? ? ? ? 嬰兒的睡眠時(shí)間到底應(yīng)該多長時(shí)間才算正常呢？這個(gè)也是很多媽媽討論的話題之一。新生兒因?yàn)槟X部還沒有完全的發(fā)育成熟，極易疲勞入睡。只有保證他們的充足睡眠，才能保證各組織器官的正常發(fā)育和成熟。那么新生兒到底睡多久才最合適呢？這個(gè)問題目前國內(nèi)沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，我們一般參考的是國外的標(biāo)準(zhǔn)。況且每個(gè)孩子睡眠時(shí)間的個(gè)體差異很大，我只能給大家來一個(gè)參考范圍供大家參考。

? ? ? ?0-2個(gè)月的新生兒，每天幾乎除了吃奶就是睡覺了，期間在有幾次屙屎屙尿醒來一下，一天累計(jì)的睡眠時(shí)間也大約在18~22小時(shí)。早產(chǎn)兒的睡眠時(shí)間會比這個(gè)時(shí)間更長一些。

? ? ? ?3-5個(gè)月的嬰兒，每天除了吃奶之外，還會看看周圍的世界，聽聽周圍的聲音，睡眠時(shí)間會適當(dāng)縮短一些，一天累計(jì)的睡眠時(shí)間在16-20小時(shí)。

? ? ? ?6-12個(gè)月的嬰兒，已經(jīng)可以吃點(diǎn)輔食，開始給寶爸寶媽們進(jìn)行簡單的互動了，對周圍的一切都會感到好奇，一天的睡眠時(shí)間大概在14-18小時(shí)。

? ? ? ?1-3歲的幼兒，他們已經(jīng)開始學(xué)會說話和走路了，嘗試探索周邊的世界，睡眠時(shí)間進(jìn)一步的縮短，每天的睡眠時(shí)間大概在10-15小時(shí)。

? ? ? ?以上的睡眠時(shí)間只針對的一般的嬰幼兒，對于特殊的寶寶如果睡眠時(shí)間過長或者過短，寶爸寶媽們也沒有必要盲目擔(dān)心，非得強(qiáng)迫孩子醒來或者睡覺。寶爸寶媽只要觀察寶寶吃飯吃得香，醒來后精神十足，反應(yīng)靈敏，溝通交流無異常，沒有感冒發(fā)燒，那么寶爸寶媽們就沒必要擔(dān)心。但是如果發(fā)現(xiàn)寶寶有異常，還是建議寶爸寶媽及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。希望我寫的對你有所幫助，最后祝愿天下所有孩子健康快樂成長！