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2017越艾越輕松

一，三年陳艾貼功能介紹

三年陳艾貼主治：對鼻炎、腎結(jié)石、頸椎痛、傷風感冒、咳嗽氣喘、豐胸、失眠頭痛、乳腺增生、胃炎胃痛、上吐下瀉、關(guān)節(jié)疼痛、腰肌勞損、疲勞健忘、視力減退、手腳冰冷、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕、痛經(jīng)閉經(jīng)、腎虛氣滯等癥狀有獨到功效。

二，三年陳艾貼，艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激，通過經(jīng)絡(luò)腧穴的傳導(dǎo)，來調(diào)節(jié)臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養(yǎng)生保健的目的。 艾灸的作用主要有：通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽救逆、防病保健。

我們用艾灸的方式來恢復(fù)體能，來恢復(fù)被疾病破壞的正氣，用艾灸來升元陰元陽。艾灸的主要功能是驅(qū)、補、通、調(diào)

婦科問題：痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育、小葉增生、產(chǎn)后腰痛等；

骨關(guān)節(jié)問題：肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、椎間盤突出、腰肌勞損、滑膜炎等

胃腸問題：胃寒、胃痛、胃炎、腸炎腹瀉、結(jié)腸炎、腹部涼怕冷等；

呼吸系統(tǒng)問題：咽炎、氣管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎等；

體質(zhì)弱問題：面色晦暗、體弱怕冷、失眠多夢、體質(zhì)弱挑食、經(jīng)常感冒等

三，三年陳艾貼作用原理

艾灸的作用機理，是通過艾灸在燃燒過程中，產(chǎn)生的熱效應(yīng)，傳遞到經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，調(diào)動人體的免疫功能，作用于人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位，多層次、多功能、多形態(tài)的調(diào)整，在相互協(xié)同相互激發(fā)的作用下，產(chǎn)生治療上的倍數(shù)效應(yīng)。一句話就是增強你的免疫力，達到預(yù)防和治療疾病的效果！

要知道家有三年艾，郎中不用來～

四，艾灸的歷史

艾灸是一種神奇的療法，艾灸療法的適用范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。它有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣的作用。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。

用灸法預(yù)防疾病，延年益壽，在我國已有數(shù)千年的歷史?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》“大風汗出，灸意喜穴”，說的就是一種保健灸法?！肚f子》記載圣人孔子“無病而自灸”，也是指用艾灸養(yǎng)生保健。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究，還表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。

五，艾灸治病養(yǎng)生原理

艾灸治病養(yǎng)生的原理一方面是用熱力達到溫通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，驅(qū)寒除濕等效果。另一方面是借助艾草本身的藥力，因為艾草是中藥中少有的能通十二條經(jīng)絡(luò)的藥物，所以古人經(jīng)過千年的摸索，最終將艾草定為施灸的主要原料。

現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)艾灸燃燒時產(chǎn)生的熱量，是一種十分有效并適應(yīng)于機體治療的物理因子紅外線。根據(jù)物理學(xué)的原理，任何物體都可以發(fā)射紅外線和吸收紅外線，人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度較遠紅外線深，最多可達10mm，并被機體吸收。研究認為，艾灸在燃燒時產(chǎn)生的輻射能譜是紅外線，且近紅外線占主要成分。近紅外線可激勵人體穴位內(nèi)生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激相干諧振吸收效應(yīng)，通過神經(jīng)-體液系統(tǒng)傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動，免疫功能提供所必需的能量，也能給缺乏能量的病態(tài)細胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，更好地將能量送至病灶而起作用。

六，艾煙的作用

艾煙中含有硒，是一種抗癌成份，可增加人體的免疫力，平喘止咳。艾煙有抗菌、抗真菌、抗病毒、凈化空氣的作用可預(yù)防傳染病。艾煙中的甲醇提取物還有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。艾煙具有抗真菌作用，艾煙熏對各種致病性皮膚真菌均有不同程度的抑菌作用。

艾燃燒時，其所含揮發(fā)油會隨煙揮發(fā)，艾葉揮發(fā)油對常見致病菌如肺炎球菌、白色及金黃色葡萄球菌、甲型及乙型鏈球菌、奈瑟氏菌、大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌、流感桿菌、變形桿菌等均有抑菌作用，艾煙濃度越高對各種的病菌的殺傷力越大。

