今天聽了《終身學(xué)習(xí)》這一本書，感覺從頭到尾都是在說我的各種缺點(diǎn)。
來寫一下讀書筆記吧。

人的心態(tài)大概分為兩種：固定型心態(tài)和成長型心態(tài)。

固定型心態(tài)和成長性心態(tài)：

1、固定型心態(tài)的人特別想要證明自己。

證明自己很愛學(xué)習(xí)，很愛健身，很愛畫畫等等，背著很沉重的證明自己的包袱，只是為了讓別人看，像別人證明自己，但卻沒有享受這一切。

2、固定型心態(tài)的人總是擔(dān)心自己做不到。

對自己的評價總是忽高忽低，不能正確認(rèn)識自己，總是得意忘形、失意忘形。
相反，成長性可以客觀的評價自己，認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，怎么樣才能更好的發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，改善自己的缺點(diǎn)。

3、對成功的看法不同

固定型心態(tài)的人：在意終極目標(biāo)、以實現(xiàn)目的為目的。
成長型心態(tài)的人：享受學(xué)習(xí)的過程、成功只是學(xué)習(xí)過程中的一個里程碑。我在學(xué)習(xí)和做這件事情的過程中，成功了。

正確看待自己的成功和失敗，可以成為一個開心、豁達(dá)的人。諂上者必驕傲下。

4、對努力的看法不同

固定型心態(tài)的人：覺得努力是很丟臉的事，希望自己是有天份的，所做的目的是獲得別人良好的評價。一個典型的例子是米開朗基羅有一次說到：如果讓別人知道我畫這副畫是經(jīng)過那么多努力才畫出的，這件事情就不那么美妙了。
他希望別人認(rèn)為他是因為天分才有這樣的結(jié)果。

書中說，家長盡量不要夸孩子是有天分的。這樣會讓孩子享受這個形容詞，從而變成一個固定型心態(tài)的人。

5、對結(jié)果的看法不同

實驗中，固定型心態(tài)的人對解題過程沒有興趣，在公布答案的時刻會非常激動。成長性心態(tài)在解題過程是很興奮的。
而我呢，在這里就是典型的固定型心態(tài)吧。在意別人的評價，特別在意結(jié)果不享受過程，很多事情都不是喜歡而是想像別人證明自己。

6、對團(tuán)隊的看法不同

固定型心態(tài)的人把一切挫折都視作挑戰(zhàn)，不覺得應(yīng)該是大家一起來解決問題，喜歡把問題留給下家，從而證明自己做的很好而且是不可缺少的，好大喜功。

成長性心態(tài)的人，喜歡培養(yǎng)別人，會說：哪有“我”啊，都是“我們”。他們在團(tuán)隊中更在意對人的培養(yǎng)，而不是怎么分配榮譽(yù)和利益。

書中給教師提了一個建議： 在教書過程中，給孩子講解大腦的結(jié)構(gòu)，讓孩子知道每一個人不是靠天分決定的，每個人的學(xué)習(xí)成長空間都是平等的。終身成長，刻意練習(xí)。

固定型心態(tài)的人，既活在別人的世界里，在意別人的評價，又喜歡評價別人。

最后，如何培養(yǎng)一個成長性心態(tài)的人

1、知道如何稱贊孩子

塑造一個孩子行為最有效的時候，不是做錯事的時候，而是做對事的時候。
怎么表揚(yáng)孩子？說孩子你真棒，你就是一個彈鋼琴的料等等，這些都是天賦偏好性，你再強(qiáng)調(diào)他很有天賦，這樣的孩子，就會像我們上面說的那樣，成為固定型心態(tài)的人。
而好的方式就是，表揚(yáng)他的過程和動機(jī)。強(qiáng)調(diào)他在做這個事情時候付出了多少努力，堅持，而不是因為天賦才達(dá)到這種結(jié)果。

這樣培養(yǎng)出來的孩子，他在做別的事情的時候也會養(yǎng)成習(xí)慣：堅持、努力、自信。一個人的自律水平很多來自自尊水平。

2、教孩子正確面對挫折

固定型心態(tài)的人討厭別人評論他，但又渴望別人對他的正面評價。

想想，我就是一個固定型心態(tài)的人。這本書讓我認(rèn)識到自己的這個問題。
認(rèn)識到問題才能更好的改變！要享受學(xué)習(xí)的過程、不要總是擔(dān)心自己做不到、不要總是急于向別人證明自己、正確看待過程和結(jié)果。

加油～