這是著名的長(zhǎng)跑作家村上春樹說的，他又說“這才是長(zhǎng)距離跑者的思維方式”。

境界太高了，我做不到。

上馬比很多其它馬拉松的開跑時(shí)間都早，早上七點(diǎn)鳴槍！為準(zhǔn)備上馬，我調(diào)整自己的作息時(shí)間，盡可能早睡便于早晨可以6點(diǎn)起床，預(yù)熱一下，可以使身體在7點(diǎn)進(jìn)入活躍狀態(tài)。

為此結(jié)識(shí)了一些每天早晨5點(diǎn)左右起床的朋友，其中一位從6年多前女兒上初中開始每天5點(diǎn)起床給女兒做早餐，自己去跑步，然后再上班，不間斷一直堅(jiān)持到如今女兒上了大學(xué)了，這個(gè)習(xí)慣也保持下來了。可見一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，需要深沉的愛，嚴(yán)格的自律，強(qiáng)大的內(nèi)在推動(dòng)力。

我非常佩服自律的人。

慚愧我自己有時(shí)候會(huì)松懈對(duì)自己的要求。

這一次借著上馬訓(xùn)練自己早起，晨跑；上馬之后天氣冷了，霧霾來了，需要尋找另一個(gè)推動(dòng)力和合適的條件來保持這個(gè)好習(xí)慣。

推動(dòng)力將會(huì)是什么呢？接下來可能不適合早晨在外面路跑了，如何解決呢？

有緣的跑友看到了，在留言里支個(gè)招唄。多謝啦！