(一)
今天一大早還沒起床,團(tuán)隊(duì)里的靈芝就發(fā)來好多條消息,說她很煩躁,心情也焦慮,東一句西一句的給我發(fā)信息,我也有點(diǎn)煩,不知道說什么才好。人都是這樣,沒有人時(shí)時(shí)刻刻就像觀音菩薩一樣有能力做到陽光普照。
然后,她就說孩子也是事,家里也是事,自己還要學(xué)習(xí)(圣經(jīng)、育兒知識(shí)、中醫(yī)、有用的書籍),還要做飯,還要爬山做義工……
我連忙喊住她,太多了太多了。
其實(shí)好多人不愿意承認(rèn),每個(gè)人都有過這樣的經(jīng)歷,總想什么都做,卻什么都沒做好??偸钦乙淮蠖芽此朴杏闷鋵?shí)亂七八糟的東西來安慰自己,結(jié)果安慰失敗讓自己更加焦慮。
這種心態(tài)比較容易發(fā)生在那些,特別想改變現(xiàn)狀的人身上,他們?cè)谡嬲鞔_方向、去行動(dòng)之前接觸了太多東西,讓自己迷茫了。
(二)
這么去要求自己,那實(shí)在是太不給自己留余地。
這種霸道的無理要求,帶來的負(fù)面影響其實(shí)主要有兩方面:
一方面是低估了這些事情所需要的時(shí)間和精力。那些事情不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單靠時(shí)間積累就能自動(dòng)完成的(比如背單詞),有些事情是要你付出額外的思考的(額外有多少?那不一定),這種額外的思考一旦開始,你還得準(zhǔn)備“腦袋會(huì)卡殼”這種常見事情發(fā)生,就會(huì)突然效率低下甚至沒有效率。這又會(huì)反過來影響心情,讓你感覺這些事情更難了。
另一方面是高估了自己能夠真正付出的時(shí)間和精力(是真正付出的時(shí)間段,并不是零碎的時(shí)間點(diǎn),那沒有意義)。你可能今天興致非常高,可以做到一整天保持旺盛的精力(大多數(shù)時(shí)候只是自我感覺良好罷了),覺得按照這個(gè)速度事情很快就會(huì)有結(jié)果,那可能是恰巧今天沒有其他事情和瑣事來干擾你,你還要留出足夠多的時(shí)間處理突發(fā)事件。全程高速的狀態(tài)只是一種夢(mèng)想罷了。
從第二方面來說,番茄工作法是的確有其科學(xué)的道理的。有興趣可以查看我們之前講過的文章。
「?jìng)€(gè)人成長(zhǎng)38」番茄工作法要這么用才對(duì)(一)
「?jìng)€(gè)人成長(zhǎng)39」番茄工作法要這么用才對(duì)(二)
「?jìng)€(gè)人成長(zhǎng)40」番茄工作法要這么用才對(duì)(三)
另外,有一個(gè)合理的休息時(shí)間安排也是極其重要的,可以查閱這篇文章
「?jìng)€(gè)人成長(zhǎng)41」人生的質(zhì)量在于自律
這些東西,應(yīng)該自己去發(fā)現(xiàn),并且善于理性的分析,分析的結(jié)果就是淡定的接受目前的情況,篩選出真正重要的事情,然后投入精力去做好。
(三)
從另外一個(gè)角度來看,想做很多事,這件事本身也有其價(jià)值所在,因?yàn)槲覀兌加幸活w進(jìn)取的心,這是很好的。包括我們樂于助人會(huì)也都是一群想改變自己,想提升自己的人組成的。
但是就是怕接觸的東西多了,自己什么都想干,最后什么都干的很一般。
靈芝說她去年做了一件特別有自信的事情——考駕照。順利的拿到駕照這件事給了她很強(qiáng)的信心。
我認(rèn)為,自信是個(gè)好東西,但是要省著點(diǎn)用。
考駕照這件事帶來了自信,我也深有同感,但是呢,不要把這來之不易的自信隨意揮霍掉,不要總覺得自己考駕照這件事干成了,其他事情也照樣能輕松干成。
