1.適時沉默，能不著痕跡的化解矛盾與尷尬，緩和氣氛，讓人如沐春風。

2.任何時候都要，給自己他人保留一定余地，給彼此沉默的空間，少一些憤憤不平，惡言相向，多一些理解與包容，才能持久生香，相互欣賞?，F(xiàn)在理解不了的，年老了會理解，允許他人以自己喜歡的方式存在，理解別人，就是理解自己。

3.靜坐長思己過，閑談莫論人非。

一個人若能時常靜下來，反省自己的不足，不議論是非，在認清事物本質后，保持一顆慈善平和的心，那終有一日，他就能真正接納自己，也能包容別人。

4.在一個安靜的位置，看世界的熱鬧。

5.做一個沉默的智者，人生無需多言，也無需解釋。

6.大千世界，我們會遇到形形色色的人，總會有人對你指手畫腳，說三道四，用他們的標準來看你。

不要苛求他們的理解，也不必與他們一般見識，畢竟每個人的想法和高度是不一樣的。你只要知道自己在做什么，能問心無愧就好，勇敢地走自己的路，不用在意那些閑言碎語。

遇到別人的誤解和議論，言語的反駁是蒼白的，行動才是最有力的證明。你需要的是，用沉默代替辯解，奮力前行，時間自會給出正確的判斷。