一.水
水是最高執(zhí)行力的象征———江水順流而下，遇石則躍，遇彎則折、遇洼則漫、遇到懸崖則飛身躍下，粉身碎骨又立即重匯，最終匯入大海——一路暢達(dá)，從無滯礙。
水的心法:清晰理解困難，水從不抗拒，全方位接納所有的障礙，想到老子的《道德經(jīng)》上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。(接近于道)
二.情緒和學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)有瞬間理解的快感，而練習(xí)卻反復(fù)暴露自己的智商，后者才是成長之路。我們的情緒玩我們跟玩狗一樣。
的確，情緒的力量比我們想象的要大很多，自控力的前提就是感知，接納自己的情緒，然后把它轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，藏于刀鞘，用時(shí)拔劍出鞘，見《科比自傳》
自我效能(你認(rèn)為自己能做好)×結(jié)果期待(你覺得結(jié)果是你想要的)
三.人生大事表帶給我的思考
對于生活中影響最大的正面事件排名
對生活影響最大的負(fù)面事件排名
觀察發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們經(jīng)歷的很多都不算事，比如可能讓我們死去活來的失戀，很重要的高考失利也并沒有“名列前茅”
沒有經(jīng)歷過深夜痛苦的人，不足以語人生，而經(jīng)過這些依然微笑前行的人，值得我們敬重，now，反思現(xiàn)在生活中讓自己很痛苦的事，然后對比上面清單。
四.如何提高執(zhí)行力
這本書中帶給我最大的改變的兩個(gè)工具就是生命之花和三件事，讓我開始感知時(shí)間的痕跡和體驗(yàn)時(shí)間帶來的價(jià)值，特別是找到了行動(dòng)的三個(gè)開關(guān)，如果運(yùn)用在高中的學(xué)習(xí)生活中，會(huì)帶來什么樣的改變？我在想。
第一，找到痛點(diǎn)，就是對于現(xiàn)狀有多不滿，顯然高中的應(yīng)試教育體質(zhì)讓生活很單調(diào)乏味，我們想更好的逃離這種體制的束縛，唯有自己變得強(qiáng)大，通過更好的平臺，也就是相對好的大學(xué)；
第二，找到價(jià)值點(diǎn)，也就是對于行動(dòng)背后的結(jié)果有多期待，幻想一下在一個(gè)相對發(fā)達(dá)的城市，相對好一點(diǎn)的大學(xué)里，可以自由支配時(shí)間，做自己想做的事，談一場轟轟烈烈的戀愛，一場說走就走的旅行，一次籃球比賽的MVP，我們的生命在燃燒和沸騰；
第三，指示清晰簡單，就是對下一步行動(dòng)，有多清晰，顯然幻想之后就要落地，如何去更好的城市和更好的大學(xué)，自己的成績是敲門磚，提高成績從弱科開始，從逐步積累開始，從用心開始，從現(xiàn)在開始；
Now，Action！
