—.重新認識大腦

心智就是我們門看待人和事的態(tài)度,以及由此做出的判斷與選擇。

人類的三重大腦

本能腦—源于爬行動物時代，主管本能

情緒腦—源于哺物動物時代，主管情緒

理智腦一源于靈長動物時代，主管認知

大腦本能意識會避難趨易，急于求成，所以成長的過程就是克服天性的過程。

我們需要讓理智腦占主導：

立足長遠,走出舒適區(qū)。

為潛在風險克制自己,延時滿足。

保持耐心，堅持做短期內(nèi)看不到效果的無用之事。

抵制誘惑，面對選擇做出與他人不同的選擇。