原創(chuàng)： 李娟有約? 今天
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文 / 李娟? 圖 / 李娟
來源：李娟有約（ID:mimosali1203）
最近學(xué)了武志紅老師的心理學(xué)課，知道了潛意識對一個人非常重要，甚至可以決定一個人的命運(yùn)。讓我聯(lián)想到了許多事情。
就像課程中老師舉了個例子，說他的男同學(xué)，有一位非常美麗、又非常愛他的初戀女友，可是因?yàn)闈撘庾R里的自卑，竟然鬼使神差地去相親了，最后娶了一位丑妻。他一直以來都說這是命。
當(dāng)他多次都強(qiáng)調(diào)“這是命”的時候，武志紅老師就問他：如果沒有命運(yùn)的安排，沒有各種障礙，你想不想擁有這么美麗的初戀女友為妻？
他說，當(dāng)然想啊，有這么好的妻子，自己一定會非常非常愛她。但是他又覺得初戀女友是自己的女神，跟她在一起生活，未免會自卑，會覺得配不上她。
武志紅老師終于問出了他潛意識里的問題。原來這一切不是“命”，而是他潛意識里認(rèn)為的，他的潛意識接受不了自己在美女身邊小心翼翼的感覺。引導(dǎo)他做出決定的，并不是冥冥中的某些指引，而是他內(nèi)心深處的那個自己做的決定。
而人們往往會把自己潛意識作出的決定，歸咎為“命”，認(rèn)為一切都是命運(yùn)的安排，老天爺在捉弄自己。
“命運(yùn)”可不背這個鍋！
當(dāng)我了解到潛意識對一個人原來這么重要，我開始害怕。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我的潛意識就會經(jīng)常告訴自己我不行，我應(yīng)該無法達(dá)到，我應(yīng)該不配……
雖然表面上雄心壯志，但潛意識總會蹦出來給自己潑涼水。
我意識到這是非常不好的一件事。我決定改變自己的潛意識。因?yàn)樾睦韺W(xué)說，只有改變潛意識，才能改變命運(yùn)。
因?yàn)槿耸菚白宰C預(yù)言”的。什么意思呢？就是如果你經(jīng)常說“我不行，不不配……”那么你的潛意識就會引導(dǎo)你的行為，做出消極的事情，最后結(jié)果就會往不好的方向去發(fā)展。
當(dāng)結(jié)果呈現(xiàn)的時候，你的潛意識又會出來說“看我說的吧，就是不行啊”。
如果你一直告訴自己“一切都會很順利的，一切都會成功的，我一定可以的”，那么你的潛意識也會幫助你、引導(dǎo)你的行為往正向去發(fā)展。
久而久之，你的命運(yùn)就會被改寫。
我姐姐曾經(jīng)就問我：你信命嗎？
我說我信也不信。
因?yàn)槟阈诺脑?，它就回饋給你信的結(jié)果，不信的話，就會按你想要的結(jié)果給你。
她說：我看一切都是命里注定的。而咱舅就不信，他說命運(yùn)是自己說了算的。他動不動就說要改變命運(yùn)。
其實(shí)要我說，人的一切選擇都是自己做出的，為什么要怪命運(yùn)？雖然有些事是客觀原因造成的，但很大一部分還是要自己把握的。
她之所以這么說，我知道是有原因的。就跟武志紅老師那個同學(xué)的例子差不多。當(dāng)初我爸重男輕女，沒讓我姐讀多少書，老早就輟學(xué)充當(dāng)家里的勞力。然后又出門打工多年。
到了待嫁的年紀(jì)，我舅舅給介紹了一些對象。我舅舅是希望女孩子都能嫁得好，說婚姻是女孩子后半生的命運(yùn)，前半生生在什么樣的家庭自己無法選擇，而嫁人這個事是可以把握的，一定要謹(jǐn)慎選擇。
當(dāng)時我舅舅非常用心的給我姐介紹了一個對象，那個男孩子可以說是很優(yōu)秀了，在國企工作，非常能干，經(jīng)常出國，見多識廣，工資待遇也很好，就是個子矮了點(diǎn)。