七，艾灸的注意事項

1.劇烈運動后不可以馬上做艾灸

2.孕婦，例假，沒吃飯，酒醉，不可做艾灸

3.艾灸時，不要吹風，夏天也不要開空調(diào)

4.不要吃飽飯后馬上艾灸，飯后1個小時再艾灸

5.要多喝水，喝溫開水

6.艾灸后1小時內(nèi)不要用冷水洗手洗臉，因為艾灸后身體里的毛細血孔打開，容易受涼。

7.不要馬上洗澡，2小時后再洗

8.心臟處，大血管處不要做艾灸。

八，三年陳艾貼使用步驟：

九，不知道穴位能灸嗎？

? ? ? 能，哪里不舒服灸那里。艾灸離穴不離經(jīng)，中醫(yī)強調(diào)痛則不通，通則不痛，尋找穴位的時候可以用手指在大致的穴位附近多按按，痛點最強的就是穴位了，尋找最痛點來貼。

中醫(yī)把痛點的位置叫阿是穴或天應(yīng)穴。局部疼痛點必定是那里氣血經(jīng)脈不通造成的，灸局部可以直接通經(jīng)脈，調(diào)氣血，驅(qū)病邪。三年陳艾貼就是這么簡單，哪里痛灸哪里。

十，艾灸部位的各種反應(yīng)說明

1.燙：是血熱，上火。

2.無熱感：寒癥引 起的淤堵，熱感無? ? 法傳達。

3.酸：氣虛，血液不通暢。

4.手腳酸麻：經(jīng)脈不通，氣血不足。

5.癢：濕氣比較重，濕氣外排。

6.脹：氣足，血虛。

7.灸了痛，是熱癥的表現(xiàn)，其實是熱辣的感覺，不是痛，心里又有點害怕會傷到皮膚，越到熱辣明顯越覺得受不了，就覺得痛感，一般這種情況有兩種體質(zhì)，一是濕熱體質(zhì)，血熱容易上火，一種是是虛寒體質(zhì)，因為休息不好以致虛火上揚。

一級寒濕：在表皮。癥狀：皮膚騷癢，長濕疹。

二級寒濕：在肌肉。癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸 乏力，關(guān)節(jié)酸困。

三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕，癥狀：肩周炎，頸椎病，肩痛、硬，腰痛，風濕關(guān)節(jié)炎，變天關(guān)節(jié)就痛。

十一，從煙方面來看健康

煙痕看健康

煙痕正常淡黃色，煙痕圓圓無水珠，

外淡內(nèi)深是淤癥，外深內(nèi)白是虛寒，

煙痕形狀不規(guī)則，氣血雙虛調(diào)任督，

圈內(nèi)白色小水珠，虛寒體質(zhì)腎來補，

圈內(nèi)有黃大水珠，體內(nèi)淤堵太嚴重，

圈內(nèi)色塊不規(guī)則，輕血塊或重肌瘤。

煙量看健康

顏色白健康態(tài)，顏色黃是有病，

煙量多淤堵重，煙量少才健康。

煙的走向

@眼睛:肝膽問題? 例如:口干，口苦，眼睛干澀，視物模糊，眼睛紅腫等問題

@頭部:頭部問題? 例如:頭暈，頭痛

@肚臍:宮寒、腸胃問題? 例如:便秘，便溏，胃寒，胃疼等問題

（注：宮寒灸的煙往右腹走是小腸比較寒，如果往左腹走，是婦科嚴重。）

@鼻子:呼吸系統(tǒng)問題? 例如:慢性鼻炎，過敏性鼻炎，鼻塞，流鼻涕等問題

@肚臍以下:下肢循環(huán)問題? 例如：腳冰，小腿浮腫，抽筋等問題

十二，艾灸適用人群

1、寒性體質(zhì)（手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等）

2、少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以，只要是寒性體質(zhì)就可以，或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導(dǎo)致的病痛。

3、壓力大、孤獨、抑郁、心煩氣躁、失眠、頭疼、眩暈、腦力早衰、耳目失靈、易疲勞、長期在冷氣室工作的亞健康人群，尤其是內(nèi)分泌紊亂及更年期綜合癥人士。

4、風濕、類風濕、產(chǎn)后風、宮寒導(dǎo)致不孕及頸肩腰腿痛、腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎、等寒癥人群此類人群為寒邪入侵所致，“三年陳艾貼”有特效。

