個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng) | 21天用黑天鵝事件來(lái)成就自己的冪次成長(zhǎng)

沒(méi)有,就去創(chuàng)造!

大招是一點(diǎn)點(diǎn)積累起來(lái)的!

不去嘗試一次,你永遠(yuǎn)不知道自己可以變得多好!


hello,我是聶夢(mèng)茵~

相信趁早的小伙伴看見(jiàn)我這個(gè)題目都會(huì)覺(jué)得很熟悉,大部分人會(huì)想到這不是瀟灑姐的《按自己的意愿過(guò)一生》那本書里的“冪次法則與黑天鵝事件”文章題目么?bingo!這個(gè)題目的靈感的確來(lái)自大姐,那篇文章也是我最喜歡的文章之一。

回到正題,為什么說(shuō)Grace的 #個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng)# 是成就我的“黑天鵝事件”呢?

我理解的黑天鵝事件,是在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累之后的一個(gè)偶然性事件,產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響,回頭看會(huì)覺(jué)得符合邏輯。雖然參加21天集訓(xùn)營(yíng)才剛剛過(guò)去,但是我已經(jīng)確信這件事情會(huì)成為我的“黑天鵝”事件,因?yàn)檫@件事情對(duì)我的影響,可以說(shuō)是“潛移默化、深遠(yuǎn)持久”~

21天成就早起習(xí)慣

眾所周知,我其實(shí)是一個(gè)“懶癌”+拖延癥深度患者。雖然我最近通過(guò)學(xué)習(xí)、閱讀和寫作養(yǎng)成了一些習(xí)慣,可是“早起”這個(gè)詞真的從來(lái)沒(méi)有出現(xiàn)在我這個(gè)新疆人作息表當(dāng)中······

這次下定決心參加 #21天個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng)# 不只是因?yàn)镚race的個(gè)人魅力和課程吸引,還因?yàn)槲蚁胪ㄟ^(guò)21天來(lái)給自己一個(gè)機(jī)會(huì),看看自己能不能早起,能不能通過(guò)6點(diǎn)起床,多出一個(gè)小時(shí)來(lái)處理自己的事情。

21天堅(jiān)持下來(lái),6點(diǎn)和大家說(shuō)早安是我最幸福的每日晨起活動(dòng)!現(xiàn)在我能每天6點(diǎn)起不費(fèi)勁,真正明白了“每天叫醒我的不是鬧鐘,而是夢(mèng)想”是一種怎樣的體驗(yàn)~包括留白休息日,我也能7點(diǎn)半自然醒,然后起床度過(guò)和自己獨(dú)處的學(xué)習(xí)時(shí)光,這一點(diǎn)讓我收獲良多。

總結(jié)自己的清單和思考

Grace的21天課程對(duì)我來(lái)說(shuō)最大的收獲是形成了自己對(duì)于一件事情的多維度思考和形成自己的清單。

Grace的課程是從學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力、品牌力、解決力這四個(gè)方面來(lái)著手的,其中的“高效閱讀”、“斷舍離”、“積極主動(dòng)”、“榜樣的力量”、“創(chuàng)意力的提升”、“情緒管理”這六堂課我或多或少都有自己主動(dòng)積累和刻意練習(xí),但是我沒(méi)有形成自己的總結(jié)清單。所以聽見(jiàn)Grace的分享和課程架構(gòu)時(shí),會(huì)有恍然大悟以及加深印象的收獲。

如何把一件事情形成自己的清單,這是我迫切需要去學(xué)習(xí)創(chuàng)作的。這個(gè)就和我目前刻意練習(xí)的寫作一樣,看見(jiàn)一個(gè)很感興趣的題目時(shí),我會(huì)在沒(méi)看文章之前思考,自己如何寫這篇文章,從哪幾點(diǎn)入手,最后傳達(dá)什么觀點(diǎn)······然后再去看文章對(duì)比自己前后想法,最終形成一篇自己獨(dú)特的文章。

那么,現(xiàn)在學(xué)習(xí)了Grace的課程,如果需要我自己開課,我應(yīng)該選擇哪幾點(diǎn)入手,課程架構(gòu)和細(xì)節(jié)如何設(shè)置,這個(gè)過(guò)程對(duì)我來(lái)說(shuō)就已經(jīng)受益良多了。目前最新的想法是年末之前打造自己成為趁早的“煥新天使”,打磨出一周7天的課程:時(shí)尚穿搭品牌類/婚紗禮服普及品牌類,通過(guò)各寫7篇文章作為課程主體來(lái)打造內(nèi)容,即使最后沒(méi)有通過(guò),對(duì)自己也是很好的積累。

事不過(guò)三:打開學(xué)習(xí)敏感器

簡(jiǎn)單版本的“事不過(guò)三”就是我們平常理解的那樣:一件事情或者一類事情,不宜超過(guò)三次。擴(kuò)展一點(diǎn)說(shuō),就是我們不能在一件事情上重復(fù)栽跟頭。做人要長(zhǎng)記性嘛,不能給自己找借口。

挑戰(zhàn)版的事不過(guò)三指的是:自從Grace說(shuō)過(guò)打開自己的敏感器,我就發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個(gè)不熟悉的詞在不同時(shí)間、地點(diǎn)出現(xiàn)3遍時(shí),我就會(huì)主動(dòng)搞明白它。這就是打開了我的“學(xué)習(xí)敏感器”。

