五行系統(tǒng)圖

五臟：肝·心·脾·肺·腎 人體的實體性器官 生化并儲存人體的精華

六腑：膽·小腸·胃·大腸·膀胱·腎 空體性器官，人體的輸送管道 消化食物并排除廢物

木--肝臟·膽 主經(jīng)絡 開竅于眼 對應春天 綠色 春養(yǎng)肝膽

火--心臟·小腸 主血脈 開竅于舌 對應夏天 紅色 夏養(yǎng)心

土--脾臟·胃 脾胃是后天之本，氣血升華之源 黃色 一年四季 養(yǎng)脾胃

金--肺·大腸 主皮毛 開竅于鼻 對應秋天 白色 秋養(yǎng)肺

氺--腎·膀胱 主骨髓 開竅于耳朵 對應冬天 黑色 冬養(yǎng)腎

春養(yǎng)肝 夏養(yǎng)心 秋養(yǎng)肺 冬養(yǎng)腎 一年四季養(yǎng)脾胃

人體十四經(jīng)絡運行穴位

肺經(jīng)-（從胸到手）--中府-尺澤-列缺-少商

大腸經(jīng)（從手到頭）--商陽-合谷-曲池-臂臑-肩髃-迎香

胃經(jīng)（從頭到腳）-- 承泣-四百-頭維-人迎-缺盆-乳中-乳根-天樞-梁丘-足三里-解溪-歷兌

脾經(jīng)（從腳到胸）-- 隱白--三陰交-陰陵泉-血海-大橫-大包

心經(jīng)（從胸到手）-- 極泉-神門-少沖

小腸經(jīng)（從手到頭）--少澤-肩貞-天宗-聽宮

膀胱經(jīng)（從頭到腳）--睛明-攢竹-天柱-承扶-殷門-委中-承山-昆侖-至陰

腎經(jīng)（從腳到胸） --涌泉-太溪-陰谷-俞府

心包經(jīng)（從胸到手）--天池-曲澤-郄門-內(nèi)關(guān)-勞宮-中沖

三焦經(jīng)（從手到頭）--關(guān)沖-四瀆-肩髎-翳風-耳門-絲竹空

膽經(jīng)（從頭到腳）-- 瞳子髎-率骨-風池-肩井-帶脈-環(huán)跳-風市-陽陵泉-足竅陰

肝經(jīng)（從腳到胸）-- 大敦-行間-太沖-章門-期門

督脈（行氣）-- 腰俞-腰陽關(guān)-命門-脊中-至陽-身柱-大椎-風府-百會-神庭-人中-齦交

任脈（司血）-- 承漿-廉泉-天突-膻中-鳩尾-中脘-神闕-氣海-關(guān)元

十二時辰·經(jīng)絡·五臟六腑·養(yǎng)生

手三陰肺經(jīng) (1:oo_3:00) 肺部脹滿·咳嗽氣喘·缺盆及喉嚨疼痛 ·宜調(diào)理肺經(jīng)和熟睡

手三陽大腸經(jīng)（5：00-7：00）牙齒痛痛·頸部腫大 ·宜喝溫開水排便·調(diào)理大腸經(jīng)

足三陽胃經(jīng)（7：00-9：00）腹部長鳴·消化不良 ·宜及時吃早餐 調(diào)理胃經(jīng)

足三陰脾經(jīng)（9：00-11：00）舌根強直·食則嘔吐胃脘疼痛腹內(nèi)發(fā)脹 適量飲水 ·調(diào)理脾經(jīng)

手三陰心經(jīng)（11：00-13：00）喉嚨干燥 頭痛口渴難思 吃午餐 休息 靜養(yǎng)陰血 ·調(diào)理心經(jīng)

手三陽小腸經(jīng)（13：00-15：00）喉嚨 頷部痛 肩痛如裂 臂痛如斷 ·調(diào)理小腸經(jīng) 少吃食物

足三陽膀胱經(jīng)（15：00-17：00）經(jīng)頭痛 眼睛痛 頸項痛 ·宜飲水運動 調(diào)理膀胱經(jīng)

足三陰腎經(jīng) （17：00-19：00）四肢冰冷 腰酸背痛 耳鳴 ·宜休息 調(diào)理腎經(jīng)

手三陰心包經(jīng)（19：00-21：00）胸痛心律不齊 手部灼熱 ·宜吃晚餐 散步 快樂 調(diào)理心包經(jīng)

手三陽三焦經(jīng)（21：00-23：00）耳鳴，聲音模糊 喉嚨腫痛閉塞 ·宜心平氣和 調(diào)理三焦經(jīng)

足三陽膽經(jīng) （23：00-1：00）頭昏目眩 口苦 善太息 ·宜睡覺 調(diào)理膽經(jīng)

足三陰肝經(jīng)（1：00-3：00）胸悶疲倦 黑眼圈 特別容易煩躁