貓叔：復(fù)盤才能翻盤

江權(quán)槐0207Day4正式期

目標(biāo)：7天10萬，每天1.6萬字

【1】【用時(shí)】我花了多久（比昨天如何）？

100分鐘，相對比昨天退步了，當(dāng)天沒提交作業(yè)我是2月8號下午才完成的作業(yè)。

【2】【字?jǐn)?shù)】今天完成多少字？

15168字

【3】【改進(jìn)】昨天的問題解決了嗎？今天打卡遇到什么問題，怎么去解決？

昨天的問題解決了，那么今天打卡遇到問題就是自己有點(diǎn)拖延，說到一半，然后想想留一半等明天再完成吧。必須做到今日事，今日畢。

【4】【小確幸】今天有哪些收獲，哪些可以分享給群里老鐵，列出1-3點(diǎn)

001今天做了一個(gè)嘗試，嘗試放下手機(jī)，上班時(shí)間內(nèi)不玩手機(jī)，這個(gè)過程非常難受，時(shí)不時(shí)感覺自己口袋里感覺少了什么東西，手特別癢，特別想去拿起手機(jī)刷一刷朋友圈。這樣做的目的主要是為了減少心力的流失，全神貫注投入到當(dāng)下的工作中，自己的注意力非常的有限，不想再被手機(jī)所打擾，保持正念。

002看了老鐵的文章，發(fā)現(xiàn)對自己比較有啟發(fā)，有感觸，能產(chǎn)生共鳴，分享自己讀完他的文章之后的感受是什么？或者有什么樣的收獲？互相交流，這是一個(gè)非常好的鏈接切入點(diǎn)，像貓叔說的一樣，找到了自己的榜樣，不斷的關(guān)注他的個(gè)人動態(tài)或者公眾號或者簡書上面的文章，看看他人是如何為人處事，如何輸出自己的價(jià)值觀，這種學(xué)習(xí)方法效果就是不一樣。

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