? 每一個人本就是特立獨行的個體，擁有不可復(fù)制粘貼的靈魂。無論是孑然一人還是二人家庭，我們總需要一些空間和時間來單獨面對真實的自我。只有擁有高質(zhì)量的獨處，才是對生活最大的饋贈。

? 還記得日本作家村上春樹嗎？他總是遵循著自己的專屬時鐘：早上五點起床，跑步，喝咖啡，閱讀，寫作。有人曾問他這樣的生活日復(fù)一日會不會覺得無趣？他說，“我每天覺得非常充實，相反還覺得有很多事情沒來得及做。每天的我，內(nèi)心感到平靜，愉悅且充實?！敝輪T孫儷也是如此，有通告的時候?qū)Ｗ⑴臄z，暫時休息的時候練瑜伽、帶孩子、研究身邊的一切美好事物，還關(guān)注流浪寵物的問題并寫了一本心得。人生并不是只有觥籌交錯的喧嘩和燈紅酒綠的浮華，更多的是自己與內(nèi)在靈魂的合作與交流，讓自己的內(nèi)心更充實、博大，擁有更廣闊的視野。

? 現(xiàn)在的我，也早已突破20這道門檻，走向了社會的大舞臺，開啟了自己的新篇章。身邊很多姐妹會問我，自己一人的生活終究無趣，為何不尋一個對象一起共度時光？我想說，一個人的生活，同樣可以有趣、精彩、光芒四射。況且只有先過好自己的生活，才能經(jīng)營成功的家庭，培育優(yōu)秀的下一代。那些看似熱鬧的背后，殊不知在深夜時，會有多少孤寂與蒼涼的真實靈魂？

人生的大部分時光，是與自己獨處的時光；人生大部分的挑戰(zhàn)，是突破自己、走出自己的挑戰(zhàn)。先真正了解自己，安排好自己的每一天，從daily plan（日程表）開始，堅持無數(shù)個好習(xí)慣，讓自己的生活變得更整潔、更有質(zhì)量、更充實、更高效。終究一天，你會發(fā)現(xiàn)，你會擁抱一個全新的自我和世界，你的靈魂開始博大，仿佛站在一個塔頂上俯視著蕓蕓眾生。與自己進行高質(zhì)量的獨處，才是對生活最大的饋贈，才是未來幸福生活的基石與開始。

附：可以堅持的好習(xí)慣：

1. 每天閱讀20分鐘；

2.一周打掃1-2次；

3.平時多噴一點室內(nèi)香氛，放點香薰；

4.每天思考今日完成的事情，失誤的事情，明日的目標；

5.學(xué)一門語言或新技能。

6.每天整理好自己第二天的穿搭；

7.學(xué)會物品歸類，學(xué)會斷舍離。

8.可以聽輕音樂進行冥想或思考。