------我要做xx事
父母：
------不行！
------不準(zhǔn)！
------不可以！
......
外婆，你明天晚上煮魚給我吃~~~
軒軒愛吃魚，每天都會(huì)要求我媽晚餐給他做魚。可昨天前天我們都帶軒軒出去大吃了，今天晚上就沒有做魚，但也有鹽水鴨。軒軒邊吃鹽水鴨邊對(duì)我媽說“外婆，你明天晚上給我煮魚吃”，我媽媽很嚴(yán)肅地說“要歇兩天才能吃，你昨天前天都吃了那么多東西，現(xiàn)在還在吃鴨子你還想著吃魚？你不能吃多，吃多了不消化”。軒軒立刻就有點(diǎn)蔫了，一臉的失望。
我媽媽是一位在飲食上幾乎有點(diǎn)偏執(zhí)地追求健康的人，不管什么吃的，總要她自己認(rèn)為是‘有助健康’的才會(huì)讓吃，必須要能吸收，易消化，營(yíng)養(yǎng)在烹飪過程中保持最大化的保留，以及必須少鹽少油。菜的品類以及烹飪的色香味如果和健康相沖突，那是必須舍棄的。同時(shí)她也對(duì)各類關(guān)于“營(yíng)養(yǎng)”的文章有著敏銳的捕捉能力，看到某個(gè)報(bào)紙或鏈接上的某個(gè)文章說xx食物對(duì)身體會(huì)有怎樣怎樣不好的影響，那絕對(duì)是一刀切的不給吃，無彈性。我記得小時(shí)候，因?yàn)槲覌寢屨J(rèn)為稀飯對(duì)身體有好處，需要天天吃，但是配著下飯的腌咸菜吃多了卻對(duì)身體發(fā)育不好，所以我喝稀飯配的咸菜種類和數(shù)量都是嚴(yán)格控制的，如果先吃光了那么剩下的白稀飯就得寡淡著喝下去。
就算不給吃，咱能不能別這么斷然啊
雖說后來我長(zhǎng)大了，不斷的跟我媽媽在吃的方面‘抗?fàn)帯灿辛艘恍┬椥?，但是，?dāng)今天軒軒提出這樣的要求時(shí)，我媽媽那也是必須斷然拒絕啊。我在旁邊深深地嘆了口氣，心說“就算不給吃，咱能不能別這么斷然啊”。
有時(shí)候，在拒絕孩子的時(shí)候可以耍點(diǎn)“小心機(jī)”，既能達(dá)到目的，也不至于讓孩子產(chǎn)生失望等情緒，更不會(huì)造成一些無意識(shí)里的創(chuàng)傷（關(guān)于會(huì)造成創(chuàng)傷這部分可不是危言聳聽，僅以吃為例：我自己在吃的方面就有創(chuàng)傷，因?yàn)榭偸遣唤o吃，就算給吃也是定量的，所以當(dāng)我成年后，我會(huì)發(fā)現(xiàn)我一旦碰到什么可口的食物總是會(huì)產(chǎn)生‘這將會(huì)是我人生最后一次品嘗’的感覺，于是就拼命吃停不下來，造成胃不舒服及肥胖等種種困擾。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我這個(gè)無意識(shí)的影響的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)很多朋友在吃的方面都有各種匪夷所思的創(chuàng)傷）。
換個(gè)方式，讓孩子愉快地接受，不是更好？
如果換個(gè)方式，耍點(diǎn)‘小心機(jī)’，讓孩子可以愉快地接受拒絕，不是很好嗎？
再舉上面的例子，我會(huì)對(duì)軒軒說“你又想吃魚啦，好啊，我會(huì)給你做的，（首先肯定和同意，這不容易造成失望和逆反情緒，接下來的游說才好順利進(jìn)行），但是得等到后天才能吃（給一個(gè)明確的，在他可接受的彈性范圍內(nèi)的時(shí)間預(yù)期，讓他有希望，有希望就會(huì)接下來好好配合嘛，盼頭是相當(dāng)重要滴），你看，家里還有其它的菜，這個(gè)鹽水鴨還有，你幫幫忙，明天把它吃光（用鼓勵(lì)的話語傳遞出他需要做的事情，加強(qiáng)他配合的動(dòng)力），另外，你看，還有蔬菜也得吃，光吃魚和肉不吃蔬菜你會(huì)小肚子不舒服的，你還記不記得你小肚子不舒服是什么感覺啦？（及時(shí)把可調(diào)節(jié)的內(nèi)容加進(jìn)來，并喚醒他自身曾體驗(yàn)過的關(guān)于他如果不配合會(huì)出現(xiàn)的后果，增加合作的主動(dòng)性）后天咱們就做魚（最后再給他吃顆定心丸，保證一定會(huì)有）”。