5、防治心腦血管、高血脂、高血粘度、高血糖、膽囊炎，膽結(jié)石等人群。能夠讓高血脂、高血粘度、高血糖人群癥狀改善，指標逐步恢復(fù)正常。

6、腸胃：胃腸功能紊亂，胃寒胃痛，胃酸過多，胃下垂，胃脹，便秘，瀉?。ɡ亲樱?/p>

7、男性：酒精肝、脂肪肝、陽痿、早泄、疝氣、不育癥前列腺肥大增生、小便不利、前列腺炎等慢性炎癥艾灸具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮(zhèn)靜及抗過敏、護肝利膽作用等。

8、女性：陰癢、陰痛、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、帶下病等婦科炎癥及生殖器皰疹；痛經(jīng)、閉經(jīng)、癥瘕包塊、子宮肌瘤、卵巢囊腫、不孕癥；女性宮寒陰冷，閉經(jīng)痛經(jīng)等血瘀寒癥；清除各種皮膚斑點、雀斑、黃褐斑、老年斑等，使氣色紅潤有光澤,皮膚質(zhì)地細膩。

9、兒童：易感冒、厭食、多動癥、盜汗、吃過多寒涼食物傷寒脾胃的兒童。長灸身柱穴還有益于兒童生長發(fā)育，增智長高，長做眼竅灸可預(yù)防近視眼。

市場3大賣點：

1、調(diào)理呼吸系統(tǒng)：可以通過刺激經(jīng)絡(luò)來改善鼻部血液循環(huán)，使鼻腔通艾灸后肺臟本身微循環(huán)灌注量增加,提升鼻部通氣，從而功能得到改善。

2、改善睡眠問題：艾灸可以起到擴張腦血管，改善腦血管彈性，增加腦血流量的作用。腦循環(huán)的改善可加速大腦功能和腦細胞代謝的恢復(fù)，使失眠多夢問題得到明顯改善。

3、改善宮寒問題：作用全身經(jīng)絡(luò)，改善身體器官血液循環(huán)，促進子宮局部微循環(huán)，加快細胞新陳代謝機能，活血化瘀，能溫經(jīng)止痛、暖宮祛寒、又可充足元氣、充盈氣血，是女性美麗健康的根本

十三，艾灸如何排出病邪

問題的重點：艾灸如何排出病邪？

艾灸是通過一些日常生理反應(yīng)，將身體里的病氣排出，這也是艾灸后身體好轉(zhuǎn)的一種排毒反應(yīng)，而很多艾灸初學(xué)者，由于經(jīng)驗不足，會當作因為艾灸，病情反而加重了，這樣他們就會放棄艾灸，很可惜！

1，出汗排濕邪，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。

2、當有的人出汗一個階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排病的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失，這屬于皮膚排風邪的一種現(xiàn)象。

3、有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時應(yīng)該多喝水，沒有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好；女性提示婦科會有問題。

4、有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。

5、有的人會有咽喉腫痛，牙痛等，此時多喝水，或煮一點綠豆粥來喝，嚴重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有了上火的癥狀。

6、有的人初次艾灸的，會有口干的癥狀，沒有關(guān)系，可以多喝水，降火氣。

7、治療疾病，一定要給疾病一個出路，當艾灸后，元氣聚集到臟腑的時候，病邪往往會自己找出路，這些出路不一定是我們設(shè)計好的，而是病邪自己習(xí)慣的路徑。一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑?？墒羌膊〉呐懦鍪遣灰晕覀円庵緸檗D(zhuǎn)移的。他會自己尋找出路。

8、有的反應(yīng)會出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來，休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過，在大椎點刺放血或刮痧，這種反應(yīng)會慢慢消失，有的人會重復(fù)這種反應(yīng)2-3次后，慢慢適應(yīng)。

9、艾灸的走串，遇到這樣的很正常，也不要大驚小怪，有艾灸的通串就比沒有要好，經(jīng)絡(luò)的通串，提示經(jīng)絡(luò)疏通的是否通暢。

10、婦科疾病在艾灸的時候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個階段，這些分泌物會逐漸減少。如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時候，會有爛肉，血塊，血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸，給疾病以出路，月經(jīng)期就應(yīng)該是排出的路徑。

