簡(jiǎn)單的護(hù)膚日常,好肌膚養(yǎng)起來(lái)

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圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

? ? ? ? 今天這篇就發(fā)說(shuō)好的護(hù)膚日常流程,大家都知道皮膚的性質(zhì)有多種,干性的,油性的,中性的,混合性的,敏感性的,但這只是簡(jiǎn)單大概的劃分,很多人的皮膚都不只是單一的屬性,比如外油內(nèi)干型,干燥敏感型,而且膚質(zhì)的狀態(tài)也不是長(zhǎng)期固定不變的,有人會(huì)突然發(fā)現(xiàn):唉,我明明是混合型的,怎么鼻子脫皮了,臉好干??!

? ? ? ? 隨著季節(jié)轉(zhuǎn)變,膚質(zhì)會(huì)發(fā)生變化,還有年齡的增長(zhǎng)和身體狀況的不同,都會(huì)反應(yīng)在臉上,之所以我們不會(huì)敏感的第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)到,是因?yàn)檫@個(gè)過(guò)程是非常緩慢的,直到到達(dá)臨界點(diǎn)發(fā)生了質(zhì)變,我們才會(huì)反應(yīng)過(guò)來(lái)!

? ? ? ? 所以穩(wěn)定肌膚的狀態(tài)是健康膚質(zhì)的關(guān)鍵,以前我就像是只小白鼠,喜歡嘗試新鮮的護(hù)膚品,并樂(lè)此不疲,常年下來(lái),我的皮膚由原來(lái)的中性轉(zhuǎn)換為了混合性,干性,最后變成了敏感性,這個(gè)過(guò)程很長(zhǎng),其中也不乏有其他的因素,但最終結(jié)果就是肌膚變得很脆弱,也就是皮膚科醫(yī)生說(shuō)的屏障受損。

? ? ? ? 所以千萬(wàn)不要護(hù)膚過(guò)度,皮膚天生就有自我防護(hù)的能力,過(guò)度的護(hù)膚,反而會(huì)破壞原有的正常功能,有很多妹子,要么就是什么也不用,要么就是可勁的用,這樣的皮膚都是護(hù)理不當(dāng)?shù)摹?/p>

? ? ? ? 也有童鞋會(huì)說(shuō),那我朋友從來(lái)不擦護(hù)膚品的,皮膚不要太好,這類(lèi)是極個(gè)別的幸運(yùn)兒,我身邊也有一個(gè),可大多數(shù)都是像我們一樣的普通膚質(zhì),身邊有媽媽群體為了生孩子什么都不抹,完了就說(shuō),生個(gè)孩子毀一生啊,都丑的不能見(jiàn)人了~

? ? ? ? 說(shuō)了這么多,目地是想說(shuō),護(hù)膚是為了延緩衰老,是為了抵擋日常生活中有害物質(zhì)的侵害,以及化妝品帶來(lái)的損害,適度而為就是最好,也不要認(rèn)為護(hù)膚品是靈丹妙藥,一用就超級(jí)有效果,too young too simple~

? ? ? ? 根據(jù)季節(jié)及當(dāng)下的膚質(zhì)狀況選購(gòu)適合的護(hù)膚品,以現(xiàn)在為例,夏季是很多油性皮膚妹子最煩惱的季節(jié),滿(mǎn)臉發(fā)光,家里都不用點(diǎn)燈了,造成這個(gè)現(xiàn)象的最主要原因是你的臉沒(méi)有達(dá)到水油平衡,就是缺水,越缺越油,還有就是青春期內(nèi)分泌的關(guān)系,由體內(nèi)影響到臉部,最明顯的就是長(zhǎng)痘,如果厲害的話(huà),光靠表面護(hù)膚是治標(biāo)不治本的,關(guān)于痘痘,我會(huì)另外開(kāi)一篇細(xì)講。

? ? ? ? 繼續(xù),如若不是特殊使然,大油田妹子們的日常護(hù)膚如下:

? ? ? ? 早晨:潔面(溫和泡沫洗面奶,也可有控油效果的)-清爽型爽膚水(有時(shí)間最好做個(gè)十到十五分鐘的水膜)讓臉部補(bǔ)水濕潤(rùn)-眼霜-補(bǔ)水精華-乳液(清爽型,也可有控油效果的)-控油隔離-防曬乳-不化妝的妹子也可打?qū)颖”〉目赜托蜕⒎郏瘖y的妹子在隔離乳后就可以進(jìn)行正常的化妝步驟了。

? ? ? ? 之后每隔一段時(shí)間,進(jìn)行下去油補(bǔ)水的工作,譬如在上班的妹子,隨身帶個(gè)大噴,隨時(shí)噴水,用化妝棉擦油,再涂少量的乳液保濕,這里不建議用吸油紙,如果不嫌麻煩當(dāng)然更推薦簡(jiǎn)單的洗個(gè)臉去油,后續(xù)流程參照前面,順帶一提,洗臉不宜多次進(jìn)行,一天三次對(duì)油性皮膚而言也差不多了。

? ? ? ? 空調(diào)房里一定要多補(bǔ)水,臉越干皮膚就越油,也別忘了多多喝水,飲食清淡為主,少吃或不吃油炸食品,多吃有維生素的水果蔬菜,或者補(bǔ)充維生素營(yíng)養(yǎng)品也是可取的,只有體內(nèi)調(diào)理好了,皮膚才會(huì)變得更好。

? ? ? 下班前也別忘了涂抹防曬霜隔離霜,現(xiàn)在夏季的陽(yáng)光即使在傍晚也是很強(qiáng)烈噠~

? ? ? ? 晚間:卸妝(在家不出門(mén)的話(huà)就可以到家就卸妝啦!化妝品停留的時(shí)間越短越好)-深層控油清潔-敷水膜或面膜(可以一邊敷一邊看看電視看看書(shū),放松一下,就不會(huì)嫌麻煩了)-如果是面膜的話(huà)清水洗掉(油性皮膚如此建議,越清爽越好)-清爽爽膚水(敷水膜的話(huà)可略過(guò))-眼霜-補(bǔ)水精華-清爽保濕乳液

? ? ? ? 如果洗臉后到睡覺(jué)前又有了很大的一段空隙,譬如你玩了幾個(gè)小時(shí)的電腦,那臨睡前還可以再簡(jiǎn)單抹把臉,拍點(diǎn)水涂點(diǎn)乳液就可以睡覺(jué)去了。

? ? ? ? 這里介紹的是最基礎(chǔ)的補(bǔ)水日常,補(bǔ)水是最常見(jiàn)最普遍,也是最重要的,其他護(hù)膚都是建立在這基礎(chǔ)之上的,以上推薦年輕肌膚的妹子參考,熟齡肌可以局部加入抗衰老,緊致等功能的產(chǎn)品,依舊以油性肌膚為例,基礎(chǔ)補(bǔ)水工作后,眼霜可用抗皺抗衰老功效的,精華可用緊致或抗衰老的,乳液后也可增加功能性面霜作為晚間滋養(yǎng)面霜。

? ? ? ? 通常來(lái)說(shuō),同樣是油性肌膚,熟齡肌很少出現(xiàn)像年輕肌膚那樣油光四溢的現(xiàn)象了,不過(guò)補(bǔ)水是一輩子的工作,在此之上添入其他功能性產(chǎn)品更加事半功倍!

? ? ? ? 其他類(lèi)型膚質(zhì)的日常護(hù)理流程我會(huì)在后面幾篇里一一介紹,有興趣的妹子可以關(guān)注我哈~

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