不愛冬天

又是半夜醒來入睡困難。近2周睡眠又開始受困擾,主要是降溫以來暢暢睡眠不好,每晚都要醒好幾次,這一周又開始咳嗽,每晚2、3點(diǎn)左右都要咳好久,我剛睡著又被吵醒,整晚還要擔(dān)心她被子有沒有蓋好,真的心累。睡眠質(zhì)量本就不太佳的我再被一折騰基本就是整夜無眠了。

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一入冬就開始恐懼冬天,還沒到冬天呢,真的真的不愛冬天。努力,去一個(gè)沒有冬天的城市。

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