11、大姨媽出現(xiàn)暫時性失調(diào)，如提前，推后，經(jīng)量增加或減少，經(jīng)血顏色有改變，有褐色，黑色，暗紅色血塊排除。特別是有婦科問題的人，本身月經(jīng)就不調(diào)的人，艾灸后，大部分人都會在大姨媽上有上述反應(yīng)。所以，灸宮寒的女性月經(jīng)在3個月之內(nèi)為調(diào)整期，月經(jīng)是會出現(xiàn)提前或推后。

12、經(jīng)過幾次艾灸，或一段時間的艾灸后，有的人會表現(xiàn)出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天的季節(jié)更加嚴重，有這種反應(yīng)的，說明身體陽虛的厲害。所以艾灸是一個慢功夫。

十四，什么叫排毒反應(yīng)呢？

排毒反應(yīng)也叫調(diào)節(jié)反應(yīng)，是指身體經(jīng)過治療調(diào)理，大部分人都會出現(xiàn)的一種身體不適癥狀或發(fā)病狀態(tài)。少則一兩天，多則幾個星期甚至數(shù)月，每個人出現(xiàn)的輕重程度也不相同。出現(xiàn)的癥狀有：流鼻涕，白天想睡覺，全身無力，咽干舌燥，尿頻、排氣多，頭昏頭重，精神不振，輕微的鼻出血，胸口發(fā)悶、疼痛，沒有食欲，惡心、嘔吐，腹泄、腹脹、便秘，眼睛發(fā)紅、分泌物多，皮膚瘙癢出現(xiàn)皮疹，排便出血或出現(xiàn)血塊，出現(xiàn)紫癜，輕微浮腫，咳嗽，全身酸痛，低燒或發(fā)冷，食欲不振等等，和平時的生病狀態(tài)差不多。像這樣的現(xiàn)象不一而足，五花八門，社會醫(yī)學(xué)把它叫做調(diào)節(jié)反應(yīng)，又叫調(diào)整反應(yīng)、排毒反應(yīng)、眩瞑反應(yīng)、適應(yīng)反應(yīng)、有效反應(yīng)和好轉(zhuǎn)反應(yīng)。

十五，艾灸排病反應(yīng)

艾灸排病反應(yīng)

艾灸反應(yīng)是非常多的，每個人可能都不同，根據(jù)我們的實際經(jīng)驗，一千個人灸后會有一千種反應(yīng)。大概歸納下有如下幾大類，這些都是我們艾灸調(diào)理中經(jīng)常遇到的：

（一）灸后上火，表現(xiàn)為口干舌燥、牙齦紅腫等，秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長的是扶陽，灸后體內(nèi)陰陽暫時被打破，陽氣上延，即表現(xiàn)為上火的癥狀，一般為正?，F(xiàn)象，記得艾灸完多喝溫開水，上火可以加灸“涌泉”、“太沖”這些穴位，可助降火。

（二）艾灸后起水泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸后自己不知不覺起的（不小心燙傷除外）。泡破邪出，說明灸的有效果了。灸后起水泡的，我們都建議不需理會，這是一種正常的排毒反應(yīng)。如果是在艾灸時不小心燙到起泡的，可以用艾灰、蜂蜜、牙膏或者蘆薈膠來涂，效果很好。

（三）灸時、灸后皮膚奇癢，開始灸出現(xiàn)這種情況說明寒邪在體表，有的是灸了一段時間出現(xiàn)的說明寒邪比較深，都是灸的有效果的表現(xiàn)，堅持灸即可緩解。

（四）皮膚灸出花斑或紅點，花斑的皮膚會紅一塊白一塊，紅點的可能帶有癢的，是體內(nèi)寒濕過重，越是這種現(xiàn)象越要灸，一般灸一段時間都會消失，消失的同時，體質(zhì)大都能感覺到改善。

（五）灸后失眠或嗜睡，灸后失眠大多出現(xiàn)在艾灸的某個時段，大多是寒邪外排所致，有的會一休不眠，說不出的難受，不過過后，大都能感覺的已有問題的好轉(zhuǎn)。灸后嗜睡比較常見，灸后陰陽重新建立，體內(nèi)正氣和邪氣會互相斗爭，而睡眠可以提供一個很好的戰(zhàn)場，有助于身體恢復(fù)，此時注意適當休息，不要晚上艾灸太晚。

