1.正能量會(huì)傳染
前段時(shí)間在拆書幫幫主趙周老師的朋友圈看到這樣一條信息：
“早上，開(kāi)車送道道去幼兒園。
我看到路邊有個(gè)人打哈欠。
我打了個(gè)哈欠。
想到看過(guò)的一個(gè)理論，遂不動(dòng)聲色，對(duì)道道說(shuō)：“爸爸剛剛打了個(gè)哈欠?！?/p>
兩秒鐘后，道道打了個(gè)哈欠，我得意的對(duì)道道說(shuō)：“你知道嗎，有個(gè)理論說(shuō)，打哈欠是會(huì)傳染的。就是說(shuō)：一個(gè)人看到另一個(gè)人打哈欠，哪怕是僅僅聽(tīng)到「哈欠」倆字，就會(huì)不自覺(jué)打哈欠?！?/p>
打哈欠會(huì)傳染是因?yàn)槲覀兩眢w內(nèi)有鏡像神經(jīng)元，功能是反映他人的行為，使人們學(xué)會(huì)從簡(jiǎn)單模仿到更復(fù)雜的模仿。 鏡像神經(jīng)系統(tǒng)不但能對(duì)行為產(chǎn)生鏡像反應(yīng)，而且對(duì)人的面部表情和情緒也會(huì)產(chǎn)生鏡像反應(yīng)。
比如我們?nèi)ル娪霸嚎措娪?，如果劇情不那么搞笑，但有人在笑，你也?huì)被帶動(dòng)。再比如《阿甘正傳》，電影中阿甘“忠誠(chéng)，守信，執(zhí)著，友善”，這個(gè)智商只有75的男人，給我人一種正能量，更是一種生活的態(tài)度，面對(duì)明天沒(méi)有畏懼，勇敢前行。
所以正能量也會(huì)傳染，從一個(gè)笑臉到另一個(gè)暖心的擁抱。
每天提升正能量，心中充滿小太陽(yáng)。
2.都喜歡和正能量的人在一起
有個(gè)拆書幫的朋友，每次看見(jiàn)她都是滿臉笑容，而且走路特別有范，我們親切稱她小太陽(yáng)，辦事情干凈利索，為人親和。經(jīng)常去她們家蹭飯，而且每次都只是去吃飯，不收拾。
有次找她說(shuō)感情的問(wèn)題，坐在肯德基，聊了2個(gè)小時(shí)。坐在我右后方的一位陌生朋友，打斷我們的對(duì)話，對(duì)我說(shuō)：“你要珍惜，肯花時(shí)間聽(tīng)你說(shuō)這些事的人?！蔽覀兿嘁曅α诵Α?/p>
還有一次我主持拆書活動(dòng)，結(jié)束后，她立刻給我發(fā)微信說(shuō)：“十四，你知道嘛？這是我見(jiàn)過(guò)，你所有拆書過(guò)程中，主持最好的一次。”聲音大到比她自己獲得進(jìn)步更高興。
她的徒弟對(duì)她更是又愛(ài)又恨。狠是因?yàn)樗龑?duì)于每一個(gè)徒弟都嚴(yán)格要求，在拆書逐字稿中，給的洋蔥多到足夠淚流滿面。愛(ài)是因?yàn)樗粌H僅是一個(gè)師父，更是一個(gè)陪伴者。有一句是這么說(shuō)的：師父虐我千百遍，我待師父如初戀。
你說(shuō)我們能不喜歡和這樣的人在一起嗎？
他們身上有溫度，能夠讓你忘記嚴(yán)寒。
3.傳遞正能量是一種利他，更是一種利己。
曾經(jīng)在朋友圈發(fā)布過(guò)，一個(gè)月連續(xù)跑步21天的活動(dòng)，公開(kāi)做出承諾，請(qǐng)大家監(jiān)督，如果沒(méi)有把跑步截圖發(fā)到朋友圈，請(qǐng)大家@ 我，第一個(gè)@我的，給ta發(fā)100元紅包。
就因?yàn)檫@樣，公司的同事和我說(shuō)，如果缺少能量，看我的朋友圈就行了，每次見(jiàn)面談話都能扯到跑步。
當(dāng)我跑步進(jìn)行10天左右的時(shí)候，一位只有一面之緣的朋友，發(fā)微信給我說(shuō)：我基本都把朋友圈屏蔽了，但是每天早晨還是打開(kāi)一下，就是為了看你跑沒(méi)跑。她告訴我說(shuō)，她是一個(gè)不跑步的人。不過(guò)在那之后，我經(jīng)常在她朋友圈看見(jiàn)跑步行程的截圖，有時(shí)還配文“3公里，20分鐘”。
我不曾想過(guò)，在默默做自己喜歡的事情，還能給他人帶來(lái)激勵(lì)。更重要的是這是一種正向反饋，也給帶來(lái)自己一種自信和力量。
貓叔說(shuō)：“自己踐行，自己做到，并帶著更多的人踐行，做到，然后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，分享出去，進(jìn)入影響更多的人，這是一件極好的事兒”。
雖然自己沒(méi)有做到影響那么多人，不過(guò)這是一個(gè)開(kāi)始，做對(duì)他人有價(jià)值的事情，影響他人，成就自己。
4.先自救，再渡人
我們只是個(gè)人，不是神，不會(huì)百毒不侵。現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展這么快，一不留神就可能被拉下，焦慮，、不安、惶恐充斥著內(nèi)心，身心疲憊。不過(guò)還有些人管不住自己的嘴，給他人添麻煩，負(fù)能量爆棚。
我相信我們都希望成為正能量的人，所以自救第一步，遠(yuǎn)離負(fù)能量。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，正能量是一種執(zhí)行力，是一種正向激勵(lì)，是一種催化劑，刺激自己，多去接觸那些正能量的人。
有句話是這樣說(shuō)的：在需要奮斗的年華里，你應(yīng)該愛(ài)上一個(gè)能帶給你動(dòng)力和正能量的人，而不是一個(gè)只會(huì)讓你筋疲力竭與失望的人。
可能正能量的人并不完美，但是有了他們，世界才完整。
