沒有人是一座孤島，可以自全。每個(gè)人都是大陸的一片，整體的一部分。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——英國(guó)詩(shī)人 約翰.多恩
人是群體動(dòng)物，于是上帝在造人時(shí)亞當(dāng)有了夏娃。
一、鏈接他人讓我們更優(yōu)秀
馬斯洛需求理論告訴我們：人在滿足最基本的生理和安全需要之后，最渴望的就是相互的關(guān)系和愛。
這解釋了，為什么我們總是渴望融入一個(gè)群體的，因?yàn)樵谌后w中我們更能感受被照顧、安全和體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。
再進(jìn)一步，如果我們想要在群體中成功，即發(fā)挖出自己的價(jià)值利他利已，那么我們最需要的就是搭建自己的支持系統(tǒng)。
榜樣——努力的目標(biāo)，渴望成為他。
導(dǎo)師——離我們很近，給我們指導(dǎo)
同伴——彼此幫助，陪伴，給予支持
對(duì)手——給我們壓力，同時(shí)也給予我們前進(jìn)的動(dòng)力
在這樣一個(gè)支持體系當(dāng)中
我們會(huì)知道前進(jìn)的方向，
有困惑時(shí)可請(qǐng)教的對(duì)象，
懈怠時(shí)有小伙伴給予鼓勵(lì)和支持，
看到競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手時(shí)內(nèi)驅(qū)力讓我們可以堅(jiān)持前向。
這樣的支撐體系成為我們一生不斷前進(jìn)的后盾，也是我們可以成為一個(gè)優(yōu)秀人的基礎(chǔ)。
有什么樣的方法可以讓我們來鏈接到別人呢？
二、適度依賴他人
鏈接他人的方法有很多，比如：
愛好跑步，參加跑步團(tuán)體
線上寫作分享自己的經(jīng)驗(yàn)獲得讀者
….
有很多不是么？但是還有一種方法其實(shí)是我們常常忽略的——向他人求助
中國(guó)傳統(tǒng)的家庭常常會(huì)教育小孩子，不要麻煩別人。很多年來我一直都秉承這樣的教導(dǎo)，能自己做的絕對(duì)不會(huì)麻煩別人?？墒俏野l(fā)現(xiàn)，我無法跟朋友們建立深入的關(guān)系。
我們可以吃喝分享快樂的經(jīng)歷，可是內(nèi)心真實(shí)的感受、看法卻沒有機(jī)會(huì)進(jìn)行探討。
為什么呢？我沒有給別人機(jī)會(huì)來了解我的需要。他們無法在我需要的時(shí)候提供體現(xiàn)自己價(jià)值的幫助。
適度的依賴，就像是打開自己家門，讓別人可以看到屋子里的真實(shí)情況。
人人都有不擅長(zhǎng)的地方，勇敢的向別人救助，可以讓人有被需要，價(jià)值被認(rèn)同的感受，這其實(shí)是有利于建立關(guān)系的。
所以我現(xiàn)在嘗試打開自己，在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域盡可能的尋求幫助，讓自己可以在他人幫助的情況下得到成長(zhǎng)。
三、感謝+行動(dòng)來表達(dá)感恩
想想自己擁有的可以長(zhǎng)期保持聯(lián)系的朋友、工作伙伴，他們身上有太多的優(yōu)點(diǎn)了。
非?？孔V、優(yōu)秀、擅長(zhǎng)鼓勵(lì)、愿意幫助他人
能跟他們建立良好的關(guān)系我很開心，也深深通過語言表達(dá)自己的感謝。
在格格的分享之中我又學(xué)到一點(diǎn)，除了感謝我還要用行動(dòng)來表達(dá)。
送禮物、請(qǐng)吃飯、寫卡片......
我以前以為這些都是很過場(chǎng)的事物，但是想想看，當(dāng)我自己在接受禮物，感謝卡片時(shí)，我會(huì)非常開心并且記住這位朋友對(duì)我的感謝。
推已及人，我覺得感恩不僅僅是言語，更可以是實(shí)際的行動(dòng)表達(dá)。
這是一種雙重加分的操作，小小的一份禮物從心理上和視覺上達(dá)到了1+1大于2的效果。
寫在最后
通過今天的學(xué)習(xí)，我覺得不僅是思想上有了重新的認(rèn)識(shí)，更重要的是學(xué)到了可以立刻馬上用起來的方法。我決定在新一年實(shí)踐以下幾點(diǎn)：
1.囤積小禮物，親手寫感謝卡片給幫助我的人。
2.定期約朋友見面、下午茶，分享最新近況。
PS：畢竟在大北京，同城戀愛也能有異地戀的體驗(yàn)
3.勇于張口向朋友求助。
期待自己可以在變得優(yōu)秀的同時(shí)，也能為別人提供幫助。
鏈接不同的優(yōu)秀朋友，讓這些帶著光芒的朋友照亮我前行的路，也讓我可以有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的價(jià)值幫助到更多的人。