（六）灸后身體某個部位冒涼風，以腳心、腿上多見，也有頭部的等，此為寒邪外排，說明灸的有效果了，堅持灸即可，大都可以緩解。

（七）灸時、灸后屁增多，說明原來脾胃不好，現(xiàn)在灸的通暢了。

（八）灸后便秘，可能是上火了，可以多喝溫開水，加灸“涌泉”下火。

（九）灸后出現(xiàn)問題加重，腰腿有問題的越灸越感覺腰酸腿疼，或是婦科越灸肚子越痛等，此在中醫(yī)范疇兼為排病反應(yīng)，此時需要堅持灸，不然會前功盡棄。

灸后反應(yīng)千百種，具體每個人可能都不太一樣，先列舉這些，供大家參考。

排病反應(yīng)是中醫(yī)的說法，西醫(yī)是不講的。為什么呢？我覺得這和治療的出發(fā)點不一樣。中醫(yī)是利用人體的本能來對抗病邪，體內(nèi)的正氣和病邪之氣交戰(zhàn)，把邪氣趕出去，這才有了“排病”一說。所以說，中醫(yī)治病是從內(nèi)而外把病邪趕出去。而西醫(yī)是利用藥物、手術(shù)等外界手段，屬于正氣、邪氣之外的第三方，是從外向內(nèi)治病。西醫(yī)除了對付邪氣，要是遇上礙事的正氣也不客氣，統(tǒng)統(tǒng)消滅掉。正常的機體功能被壓制了，就會出現(xiàn)其他不良的反應(yīng)，這就是西醫(yī)說的“副作用”。從這個比較上不難看出，排病反應(yīng)是好的，是有正面意義的；而副作用是不好的，是不想讓它出現(xiàn)的。

　?。ㄎ以诮o病人治病的過程中，常聽他們提出關(guān)于排病反應(yīng)的疑問。比如有的患者治肝病，療程中出現(xiàn)失眠、情緒起伏、愛生氣等反應(yīng)；有的患者治風濕，結(jié)果全身發(fā)冷，又打噴嚏又流鼻涕的，好像是感冒了。這個時侯，我就給他們分析是怎么回事兒。我告訴他們，病邪不會老老實實等著正氣把他們消滅，它們會在經(jīng)絡(luò)里到處跑，所以治這兒的病，病邪可能在那里跑出來。這是病邪找到了一個出口，我們看不見的“病”從那里被排出來了。其實排病反應(yīng)就是病邪在別處找到了出口。

??? 在灸療過程中，即使沒有外界環(huán)境的誘因，絕大多數(shù)患者都會出現(xiàn)種種不適反應(yīng)。如渾身發(fā)冷，出冷汗，冒臭氣，吐痰涎，腹痛，腹瀉等現(xiàn)象。甚至于多年前有過的病癥會重復(fù)多次出現(xiàn)，由于這些不適反應(yīng)與患者的病情有關(guān)，所以我們把這些不適反應(yīng)統(tǒng)稱為排病反應(yīng)。排病反應(yīng)是正邪斗爭的結(jié)果。因為疾病的形成和發(fā)展，是正邪斗爭并最終由病邪戰(zhàn)勝了正氣，在發(fā)病過程中集體會出現(xiàn)許多不適反應(yīng)，同樣患者接受灸療后，元陽向病邪發(fā)動進攻，臟腑經(jīng)脈里的病邪被驅(qū)逐，病邪被逐的過程就是排病反應(yīng)。因此，治療過程中的排病反應(yīng)是治療效果的前奏和標志。一般排病反應(yīng)越強烈，治療效果會越顯著）。

十六，艾灰的功效及妙用

1、治療兒童紅屁股

寶寶經(jīng)常會有紅屁股，做媽媽的用? 了不少膏啊霜啊油啊，效果是反反 復(fù)復(fù)，尤其害怕會有依賴性。這時? 候你可以用艾葉灰加香油調(diào)勻，來涂孩子的紅屁股，然后照例穿上紙尿褲，等到下次換的時候會發(fā)現(xiàn)，哈哈……小PP一點也不紅了，媽媽們可以試一下哦！大人的濕瘡也可以這樣用。