比如說(shuō)第一次知道比特幣是在kk《必然》這本書上得知;第二次是在羅胖(羅振宇)說(shuō)“李笑來(lái)是中國(guó)比特幣首富”;第三次居然是在《女神日常修煉手冊(cè)》這本書看見(jiàn)······

我就覺(jué)得不行了,我一定得搞明白比特幣是什么!于是就查資料、請(qǐng)教朋友,終于明白了一點(diǎn)點(diǎn)。這個(gè)過(guò)程從第一次遇見(jiàn)比特幣這個(gè)詞到搞明白用了兩個(gè)月。

再舉個(gè)例子,在看行動(dòng)派的書《你和夢(mèng)想之間只差一個(gè)行動(dòng)》時(shí),看見(jiàn)行動(dòng)派創(chuàng)始人琦琦推薦李欣頻老師的書;第二次看《女神日常修煉手冊(cè)》這本書,作者余點(diǎn)也極力推薦李欣頻,于是我在當(dāng)當(dāng)上把李欣頻的書都加入了購(gòu)物車;結(jié)果上周聽見(jiàn)Grace推薦李欣頻的“創(chuàng)意天龍八部”,我終于下單啦!這個(gè)過(guò)程從第一次聽見(jiàn)李欣頻這個(gè)名字到買書用了一周,大大縮短了學(xué)習(xí)行動(dòng)周期。

所以我覺(jué)得這個(gè)“事不過(guò)三”的方法真的很神奇,當(dāng)一個(gè)詞語(yǔ)重復(fù)出現(xiàn),這個(gè)頻率說(shuō)明了它的重要性。第一次出現(xiàn)可能不能引起足夠重視,但是當(dāng)它出現(xiàn)第二次的時(shí)候你就已經(jīng)產(chǎn)生好奇了,第三次出現(xiàn)的時(shí)候你就應(yīng)該開始行動(dòng)啦!

以后我會(huì)把這個(gè)過(guò)程縮得更短,比如說(shuō)“事不過(guò)二”,找到適合自己的節(jié)奏。這樣不斷的積累、學(xué)習(xí),慢慢的自己會(huì)懂得的東西和覆蓋的面會(huì)越來(lái)越廣,自己的見(jiàn)識(shí)和心胸也會(huì)越來(lái)越開闊。

加深鏈接同頻伙伴

這次參加Grace的#個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng)# 不僅加深了之前已經(jīng)在“不一樣的31天”、“百日生涯營(yíng)”中認(rèn)識(shí)的小伙伴的鏈接,還認(rèn)識(shí)了很多新的同頻小伙伴~越來(lái)越多同頻的伙伴的鏈接讓我深刻的感受到了凱文·凱利在《必然》這本書里提到的互動(dòng)以及他提到的“小眾會(huì)找到團(tuán)體,從而一起協(xié)作進(jìn)步”。

我以前認(rèn)為,我這樣充滿好奇心,什么都想試試,雖然“三分鐘熱度”但是充滿熱情的人在我的生活圈子里很少,但是現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了很多充滿“十分熱度”的伙伴,我真的有一種找到組織的感覺(jué)!同時(shí),我也非常感謝Grace為我們創(chuàng)造的鏈接,她不只是我的榜樣,我的貴人,還是我“幸運(yùn)女神”+“繆斯女神”!在這里我想特別感謝我一直必看作業(yè)的“丫頭”;我的小伙伴W、永恒;加深鏈接的橘紫、小逗;為大家服務(wù)的前譏;超級(jí)棒的念秋、Helen、jibingxi、youkinn、糖分······

向前一步

原諒我又用了書名做小標(biāo)題······

在這期#個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng)# 中,我嘗試了很多第一次。

1、我第一次在93個(gè)人的群里做了線上分享,雖然準(zhǔn)備不充分,手機(jī)發(fā)不出去圖片,可是總歸邁出了第一步。而且我是第一個(gè)報(bào)名分享的人哦~

2、我第一次主動(dòng)在群里回答別人的問(wèn)題,回答念秋關(guān)于拖延癥的問(wèn)題。這讓我想到,Grace在彩蛋中說(shuō)她覺(jué)得行動(dòng)比計(jì)劃的完美更重要,這也是我一直奉行的做事準(zhǔn)則。

3、我第一次在自我介紹環(huán)節(jié)用自制海報(bào)來(lái)介紹自己,我希望自己總是那個(gè)少數(shù)人,有獨(dú)特的地方。

4、我第一次主動(dòng)表達(dá)自己的任何想法,我會(huì)主動(dòng)分享自己的作業(yè),渴望得到大家的點(diǎn)評(píng)和指正。之前我是一個(gè)很怕批評(píng)的人,而現(xiàn)在我渴望別人指出我的不足。

向前一步,也是沒(méi)有就去創(chuàng)造的第一步,勇敢的擴(kuò)大自己的舒適區(qū),勇敢的邁出第一步,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的收獲遠(yuǎn)比你想象中的多。在這里,我想真誠(chéng)的給Grace的第二期#個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng)#? 打個(gè)廣告,我只告訴你,絕對(duì)值回票價(jià),具體怎么樣還要看你怎么做。首先來(lái)向前一步,先加入吧~

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