? ? ? ? 到京客隆奔二樓碗筷出售處，現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣兩、三個(gè)月?lián)Q筷子，先是挑了三只不一樣的碗，同款式花色不一樣、大小不一樣，主要是為了使用時(shí)方便區(qū)分。

? ? ? ? 其實(shí)一家人的碗筷共用是極其不衛(wèi)生的，也是近來學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)才知道，很多人的胃炎等疾病其實(shí)和這個(gè)有關(guān)系。都說大環(huán)境不好，其實(shí)有時(shí)候自己的無知更是直接導(dǎo)致疾病的原因，連自己都沒有足夠的科學(xué)知識(shí)系統(tǒng)去管理好自己，所有的責(zé)任都?xì)w咎于無良商人于健康無益。

? ? ? ? 關(guān)愛自己不要成為空話，你的每個(gè)習(xí)慣、每次選擇都會(huì)和身體健康息息相關(guān)。

? ? ? ? 你的主食量、蔬菜量、蛋白質(zhì)在一日三餐里影響著你的健康。