寫文的當(dāng)下，2018年UTMB高黎貢超級山徑賽的MGU160km組別還在進(jìn)行中，我坐在和順古鎮(zhèn)的石凳上，有音樂流淌，有微風(fēng)拂面，有溫暖的陽光和如黛的遠(yuǎn)山。肌肉的酸脹提醒我昨天還奔跑在山野之中。
此刻的心情是空白一般的寧靜，一切如我想象中的剛剛好。
作為我的2018年第一場賽事，第一個(gè)55km，賽前腳底筋膜炎加病毒性感冒讓我心態(tài)反而少了壓力與完賽的在意，也可能是今年頭的閱讀就讓我更放松的體會(huì)事件的發(fā)生和一些新舊朋友在我的生命中某個(gè)時(shí)刻點(diǎn)的出現(xiàn)與鏈接。我開始一點(diǎn)點(diǎn)放棄那些強(qiáng)烈的控制欲，讓自然臣服在我的生命字典里顯現(xiàn)。
我不算一個(gè)嚴(yán)肅的跑者。山跑得少，沒有找過專業(yè)的教練也沒有去系統(tǒng)學(xué)習(xí)姿勢跑法。喜歡跑步是完全享受一個(gè)人的自我陪伴。越野賽，讓自我相處變得更像是一段微型人生之路。
一開始是興奮，是歡呼，是各種雄心勃勃與人聲鼎沸。
而后是沒有差距的起點(diǎn)。有人爆發(fā)好，有人克制配速，有人穩(wěn)定在中游，各有各的章法與套路。10.15km,700多米的爬升到達(dá)第一個(gè)CP點(diǎn)，大多數(shù)人都保持運(yùn)動(dòng)激發(fā)的良好狀態(tài)。
第二段是身體與環(huán)境的適應(yīng)過程，眼，耳，鼻開始感受高原不同的地貌與帶給身體的不同感受，沒有提前適應(yīng)和系統(tǒng)訓(xùn)練的人，開始有點(diǎn)吃力，如果是長期跑馬拉松的人，這個(gè)接近半程的距離是感覺最好的時(shí)期。11.37km的高原草甸，在我看來是豁達(dá)而寧靜的美景。
從CP2到CP3的12.28km是一段拉開時(shí)間與技巧的下坡。這段距離太陽的暴曬與陰涼的茂林，交替在賽道出現(xiàn)，將大自然原生態(tài)的各種植被完美呈現(xiàn)。而我也進(jìn)入到走走停停拍照不住階段。
隨著氣溫的升高與體能的下降，疲勞開始來襲，33km之后到42km也接近到馬拉松的撞墻期，CP3到CP4雖然只有7.74km的距離卻是一個(gè)數(shù)百米的爬升，不少在CP2被關(guān)，不少在CP4退賽，而這段，才是真正自我考驗(yàn)的開始。各種新傷舊痛，各種動(dòng)搖不自信的想法冒出，于是會(huì)咬著牙給自己鼓勁，會(huì)想一些讓自己快樂或者持續(xù)的理由，那些前后空無一人的陌生賽道只有自己前行，多么像每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的人生的困境---你沒有任何依靠，你只有從內(nèi)在去尋求力量。
從CP3開始到CP5，我出現(xiàn)了從來沒有過的左腿抽筋，越野賽對下肢與核心力量的要求更高，沒有常規(guī)的跑山經(jīng)驗(yàn)，身體的薄弱顯現(xiàn)無疑。知道面臨被關(guān)的可能，盡量將注意力不集中在傷痛上，漸入佳境的美景和優(yōu)美的植物細(xì)節(jié)很大程度緩解了我的焦灼。
最美的景，總是對竭力過后的饋贈(zèng)。在靠近CP5的位置，我看到那些充滿活力，高聳的高原植物，我總是被原始而生動(dòng)的群山與植物吸引，我在奔跑，而它們成百上千年都不會(huì)移動(dòng)，這穩(wěn)定又有些神秘的事物又讓人心生敬畏，而敬畏能產(chǎn)生讓人安靜下來的力量。
從CP4經(jīng)過短暫的補(bǔ)及與拉伸，身體似乎恢復(fù)不少能量，下山的狀態(tài)有些提升，一心想通過加速下坡?lián)屢恍┮蚺恼論p失的時(shí)間。
即使只有5.87km,還是差10多分鐘到達(dá)CP5關(guān)門時(shí)間。賽事的每個(gè)點(diǎn)的關(guān)門時(shí)間設(shè)置得非常緊，55km,10小時(shí)關(guān)門。而這樣的設(shè)計(jì)自然有它的道理：不算高的爬升，成熟的茶馬古道和無敵的風(fēng)景（但只夠時(shí)間滿足你的眼）。作為頂級的國際賽事還是非常棒的一次體驗(yàn)。
一路不停的下坡，到CP5坐下才感覺到身體的極度疲憊。而每次疲憊換來的卻是精神的愉悅。
我相信每一個(gè)喜歡這項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)的人都是因?yàn)槊詰龠@個(gè)一次次看想法動(dòng)搖與堅(jiān)定，思緒升起與消失的過程，一次次自我挑戰(zhàn)，懷疑到超越的過程。
我喜歡我每一個(gè)賽事，無論完成與否。在每一個(gè)奔跑的過程中，不斷看向自己的內(nèi)在：大自然傳遞給我原始的野性的生命力，讓我在現(xiàn)實(shí)的物質(zhì)世界里披荊斬棘；轉(zhuǎn)心向內(nèi)深處挖掘?qū)庫o而堅(jiān)韌的力量，讓我有清醒的頭腦與明智的選擇去過好每一個(gè)當(dāng)下。
