日更的第八天，會有不想寫的念頭，所以很能理解為什么兒子給自己定了某些小目標(biāo)，堅持沒多久就放棄了，人都是一樣的，堅持是非常難的，更何況我也并不是寫手或者要靠寫文賺錢。

我打開手機在思考，怎么鼓勵自己繼續(xù)，于是我想干脆把這一個念頭寫下來，然后通過一邊寫一邊讓自己重新拾起要繼續(xù)的力量。

放棄總是容易的，就比如我運動一直三天打魚兩天曬網(wǎng)，每次都能找到借口，比如天氣冷熱或下雨下雪，比如工作忙碌加班很多，比如覺沒睡夠需要補充……因此我想要達(dá)到的體型體重依然只是一個目標(biāo)。

前幾天看了一篇趁早App創(chuàng)始人王瀟的推文，瀟灑姐是楷模，優(yōu)秀的時間效率以及精力管理，把工作生活以及身材都打理得有聲有色，固然和自我要求分不開，但更關(guān)鍵的是做到持之以恒。

加油，給我自己，也給每個定下目標(biāo)需要去堅持的人。