丑是一種罪過(guò)，是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任的結(jié)果。二十歲之前的長(zhǎng)相父母給，三十歲之后的長(zhǎng)相自己造。
有人為自己不出眾的外貌苦惱，在這個(gè)看顏值的時(shí)代，苦惱理所當(dāng)然。
容貌好壞由強(qiáng)大又頑固的基因決定，也許在未來(lái)，修改基因會(huì)像割個(gè)闌尾一樣簡(jiǎn)單，那時(shí)的人們個(gè)個(gè)漂亮帥氣。但現(xiàn)在還不行，你不得不繼續(xù)攬鏡嘆息。嘆息沒(méi)有用，你還得做點(diǎn)實(shí)在事。
作為一個(gè)事實(shí)結(jié)果，外貌的形成也分內(nèi)因和外因。起主導(dǎo)作用的內(nèi)因無(wú)法改變，但外因卻可以自己把握，通過(guò)調(diào)節(jié)外因?qū)ν饷参⒄{(diào)還是可以做到的。
首先是培養(yǎng)好的生活習(xí)慣和生活態(tài)度。
要想皮膚好，多敷面膜多泡腳。常識(shí)都知道，就是做不到。皮膚粗糙，暗淡無(wú)光，甚至還一臉痤瘡，你怎么把自己作成這樣？不要找借口說(shuō)太忙太累壓力大，美女的壓力比你更大。睡覺(jué)前敷個(gè)面膜泡個(gè)腳，第二天一準(zhǔn)有個(gè)好膚色好氣色。熬夜追劇嚼薯片，凌晨一點(diǎn)還刷朋友圈，活該你大餅?zāi)槾笥吞?。不多說(shuō)，該怎么做你懂得比我多。
皮膚好了又怎樣呢？這五官這臉型還是有點(diǎn)磕磣啊！沒(méi)關(guān)系，臉不好看，那就拼身材。什么？水桶腰大象腿？唉，姑娘你咋墮落成這樣？那還不動(dòng)起來(lái)，跑步也行擼鐵也可，虐死這狗日的脂肪。當(dāng)你皮膚緊致線條玲瓏五官立體，連臉都會(huì)變小耶，直接閃瞎高冷男神的鈦合金狗眼。然后你可以淡定地發(fā)個(gè)朋友圈:你若盛開(kāi)，蝴蝶自來(lái)，你若精彩，天自安排。
生活小提示:您知道嗎？高血壓，糖尿病，高血糖高血脂都跟肥胖有關(guān)。所以吶，健身不僅是為了好看，還人命關(guān)天。
健身不僅能帶來(lái)外型上質(zhì)的突變，還能提升精氣神，精神好，心情好，身體怪棒吃嘛嘛香，自帶陽(yáng)光正能量。
有外在，怎能沒(méi)有內(nèi)涵。不想被人家嘲笑四肢發(fā)達(dá)頭腦簡(jiǎn)單？那還不滾回去多讀點(diǎn)書(shū)？讀書(shū)正三觀，三觀正則心正，心正則身正，身正...不怕影子斜。言情恐怖暴力玄幻的就免了吧，除了讓你發(fā)發(fā)神經(jīng)荷爾蒙沸騰想入非非做白日夢(mèng)，屁用沒(méi)有。據(jù)說(shuō)看看歷史人文哲學(xué)名著會(huì)讓你更有深度哦。
腹有詩(shī)書(shū)氣自華，去做個(gè)閃閃發(fā)光的姑娘吧。