事情之間的區(qū)別很大,有的事情你天生比較擅長(zhǎng),有的事情你天生比較愚笨,有的事情簡(jiǎn)單只需要一天一點(diǎn)積累,有的事情棘手卻需要你大腦滿負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)立即解決。
不要把事情想的太簡(jiǎn)單。
(四)
自信,有點(diǎn)像賺錢。
靈芝學(xué)車,一下子順利拿證,這的確是一件很值得自豪的事情,尤其是女人學(xué)車。這件事情你比別人擅長(zhǎng),這種感覺就好像一下子賺到錢了。
但是呢,不要想當(dāng)然地把其他事情也想的這么簡(jiǎn)單,就是說不要盲目的把這次賺到的錢,一下子又投資出去了,還專挑很大的項(xiàng)目投(我認(rèn)為光是學(xué)習(xí)的那幾樣,就都是大項(xiàng)目)。做微營(yíng)銷的時(shí)候,就有很多人一下子賺了一些錢,然后微營(yíng)銷不吃香的時(shí)候,就以為自己很牛很了不起,可以拿錢出來瞎砸了,結(jié)果砸來砸去總有一個(gè)坑是沒底的,一下子全賠進(jìn)去還倒貼。
這樣的后果很嚴(yán)重,就是辛辛苦苦幾十年,一夜回到解放前。換句話說,就是還不如從一開始就別有做微營(yíng)銷的打算,不做也不會(huì)賠,做了雖然賺了,卻賠的更多,這不是極大的打擊嗎?
(五)
所以,自信就是這么回事。
如果瞎折騰,把來之不易的自信心,不假思索的揮霍掉,那結(jié)果很可能就是,經(jīng)歷過陽光的燦爛卻又讓你遭受風(fēng)雨的冰冷,讓人感覺還不如開始的時(shí)候什么都不想什么都不干,安安心心的當(dāng)個(gè)普通人。
這樣的折騰任誰都會(huì)被打擊的蔫了吧唧的。
不行,不能這樣去思考自信。
(六)
想想我們小時(shí)候,為什么那么快樂,一只竹蜻蜓能玩上好幾天,你發(fā)現(xiàn)了沒有?小時(shí)候的我們甚至開心都是一整天一整天的,大段大段的開心時(shí)光。那時(shí)候的我們沒那么多念頭,沒有那么多的事情迫不及待的去干,所以小孩子就很幸福。
現(xiàn)在的我們呢?什么都想干,卻什么都干的不行,自信心早已不知道在哪個(gè)暑假里丟掉在田野池塘邊了。所以,現(xiàn)在的我們,越來越不敢輕易嘗試新東西,當(dāng)我們的生活里突然出現(xiàn)了一個(gè)讓自己感覺還可以的好事,這點(diǎn)信心一定要好好保存起來,要像小火苗一樣的呵護(hù)它。
這點(diǎn)信心來之不易呀,我們唯一可以做的是什么?不是立馬去抱來一大捆木枝一大塊煤炭,小小的火苗還不足以燃燒這些東西。
我們要做的是立馬去找些小干草、小紙屑,慢慢靠近,還不敢用嘴巴去吹氣,害怕一下子把小火苗給吹滅了。當(dāng)這些小干草、小紙屑,慢慢烤黃、冒煙、鉆騰起火苗的時(shí)候,就說明有效了,這個(gè)小火苗就慢慢壯大了,這個(gè)時(shí)候,我們?cè)偃フ乙恍┛輼淙~、小碎枝,再慢慢引燃,最后火勢(shì)燒起來了,才可能加入一些大柴煤炭。
(七)
事情需要堅(jiān)持沒錯(cuò),但更需要我們先篩選出真正要去做的目標(biāo),然后單一目標(biāo)也要分清它的輕急緩重。
同時(shí),更重要的是,也要注意我們信心的火苗大小,要不斷往里面加些合適的燒料啊,必要的時(shí)候趕緊找些小干草補(bǔ)救啊,或者稍稍等待火苗自己燃燒啊,或者輕輕吹一口氣啊,要注意合理的給自己加柴。
千萬不要把火苗一下子用大木頭壓死。
所以呢,你的自信,要省著點(diǎn)用。
把它用在真正重要的地方,順勢(shì)加大火力,成功就一定屬于你。