2、治療腳氣

患腳氣時可在患處涂抹艾葉灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊愈，這個方法很靈驗！如果您的腳氣特別嚴重的話，結(jié)合艾灸，會有更好的效果。

3、治療痘痘

長了痘痘，發(fā)紅發(fā)腫，這時您抹上點艾葉灰，痘痘會很快干癟，慢慢就掉了，不會留痘印哦！

4、用于美容

在洗面奶里加點艾葉灰，用來洗臉，洗后有特別干凈、清爽的感覺。還可用艾葉灰來制作面膜，用艾葉灰和蛋清，或者艾葉灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在臉上，二十分鐘后洗去，您會發(fā)現(xiàn)，不僅皮膚變白了，還特別細膩透亮。

5、吸濕除味

腳愛出汗的人在脫下來的鞋里，放上艾灰包，吸濕效果一流。另外，艾葉灰是天然的除味劑，用小布袋子裝起來，放在廁所、廚房或者是冰箱里，能起到除異味的效果，可以跟竹炭相媲美。

6、養(yǎng)花增肥

艾葉灰是絕好的草木灰肥料，把艾葉灰拌在土里，花花草草都喜歡，長得欣欣向榮。

7、傷口治療有特效

（1）消炎、殺菌

艾葉灰本身就有消炎、殺菌的作用，使用后，局部的紅腫、疼痛都會漸漸消失。

（2）止血

當傷口出血時，將艾葉灰不斷地灑在傷口上，很快就能止血。

（3）保持傷口干燥

當傷口有出血或滲液時，灑上艾葉灰，創(chuàng)面很快會干燥。即使?jié)B液嚴重，反復(fù)灑艾葉灰同樣能保持創(chuàng)面的干燥，而保證創(chuàng)面干燥是避免感染最重要的措施，也是傷口快速愈合必不可少的條件。艾葉灰這一優(yōu)勢，是很多藥物所不能替代的。

（4）保護傷口

艾葉灰灑在傷口上，吸收了血液或滲出的液體后，艾葉灰會緊緊地粘在傷口上，能很好地保護住傷口。雖摸上去發(fā)硬，但實際感覺到局部傷口還是透氣的，并沒有緊繃的感覺，而且遇水不會脫離，不怕水的沖洗。

（5）不易留下傷疤

受傷后，皮膚上會不會留下疤痕，既與傷口是否感染有關(guān)，也與傷口處的血液供應(yīng)是否充足有關(guān)。艾葉灰的使用，傷口感染的幾率大大降低，沒感染就不會長出丑陋的疤痕。太深的傷口一定會留下印跡但不是疤痕，只要保證身體內(nèi)的氣血充足，再經(jīng)常對局部進行熱敷或用艾條艾熏，促進局部的血液供應(yīng)，相信受傷后留下的印跡一定會很淺。

十七，三年陳艾貼的優(yōu)勢

【三年陳艾貼優(yōu)勢】

傳統(tǒng)艾條用起來比較麻煩，但是三年陳艾貼操作簡單，安全，易攜帶，火候溫和，小孩也可以用不會燙傷。采用三年以上陳年艾絨，沒添加任何香料焦油，艾絨比例

30:1，精提純，煙量小，中途不會熄火，效果是傳統(tǒng)艾條的3-5倍，與傳統(tǒng)艾條火頭朝下的艾灸相對比，其性質(zhì)溫和非常適合日常養(yǎng)生保健，而且方便攜帶，隨時隨地想艾就艾。

【艾的辨別】其實不是吹噓自己的產(chǎn)品有多好，只有真實對比過才知道。不是所有的艾都是健康，不是所有的艾絨都可以叫做黃金絨！艾絨是艾草精提純的，所謂“黃金絨”首先其色必須符合這個稱謂，其二純艾絨燃燒后灰成白色，型不散；其三純艾絨的味道是淡淡的艾草味；其四純艾絨燃燒速度快，燃燒過程中不會滅火。 我們承諾：我們的三年陳艾貼采用三年以上陳艾絨，?添加化學(xué)焦油，?任何香料。對得起“健康養(yǎng)生” 四個字。誠心做事，用心做人，品質(zhì)做企業(yè)。

