一期一會(huì)，

如約而至，

筆落未必驚風(fēng)雨，

詩(shī)成無(wú)需泣鬼神，

想寫(xiě)就寫(xiě)，只要綻放內(nèi)心的光。

且慢，且慢，

你交作業(yè)了嗎？

難過(guò)，難過(guò)，

我還沒(méi)有交呢！

唉——

過(guò)年使人墮落，

這不是我的錯(cuò)，

只怪那雪花太美，

我又沉醉在溫柔鄉(xiāng)。

明天就要上班了，突然有種明天開(kāi)學(xué)作業(yè)卻沒(méi)有做的恐慌感。用以前老師的話(huà)說(shuō)，心已經(jīng)玩散了。所以我想在這聊聊如何收心，首先，將手機(jī)放在旁邊，閉上雙眼，深呼吸，放空自己，腦海中什么也不要想，先將意識(shí)集中于呼吸上，吸氣，呼氣，舒展開(kāi)眉頭，不要皺著眉頭，放輕松，裹緊身上的被子，放輕松，呼氣，吸氣，慢慢地你就會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，你會(huì)有一個(gè)好夢(mèng)。忘了說(shuō)了，鬧鐘一定不要忘記設(shè)置，最好是設(shè)置三個(gè)。

明早起床去了辦公室，一切就會(huì)迎刃而解了。

good night and good morning.