通篇說話用肯定的語氣，不問他‘行不行’‘會(huì)不會(huì)’‘干不干’，直接通知他，潛臺(tái)詞是“我已經(jīng)決定了，你干也得干，不干也得干”。但是我換個(gè)說法，讓他主動(dòng)參與配合，這樣，我的目的也達(dá)到了，他的目的也能實(shí)現(xiàn)，還沒有失落等負(fù)面感受，皆大歡喜！
我們?cè)诰芙^的背后，總是有著一個(gè)正向積極的意圖，如果我們能用點(diǎn)小心機(jī)，把這部分正向的意圖通過合適的語言或行為方式傳遞給孩子，那么其實(shí)我們并不需要直白拒絕他們的要求，而是只需去轉(zhuǎn)化他們的提議就好了。
飯后散步的小插曲~~
晚上吃完飯，天尚亮著，我就跟著軒爸和軒軒出去散了一會(huì)兒步。自閉癥的孩子有些刻板，有時(shí)候反反復(fù)復(fù)說著同一個(gè)詞或同一句話，聽著聽著就會(huì)產(chǎn)生枯燥和煩躁感。今天他又不斷地說著同一個(gè)詞，我心里升起了一陣煩躁，我很想對(duì)他說“別說了，總說總說的，煩人呢”，但我知道這么說不會(huì)有任何積極影響，還有可能讓孩子郁悶，所以我沒有說出口。
我換了一個(gè)方式，我對(duì)他說“軒軒，你每說一遍這個(gè)詞，就做一個(gè)動(dòng)作，而且每次動(dòng)作都不能一樣，這樣你就可以說”。當(dāng)然他一開始并不能懂，我給他做了個(gè)示范，做了幾個(gè)動(dòng)作，他開始有點(diǎn)明白了，后來發(fā)現(xiàn)‘動(dòng)作不能一樣’這個(gè)要求他聽不懂，總重復(fù)我示范的動(dòng)作，這時(shí)候軒爸在他前面開始示范更多的動(dòng)作，他就咯咯笑著去模仿，我也趁機(jī)微調(diào)方式，改帶領(lǐng)他做各種不同的動(dòng)作，加入變化，手，腿，腳，頭，節(jié)奏，跑，跳等等都帶著他做，他也忙著跟在后面學(xué)著。
結(jié)果可想而知，他忙著在模仿和跟隨的時(shí)候，就忘了去重復(fù)那個(gè)不斷說的詞，然后就一路模仿著大踏步地回家了。
我的目的就是不想讓他重復(fù)說嘛，拐個(gè)彎，耍點(diǎn)小心機(jī)，他不說了，我的目的可不就達(dá)到了，順帶還多了運(yùn)動(dòng)量和親子連接，多好呀。
作者簡(jiǎn)介：
許天壯，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，催眠治療師，德國(guó)家庭系統(tǒng)排列授證家排導(dǎo)師，NLP親子導(dǎo)師，生命天賦教練?！雌鸪扇苏n堂’發(fā)起人，2007年開始身心靈學(xué)習(xí)與實(shí)踐。2009年唯一的孩子被確診為自閉癥，通過運(yùn)用家排，催眠等不斷進(jìn)行個(gè)人成長(zhǎng)及實(shí)踐，在痛苦、絕望及遍體鱗傷中更加堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)自己，面對(duì)孩子，面對(duì)困難和各種不可預(yù)知的挑戰(zhàn)。在不斷的挑戰(zhàn)與實(shí)踐中摸索前進(jìn)，穿越種種艱難最終將生命活向璀璨和綻放。并通過分享自己的親身經(jīng)歷去影響、幫助和啟發(fā)更多的朋友。致力于：影響和感染更多的人活出輕松、自在和充滿價(jià)值感的人生。