1、【原材料】三年陳艾貼原材料精選五年蘄艾純艾絨精致而成，屬于極品類30：1。

2：艾絨的純度與比例

首先，了解下艾絨比例的含義，如30:1。30:1是指30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這個比例是艾絨細膩程度的指標，也是艾絨品質(zhì)高低的一個重要系數(shù)。比例越高，艾絨越細膩。比例越高的艾絨，燃燒時煙越輕和，火力越溫和，穿透力越好，不傷經(jīng)絡(luò)，且燃燒時艾灰不容易掉落，沒有被掉落的火星，艾灰燙傷的危險。而比例越低的艾絨里含有的雜質(zhì)，莖稈顆粒越多，燃燒時煙越大，火力越燥烈，穿透力也越差，燃燒時會產(chǎn)生爆燃，火星和艾灰會四處掉落，容易燙傷人。所以，人們都追求高比例的艾條。很多商家正是抓住消費者這種心理，夸大比例，比例虛標的越來越高，就我國目前的提絨技術(shù)而言，最高比例系數(shù)就是35：1。30:1的就是艾絨中的極品了。

〖教教大伙怎么辨別艾的好壞〗

1、看：黃金艾絨之所以要冠以一個“金”字，當然一個很重要的原因就是顏色金黃燦爛。制作黃金艾絨的艾葉必須是陳放三年以上的，艾葉褪盡了辛辣燥烈，才能夠制作提取高品質(zhì)的艾絨。

2、聞：純艾絨去掉了老葉面和筋絡(luò)這些散發(fā)嗆人煙味的部位，所以在燒的過程中散發(fā)出淡淡的清香，氣味芬芳。好的艾絨要幾十公斤艾草才能提取出1公斤艾絨，出絨率非常低。

3、燒：火力溫和，不被燙傷，燃燒速度快，不熄火，滲透力強，艾灸效果是普通艾條的3~5倍。

4、捏：純艾絨燒盡后，形不散，艾灰越白越好，捏在手里柔軟如綿，沒有顆粒感。

蘄春時珍本草科技有限公司是一家專著李時珍養(yǎng)生保健產(chǎn)品開發(fā)、生產(chǎn)、銷售于一體的大型企業(yè)。占地200畝，公司背靠李時珍國際醫(yī)藥港，設(shè)立在醫(yī)藥氛圍濃厚的李時珍醫(yī)藥工業(yè)園內(nèi)。多年來堅持以蘄艾系列制品作為市場突破口，深度挖掘李時珍醫(yī)藥文化，不斷擴大經(jīng)營規(guī)模，現(xiàn)已成為湖北地區(qū)最具影響力的蘄艾深企業(yè)。

蘄春時珍本草科技有限公司位于醫(yī)圣李時珍故里湖北省蘄春縣，公司旗下不僅擁有5000余畝北緯30度GAP規(guī)范標準化蘄艾種植基地，還擁有具有自主知識產(chǎn)權(quán)和眾多專利技術(shù)的健康養(yǎng)生產(chǎn)品研發(fā)中心。 我公司依據(jù)李時珍《本草綱目》中所記載的養(yǎng)生古方，以李時珍故里特產(chǎn)。中國地理標志產(chǎn)品、蘄春四寶之首的蘄艾為核心原材料，糅和現(xiàn)代生產(chǎn)工藝，集聚五千年中醫(yī)藥精華，秉承中國古方養(yǎng)生精髓開發(fā)出的李時珍艾灸系列、泡足片系列、蘄艾護膚品系列、精油皂系列、洗護用品系列、蘄艾精油系列、家居用品系列等7大系列的產(chǎn)品已榮獲湖北名牌產(chǎn)品、CCTV上榜品牌、第十屆全國農(nóng)博會金獎產(chǎn)品稱號。 銷售市場遍布全國二十三個省市，銷售網(wǎng)點500余家。公司產(chǎn)值以每年50%的速度遞增，2013年產(chǎn)值達千萬元。過硬的產(chǎn)品質(zhì)量和良好的售后服務(wù)，贏得了廣大客戶的贊譽，我們堅信時珍本草系列養(yǎng)生產(chǎn)品及個人護理產(chǎn)品，將為您和您的家人帶來健康。

十八，為什么說艾灸特別適合現(xiàn)代人呢

　主要是有以下幾個原因：

?。?）常年吹空調(diào)