我姐姐見面之后，覺得還不錯，但最后以人家個子太矮拒絕了。然后自己找了個工人階層的結(jié)了婚。
多年以后我們聊起這個事，我姐認(rèn)為這是命。她當(dāng)時并不是嫌人家個子矮，而是覺得自己沒啥學(xué)歷，配不上人家，人家太優(yōu)秀了。誰知道人家最后還是找了個農(nóng)村的，還沒上過學(xué)。對老婆可好了，每次出國都把老婆帶上，倆人不要太幸福。
以前我也認(rèn)為這是命。學(xué)了心理學(xué)以后，我才知道這一切都是她自己潛意識的問題。她有一種深深的自卑感，引導(dǎo)著她做出那樣的選擇。并不是命運(yùn)在暗自安排。
而這種自卑，又來自哪里？
這就又引出一個新的心理學(xué)概念：權(quán)威期待的力量。
人在成年以前，權(quán)威期待對一個人的潛意識形成，起著至關(guān)重要的作用。
什么叫權(quán)威期待？就是對一個人來說，在他心中很重要的人對他的期待，對他有著怎樣的暗示，他就會接受這種暗示，從而形成潛意識。這種潛意識，就會成為他日后做選擇的標(biāo)準(zhǔn)。
對一個未成年的孩子來說，他的權(quán)威期待就來自父母。
追溯父母對我們的教育，多以打壓為主。我們從小哪怕做的再好，也很難得到他們的肯定。在我們幼小的心靈里就形成了“我得不到夸贊是因?yàn)槲也粔蚝谩钡挠∠?，以后遇到很多美好的事物，我們都會有種不配得感。
這種自卑已經(jīng)深深的刻進(jìn)骨子里了。覺得自己注定與美好無關(guān)，這就是我們的命運(yùn)，我們無法改變。
而反觀我小舅舅，雖然出身不好，我外爺過世的早，家里人口也多，經(jīng)濟(jì)條件也不好，但我外婆重男輕女啊，一直寵著他，將全家的希望都寄托在他身上。
他是最小的一個孩子，上面有5個姐姐。這些姐姐也對他很好?？梢哉f他一直都很享福的，做什么從來都是隨自己心意。一路順利讀到大學(xué)畢業(yè)。
不像姐姐們要么半文盲，要么學(xué)歷不高。所以他沒有姐姐們的那些自卑。他認(rèn)為人想要什么都可以靠自己去爭取。
畢業(yè)后分配到一家國企公司工作。后來有點(diǎn)積蓄就投資商鋪，再后來遇到機(jī)會就辭職單干了。
經(jīng)過近十年的奮斗，現(xiàn)在資產(chǎn)也近億了。如今五十多歲，依然很拼，朝氣蓬勃的樣子。
他說他不信命，要去改變命運(yùn)，真的就做到了。
心理學(xué)說：我們的外在命運(yùn)和我們的內(nèi)在想象，也就是內(nèi)在意識，是鏡像的關(guān)系。意思是，你可以通過一個人的外在命運(yùn)，看到他的內(nèi)在想象，也可以通過他的內(nèi)在想象，看清楚這個人的外在命運(yùn)。
而且，我們越是能懂得我們的內(nèi)在想象，就越能看到，一個人的內(nèi)心，是怎么決定了一個人的外在命運(yùn)的。同樣的，如果你想改變自己的外在命運(yùn)，就需要去認(rèn)識、去改變你的內(nèi)在意識。
不管是武志紅老師舉例的同學(xué)也好，還是我姐姐，或者我舅舅，都能從中看出潛意識對一個人的命運(yùn)有著多么重要的作用。
但是，雖然武志紅老師說，潛意識是可以改變的，但改變的早晚對一個人的一生來說，還是有極大不同的。而人成年以前的潛意識形成，又跟權(quán)威期待有著莫大的關(guān)系。
作為父母，既然明白了這層關(guān)系，我覺得自己有必要摸清孩子的潛意識。如果發(fā)現(xiàn)有不對的苗頭，應(yīng)該及時糾正。
我找到我們家丫頭，跟她聊了聊，特意給了她幾個選擇讓她選：有兩個男生，一個優(yōu)秀，一個差勁，如果讓你選男朋友，你會怎么選？
