記昨晚：
昨天老師布置了個(gè)作業(yè)種在我心中。
晚餐去外邊吃餃子，薺菜餡的，店家在里面操弄了十幾分鐘，我滿心期待，這么用心做的餃子一定很好吃。
一盤餃子端上來(lái)，锃而瓦亮，熱氣騰騰，那個(gè)在餃子皮上的油，就像我的口水。馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)：店家，有餃子湯嗎？
原汁化餃子。
吃完餃子，喝一碗餃子湯，可以幫助消化，促進(jìn)吸收。這是公公在我心里種下的信念！
記得自己第一次喝餃子湯，好甜好香…
店家從里間廚房搖搖晃晃的幫我端出來(lái)一大碗，那個(gè)碗比我頭還大。
那個(gè)湯的份量讓我有點(diǎn)壓力，但是感覺到了小魚的傳遞。
當(dāng)下，我就掏出紙筆，寫了份小魚。
吃飽喝足，店家在里間忙活，應(yīng)該是她女兒在收銀臺(tái)里邊一點(diǎn)，我把小魚壓在它鼠標(biāo)下面，看到她女兒露出了一份警惕的眼神。
我心中一驚，落荒而逃…
未完持續(xù)…今天坐飛機(jī)回家！會(huì)有什么故事？
2.原定10：15分送我坐飛機(jī)的師傅，怕堵車遲到，不到十點(diǎn)就打電話給我說(shuō)到了。我立馬到柜臺(tái)辦理退房手續(xù)！
他幫我把行李箱放進(jìn)了車后箱，還動(dòng)作嫻熟幫我打開車門。我坐進(jìn)車，車?yán)锖芨蓛?，空調(diào)很舒服。出酒店的時(shí)候，停車17分鐘，要收費(fèi)5元。師傅有情緒，他對(duì)那個(gè)超過(guò)15分鐘就得收停車費(fèi)有憤怒。
不被憤怒帶走，不被道理帶走。我愿意出這個(gè)5元，因?yàn)樗且驗(yàn)榈任宜愿杏X到憤怒。我把錢包掏出來(lái)，拿了5元現(xiàn)金放他前面，他推辭，我堅(jiān)定的放他前面，讓他專心開車。
后面，我跟他開始聊上海，聊工作，聊孩子…他就開始敞開，跟我聊了很多，還說(shuō)了很多有趣的事，還教我如果坐的晚上的的士，一定要跟司機(jī)聊天，預(yù)防他打瞌睡。他還說(shuō)上海人小氣，還說(shuō)了一些接的不愉快的拼車體驗(yàn)。那一刻不知道如何回應(yīng)他？我回了句：你也給對(duì)方上了一次很有意義的課！然后他回：是，開車開多了，什么人都見過(guò)。像一些很刁蠻的，斤斤計(jì)較的，還有像你這樣的超級(jí)客氣的…我回：師傅，你好厲害。閱人都很有經(jīng)驗(yàn)了。他很開心…
…
一個(gè)不開心的開始，我有能力去翻轉(zhuǎn)。我花5元，買了個(gè)一個(gè)多小時(shí)的開心體驗(yàn)，一個(gè)上海導(dǎo)游。我滋養(yǎng)他，他即刻滋養(yǎng)我。
這樣的5元，以前我會(huì)糾結(jié)給不給。給的時(shí)候，我覺得我在做好事，不給的時(shí)候，是那個(gè)事不關(guān)己高高掛起的小人在慫恿我。
今天的5元，我是想支持他。沒想到，其實(shí)是滋養(yǎng)我。
3.回到家果然發(fā)現(xiàn)這才是道場(chǎng)！
那個(gè)沖擊，藏在暗處，會(huì)突襲，讓人防不勝防…
3.1
回到家，六點(diǎn)多，沒鑰匙。打電話給老公，老公還在回家的路上，打電話給婆婆，婆婆公公還在外面。六點(diǎn)多又還在外面，肯定沒做飯。
那個(gè)情緒就像惡魔，突然在我的天空上方，直撲過(guò)來(lái)想吃了我！早就微信上互動(dòng)表明我六點(diǎn)多能到。我期待中，有他們?cè)诩易鲲埖戎一貋?lái)吃飯的場(chǎng)景，有那個(gè)畫面在我腦海中。
這個(gè)的失落，連帶以往的憤怒失望，一起洶涌澎湃。
我覺察到這個(gè)情緒，無(wú)法轉(zhuǎn)化。當(dāng)下，我選擇馬上攔截…
對(duì)，我無(wú)法轉(zhuǎn)化，但我可以攔截。
我把念頭回到當(dāng)下。
公公打電話過(guò)來(lái)說(shuō)鑰匙在樓下讓我去那里拿。我拿到鑰匙，打開門…飯菜沒做，鍋還是空的。我看到了現(xiàn)實(shí)。我還看到桌上有李子，我選擇挑兩個(gè)看上去還不錯(cuò)的李子，吃一口，真不錯(cuò)！
公公先回來(lái)，看到我，他很興奮，婆婆也回來(lái)了，老公也回來(lái)了！我把早上特地買的大餅，燒餅，粢飯團(tuán)拿出來(lái)微波爐加熱，端出來(lái)給他們品嘗。大家圍著桌子就聊開了…
那個(gè)惡魔般的情緒消失不見了…
婆婆說(shuō)，以為你們不回家吃飯，所以沒做飯。公公很興奮說(shuō)，去外邊吃吧，我請(qǐng)客。我笑了笑，我都吃了一個(gè)星期外邊了，不去了，就在家隨便煮點(diǎn)吃就行了…然后婆婆就在廚房忙開了！
這個(gè)攔截的經(jīng)驗(yàn)讓我驚喜。
如果沒有攔截，我一定會(huì)被情緒吃掉，然后我的情緒惡魔一定會(huì)傳染，也吞噬到家人。
3.2?
吃完飯，去我們小家收拾下。
收拾的時(shí)候看見冰箱旁一箱酒，老公說(shuō)那是他買的一箱果酒。
“這樣的東西有什么好喝的？買就買，還買一大箱，肯定喝不完，喝不完又浪費(fèi)…”
我吞下了這句都到嘴邊了的話。
回過(guò)頭，笑了笑：老公啊，這個(gè)果酒是不是準(zhǔn)備叫你兩個(gè)死黨過(guò)來(lái)happy??！
3.3
兩父子又在那吵起來(lái)了，聽起來(lái)好煩。
這次，我真的沒忍住還是插嘴了。
老公甩了句：你去教！
我生氣！停！
3.4
兩父子又吵起來(lái)了…
兒子要去萬(wàn)達(dá)寶貝王，他爹還陷在剛剛的憤怒中，怎么可能帶他去，兒子就在旁邊哭。
我看到兒子對(duì)于游戲的渴望。就引導(dǎo)他去小區(qū)門口打彈珠，協(xié)商后出發(fā)了。他從悲傷的情緒中出來(lái)了，這個(gè)就是效果比道理重要。
在小區(qū)樓下的時(shí)候，跟他安靜的聊，關(guān)于爸爸為什么生氣？
因?yàn)樗习纸趟磿r(shí)鐘，而他心不在焉，在看電視。
以后跟人家說(shuō)話的時(shí)候一定要看著人家說(shuō)話，要認(rèn)真。在聊的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我說(shuō)話的時(shí)候，兒子是用耳朵對(duì)著我的，不是眼睛，到他的確有收到我的信息，有實(shí)現(xiàn)對(duì)話。
我想，兒子應(yīng)該是聽覺型的。又一個(gè)新發(fā)現(xiàn)…讓我更理解兒子了