　　本來夏天天熱，人體就應(yīng)該發(fā)汗，但是現(xiàn)在有了空調(diào)，長期在空調(diào)環(huán)境工作的人，不但出汗少，而且寒氣不只從腳部，還從頭部、四肢侵入身體。很多人晚上也是開著空調(diào)睡覺，這樣常年下來，就會成為寒性體質(zhì)。

（2）常喝冷飲

　　自從有了冷凍設(shè)備，喝冷飲已是很普遍了，有的人甚至不僅夏天喝，冬天也喝。這樣又大傷陽氣，大傷脾胃，又很容易上虛火，惡性循環(huán)。　

（3）寒涼太多

　　這里說的寒涼食物包括食物和藥物?，F(xiàn)代人大多是虛火內(nèi)盛，實質(zhì)體內(nèi)是寒涼的。很多人不明白這個道理，認為自己上火了，經(jīng)常喝去火的飲料，服用寒涼去火的食物和藥物等，由于不少人陰盛格陽，這樣就會使體內(nèi)的寒氣更盛，陽氣大損，往往就造成下寒上熱。

?。?）濫用西藥

　? 傳統(tǒng)中醫(yī)講解整體調(diào)理，但現(xiàn)代人求快，生病了往往是“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”，習(xí)慣服用西藥治病，卻不知這些藥物的副作用很大，損傷人體的陽氣。

（5）吃肉太多

　? 現(xiàn)在的食品安全很難得到保證，很多動物的飼料里往往都加有激素等添加劑。長期肉食造成人體內(nèi)的毒素堆積，嚴重損傷人體經(jīng)絡(luò)，所以就出現(xiàn)了很多疾病、怪病?！?/p>

（6）營養(yǎng)過剩

　? 現(xiàn)代人吃得太多，太好，增加腸胃和身體的負擔，消化吸收不了，體內(nèi)垃圾聚集，阻塞經(jīng)絡(luò)氣血的運行?！?/p>

（7）睡眠不足

　　古人是日出而作，日落而息，保持和大自然同步的作息規(guī)律。而現(xiàn)代人夜生活太豐富，往往晚上睡得很遲，有的甚至通宵熬夜工作或娛樂，白天卻又可以睡上一整天。長此以往，造成人體血氣嚴重不足，經(jīng)絡(luò)更加不通。

（8）美麗凍人

　 十個女子九個寒。女人本來就屬陰，卻又為了追求美麗而穿很少的衣服，有的一年四季露肚臍，甚至冬天也不愿意穿太多，寒氣就更容易侵入。

以上種種原因，使得現(xiàn)代人又寒、又濕、又毒、又堵……導(dǎo)致80%以上的現(xiàn)代人都陽氣不足。萬病皆損于一元陽氣。

　　艾灸溫通調(diào)理，補元陽，散寒淤，通經(jīng)絡(luò)，補氣血，迅速而安全地驅(qū)走人體的寒涼之氣，補益純陽正氣。艾灸溫通調(diào)理，靠的是人體的自我修復(fù)能力或潛力，所以很多人一做艾灸就有感覺，身體的各種不適很快就有明顯改善。艾灸成為現(xiàn)代人喜愛的養(yǎng)生生活方式也就不奇怪了。

十九，瘀和堵的概念：

血管分為三類，一是動脈血管，二是靜脈血管，三是微血管（毛細血管）。毛細血管是連于動脈和靜脈之間的互相連接的絲網(wǎng)，毛細血管數(shù)量很大遍布全身，壁薄，管徑較小，血流很慢，通透性大，其功能是利于血液與組織之間進行物質(zhì)交換。為了便于理解和想象，毛細血管在身體里之多之重要，與其說人體是“血肉相連”不如說是“血絲相連”。毛細血管很細，是頭發(fā)絲的20分之一。我們所說的“瘀”，主要就是指毛細血管讓血液里的垃圾給占滿了，不能進行物質(zhì)交換了，這是我們說的第一個“瘀”。動脈血管和靜脈血管里的垃圾粘敷于血管壁，我們也叫“瘀”，這是第二個“瘀”，當慢慢把某一段血管徹底“瘀死”了，就是我們說的“堵”。所以有的情況不好具體分辨清楚