靜靜飛翔? 無一居
每到一周就要結(jié)束的這一天，我已經(jīng)習(xí)慣性開始對一周開始復(fù)盤，就像養(yǎng)成的早睡早起的習(xí)慣一樣，成為我既定的動作和習(xí)慣，覺得很是受用。
其實剛剛開始回想這一周的情況，我的腦子也是一片空白，經(jīng)歷的太多，想說的太多就會產(chǎn)生這樣顛倒的感覺，為了更加清晰的捋順我的思路，我還是決定從時間線上一點點復(fù)盤。
周一關(guān)于工作，我又開始從新使用印象筆記，因為向哲給出了很高的推薦評價。這一周用下來，覺得做讀書筆記和工作筆記都還不錯，至少有了條理性記錄和對自己每個動作的認(rèn)知，不像從前雖然自己看了很多書，或是做了很多事，但都像纏繞在一起的線球，有點亂。通過自己的記錄，就像設(shè)置了節(jié)點，更加清晰了。
晚上帶著孩子去做心理咨詢，我們開始做心理咨詢的感覺也越來越好了。
周二主要是學(xué)習(xí)和輸出，原來一直用簡書，還需要轉(zhuǎn)發(fā)什么的，突然想起自己的公號還可以用，這樣大家看起來更方便，我的記錄也更加系統(tǒng)化，花了半天的時間把公號解凍，重新使用起來。
晚上好好的伺候自己的臉一次，做細(xì)致的清洗，按摩，抹上厚厚的面膜和面霜，讓自己已經(jīng)過敏的臉深深的感受到刺痛，修復(fù)缺水的細(xì)胞。
周三開始聯(lián)系周五的會議，從工業(yè)廠商的邀約到甲方的需求對接，加強了和各界的溝通和聯(lián)系。事情處理完以后感慨，不要怕有事情，有事情才能有聯(lián)系，有反饋，有進(jìn)步。下午專門又去甲方深入溝通交流一下，確定了下一步的幾個重要事情。包括數(shù)據(jù)庫的環(huán)境搭建和演示，中間聯(lián)系人的初步溝通見面和進(jìn)一步了解象輯的情況反饋三件事。
晚上和孩子一起去上了書法課，簡直是太棒了，原來練習(xí)書法也是可以使人上癮的。老師寫的簡簡單單的一橫，我就怎么也寫不出那個味道，還是需要勤加琢磨和體悟的，這是一萬小時理論的一個實踐體驗。
周四總體比較累，上午還是為了周五的會議四處聯(lián)系和溝通，同時也為即將出差而擔(dān)心孩子的情況而心緒不寧。但我會時不時告訴自己，擔(dān)心她不行就是不相信她能做好，就是一種否定，所以，擔(dān)心既沒有作用，也沒有益處，那就還是不要做這種無意義的事情吧！
總結(jié)一下，我對自己最滿意的事情堅持參加了瑜伽教練的培訓(xùn)，雖然每個周末都被占用了，但是明顯感覺自己對瑜伽的理解更加深入了，身體的覺知也更好了，而且從教練的角度去看待問題和自己只是一個瑜伽練習(xí)愛好者是截然不同的角度，認(rèn)知也區(qū)別很大，很是受益。
二是我堅持帶孩子去做心理咨詢，對于孩子自身存在的問題，其實是我們作為家長的問題。參與到孩子的咨詢中，我發(fā)現(xiàn)效果超級好，解決問題的速度也會加快很多。對于一個未成年人的成長作為成年人的我們來說更需要自省和修正自己的行為模式和看待問題的方式，我很開心我拋開了臉面和心理負(fù)擔(dān)，和孩子一起邁出關(guān)鍵的一步。
三是機緣巧合的開始跟隨老師練習(xí)書法，打心里喜歡，就像一個種子開始發(fā)芽了，就像一開始接觸瑜伽一樣，我的歡喜來自我的靈魂深入，加油！