丫頭說：那我選不優(yōu)秀的那個吧。
我問為什么，她說：不優(yōu)秀的那個我會幫他進(jìn)步，也許他在其他方面也能幫到我呢。
我說你為什么不想想那個優(yōu)秀的男生會幫助你進(jìn)步呢？這樣下來，你不也慢慢變的更優(yōu)秀了嗎？
她說：我希望我可以去幫別人，優(yōu)秀的那個就不需要我了吧？
我說媽媽在這方面，還是希望你能自私一些，去靠近優(yōu)秀的人，這可是在選男朋友呀，又不需要你助人為樂。為什么不愿意選擇優(yōu)秀的那個呢？
她說：嗯……我是覺得我配不上人家啦。
那一刻我的心里是很痛苦的。果真跟我想的一樣，她真的很自卑?？磥砦覀兊慕逃绞接泻艽蟮膯栴}，已經(jīng)給她的潛意識造成了很不好的影響。
就像她平時都不敢跟學(xué)習(xí)好的同學(xué)一起玩一樣，她從心里就覺得人家看不上自己，不會跟自己玩的。
我多次跟她講，你們的水平都差不多，只是學(xué)習(xí)好的對待學(xué)習(xí)的態(tài)度更用心，所以成績就會很好，你只要跟他們一樣用心，你也可以跟他們一樣。但是她的自卑感還是無法消除。
作為她的“權(quán)威期待”，我和老公沒有給到她積極的期待，很多時候都是打壓式的，比如這次考試很好，我們就會問滿分有幾個同學(xué)，如果比她考的好的多很多，我們就會讓她不要驕傲（他們班全年級第一，壓力巨大）。一直這樣，所以她才會很膽怯，有這種不配得感。
寫到這里的時候，我才發(fā)現(xiàn)我不知道什么時候，也變成這么庸俗的父母了。
真要命！
我決定從現(xiàn)在就開始改變。我拉住她，看著她的眼睛跟她說：你不敢選優(yōu)秀的那個，是怕自己配不上對嗎？
她點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我說，媽媽告訴你，你要認(rèn)為自己是最棒的，你配得上這世上最好的東西，以后凡是讓你做類似選擇，你就大膽去選擇最好的那個。媽媽永遠(yuǎn)支持你。我不是跟你講過吸引力法則嗎？你如果心里想好的，宇宙就會給你好的，如果你不去爭取，宇宙就接收不到你的信號，也就不會給你回饋。
丫頭說：嗯，前幾天老師說要抽獎兌換獎?wù)铝耍ɡ蠋煘榱斯膭钏麄?，表現(xiàn)好的就蓋一個章，集齊20個可以抽獎），我就在心里想我要抽到免默寫，真的就抽到免默寫了?？磥碚娴氖切南胧鲁砂 ?/p>
我說對呀，以后凡事就要往好的一面去想。想的多了，你的想法就會變成現(xiàn)實(shí)。這個可是很準(zhǔn)的。媽媽無比相信你將來一定可以成為服裝設(shè)計師（這是她一直以來的夢想）。
丫頭非常開心的說：嗯嗯，謝謝媽媽。
我跟她說：你知道媽媽為什么要跟你說凡事要求最好嗎？因?yàn)榍笃渖险叩闷渲?，求其中者得其下。如果你什么事都要最好的，那么你就會?xí)慣讓自己往最高的標(biāo)準(zhǔn)去努力，結(jié)果即使不如愿，也好過得過且過啊。
丫頭：哦哦，我明白了。
自從系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理學(xué)以來，我真的發(fā)現(xiàn)這門學(xué)科非常重要，它給我們的生活乃至人生都帶來巨大的改變。
我希望將所學(xué)好好運(yùn)用起來，讓它發(fā)揮出最大的光和熱。
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李娟：陜西安康人，現(xiàn)居江蘇昆山。愛讀書愛寫字，也擅長做情感咨詢。個性簽名“左手書香，右手銅臭”。感謝跟你的相遇，希望我們可以成為好朋友。
