jiān)持走下去...還記得上篇我們打卡的佛系養(yǎng)生嗎?艾灸貼+刮痧+中藥泡腳+輕斷食,簡(jiǎn)直了的惜命定制套裝。效果也是杠杠?chē)}!


不管你是70后、80后還是90后00后,賺錢(qián)很重要,但并不是人生第一要?jiǎng)?wù),要學(xué)會(huì)均衡生活,身體健康才是最重要的。

許多健康問(wèn)題,注意平時(shí)的保養(yǎng),都可以預(yù)防。佛系養(yǎng)生路線是時(shí)候走起來(lái)了,每天保證八小時(shí)充足睡眠,一日三頓均衡營(yíng)養(yǎng)吃起來(lái),輕斷食做起來(lái),腳泡起來(lái)...一頓不落。

我們已準(zhǔn)備好迎接佛系養(yǎng)生,

你準(zhǔn)備好了嗎?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 有一則政治笑話,講a縣書(shū)記兢兢業(yè)業(yè),防洪措施良好,應(yīng)急預(yù)案齊備,洪水過(guò)境,有驚無(wú)險(xiǎn)。而相臨b縣平日疏于防洪,大水來(lái)...
    時(shí)豐閱讀 1,129評(píng)論 0 0
  • 同事約好今天爬山,昨晚睡眠也不早,凌晨一點(diǎn)才入睡,起床時(shí)間八點(diǎn)剛過(guò),稍微磨蹭下,九點(diǎn)了同事樓下來(lái)接! 真正到達(dá)目的...
    zhugqhd閱讀 343評(píng)論 0 0
  • 【千年識(shí)人術(shù)】子曰:“始吾于人也,聽(tīng)其言而信其行;今吾于人也,聽(tīng)其言而觀其行?!庇^察一個(gè)人在不同境遇中的行為,推斷...
    馬唐閱讀 212評(píng)論 0 1
  • 深冬已至,雪掛枝頭。 漫步林間,避世俗憂。 入眼滿目,盡是翠濃。 闖近深處,綠肥黃瘦。 左一枯木,壯年凋零。 右一...
    清風(fēng)唯賞閱讀 423評(píng)論 0 1
  • 1. 眾籌的核心作用 籌人、籌錢(qián)和籌志。 籌人:指的是產(chǎn)品開(kāi)始有想法之后,需要去測(cè)試市場(chǎng),使之產(chǎn)生天使用戶,通過(guò)天...
    發(fā)現(xiàn)良田閱讀 477評(píng)論 0 2

友情鏈接更多精彩內(nèi)容