? ? ?當下每天我們都有許多事情要做，感覺自己總是在忙，可忙活半天追求這爭取那，總把自己搞得越來越心累和迷茫。就像蔣勛老師說的一樣，忙的狀態(tài)就像是心靈已經死亡，一直以來我都覺得人生中最重要的事就是吃喝拉睡、做人開心、親朋健康、與周圍的一切和諧共處，也一直想好好做好這些事，怎么堅持做好這些重要又不緊急的事情呢？
請跟我一起來梳理吧……
1.什么是重要不緊急的事情呢？
重要就是關乎生存、生命人活著就必須做的一些事情，如吃喝運動、愛人愛物愛環(huán)境，但因為每天都會去做，我們已經習以為常甚至有時覺得索然無味了。因此很少花時間去思考怎樣更好做這些事，就這樣不經過思考渾噩的度過每一天，直到哪一天身體出現(xiàn)狀況才來后悔自己當初為什么沒有愛自己做好這些重要的事情。
2.那我們要怎樣堅持做好這些重要的事情呢？
首先，我們需要羅列出你的生命中哪些事是重要但不緊急的事情；
然后，一個步驟一個步驟具體描述自己希望怎樣做好這些事，并把它們安排到一日生活各個環(huán)節(jié)當中；
最后，實踐并不斷反思，怎樣做才能什么讓自己堅持做下去，怎樣做才能更優(yōu)化它們，怎樣做才能夠做得更有趣！
3.以下我將羅列自己在堅持做這些事情的探索和思考
（1）哪些事對我來說是重要不緊急的事情呢？
大家可以嘗試用思維導圖的方式進行梳理哦！
（2）進一步梳理和思考怎樣具體做好它們呢？
嘗試寫出自己做這些事的態(tài)度原則、以及原因。
（3）把這些事中的每一件用一句話按行動步驟寫出來。
4.優(yōu)化步驟，實踐后并反復優(yōu)化
這是今天在個人成長集訓營學到的，大神靜靜為大家布置了優(yōu)化自己早起的步驟，并思考一天可以優(yōu)化的時間節(jié)點，真是好神奇，正好非常契合我自己今日思考的課題，這一點我覺得自己好像一直沒有做得很好。
原因：我是個做事只較多的關注細節(jié)，沒能夠在整日的維度審視自己的效率問題,所以在做完第一日作業(yè)后，我現(xiàn)在把自己的每日步驟更細化的同時，也準備在每日實踐后不斷反思怎么做到優(yōu)化！
優(yōu)化到底在優(yōu)化什么呢？是讓自己想得更清，看得更遠更開，說得更明，行得更快更有勁！
優(yōu)化后呢？做事更高效，可以做更多事情？
我覺得最關鍵的是讓自己更有一種掌控感，讓自己能夠更加從容堅定的去踐行好那些重要又不緊急的事情吧！
嗯 我想是讓自己更自由
越自律就越自由！
所以希望自己日后每天不斷實踐更新出更適合自己的生活方式吧！
愿每個你也能夠靜下心來，思考一下你的那些重要但不緊急的事，讓我們用行動不斷加油進步吧！
