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文 |?滑洋
編輯 | 了不得
前幾天一個(gè)閨蜜大晚上跑到我家里來，抱著我放聲大哭，說她實(shí)在是和老公過不下去了。
我等他發(fā)泄夠了問她;“老公出軌了？”
她說：“沒有”。
“老公有暴力傾向？”
她說：“沒有”
“婆媳矛盾嚴(yán)重？”
她還是說：“沒有”。
之后她安靜了一會(huì)說：“我只是覺得太寂寞了。”
是呀，太寂寞了。
“老公完全不理解我的感受”
“每天就是打游戲，家里的事情一點(diǎn)都不管”
“簡直像養(yǎng)了一個(gè)兒子”
“每天半夜三更才回來喝的爛醉”
“同床共枕毫無邪念”
......
在咨詢中總是可以聽到這些指向老公的抱怨，但是女人婚姻中的寂寞真的是老公一個(gè)人造成的嗎？
不是的，婚姻里的寂寞從來是兩個(gè)人共同作用的結(jié)果。
寂寞的婚姻是一場(chǎng)合謀
在家庭關(guān)系中，夫妻關(guān)系必須是第一位的，但是現(xiàn)實(shí)中很多人并沒有把老公放在正確的位置上。
中國最常見的一種家庭關(guān)系就是親子關(guān)系凌駕于夫妻關(guān)系之上。當(dāng)一個(gè)女人有了一個(gè)孩子之后，她出于本能的母愛，開始排斥和丈夫的親密關(guān)系。
女人們會(huì)在睡前給小家伙讀故事、帶著小家伙一起睡覺，而把笨手笨腳的丈夫排斥在母嬰關(guān)系之外。
這個(gè)時(shí)候男人們會(huì)接受到這樣一個(gè)信號(hào)：“我已經(jīng)有了更好地伙伴，不需要你了”，他們雖然有些失落，但是老婆是自己老婆、孩子是自己孩子，本就不善于表達(dá)感受的中國男人實(shí)在是不知道怎么處理這種情況。
于是他們默默地接受了這一結(jié)果，獨(dú)自去尋找新的伙伴，這個(gè)伙伴可能是一起喝酒的兄弟、可能是電子游戲、也可能是另一個(gè)女人。
還有一種親子關(guān)系凌駕于夫妻關(guān)系之上的情況是，由于種種原因我們將父母邀請(qǐng)到了家庭生活中來，而我們和父母的界限感都非常弱，父母會(huì)無意識(shí)的參與到家庭的權(quán)利之戰(zhàn)中，把本該丈夫做的工作占有。
本該丈夫給妻子做的飯現(xiàn)在丈母娘做了，本該丈夫賺錢養(yǎng)家現(xiàn)在婆婆掏了腰包，本該丈夫陪孩子寫的作業(yè)、換的尿布也全部有人承擔(dān)了。
老公開始像一個(gè)影子一樣游離在家庭之外，我們與父母一起剝奪了丈夫?yàn)榧彝ジ冻龅臋C(jī)會(huì)、將他驅(qū)逐出家庭生活，反過來又抱怨著自己的寂寞。
舍得用你的老公，婚姻才會(huì)幸福
所以作為女人，如果你不想在婚姻中越來越寂寞，你必須努力的恢復(fù)丈夫在家庭中該有的位置。
而讓丈夫擁有家庭地位的做好的方式就是讓他參與到家庭生活之中，舍得用你的老公很重要。
在養(yǎng)育孩子方面，讓你的丈夫積極的參與進(jìn)來，讓他體驗(yàn)一下給小寶寶洗澡的樂趣，在睡前讀故事時(shí)間讓他也變成一個(gè)聽眾，讓寶寶變得更加的依賴他、喜歡他，贊美他孩子做的每一件事無論大小。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的丈夫可以分擔(dān)育兒的壓力并獲得快樂，積極地參與到家庭生活中來。而不是一邊怪自己的丈夫笨手笨腳、心中生怕他分享了寶寶對(duì)你的愛，然后一邊抱怨喪偶式育兒、體會(huì)著婚姻里的寂寞。
在與父母相處方面，我們一定要阻止父母的“熱心”。夫妻生活的幸福在于柴米油鹽，在于我給你做一頓晚飯、你為我洗一件衣服、我給你一份依靠、你給我一點(diǎn)支持。
如果我們的生活是父母為我們做飯、洗衣服、提供安慰、金錢等一切生活需要，而把丈夫閑在那里無事可做的話，那我們還需要另一半做什么呢？我們又怎么能不寂寞呢？
所以堅(jiān)決的讓你的媽媽、婆婆收起他們的好意，別讓他們以“你們上班辛苦了，什么都別做了我來吧“為借口，獲得你們小家的主導(dǎo)權(quán)。
把你的老公用起來，幸福于他為你煮的簡單的晚飯、感謝他辛苦一天為家庭賺錢、依賴于他給你的陪伴與安慰，堅(jiān)決的維護(hù)家庭里你和丈夫的核心位置，也讓年邁的父母休息一下、享享清福。
給老公對(duì)你好的機(jī)會(huì)，給他為家庭付出的機(jī)會(huì)并肯定他，幫他獲得家庭的核心地位、讓他與你在家庭生活著并肩作戰(zhàn)。
這樣我們才能感受到他的存在，走出婚姻的寂寞。
END
咨詢師簡介：滑洋，大成心靈學(xué)院創(chuàng)始人，中國海普斯諾動(dòng)力催眠學(xué)院催眠師，資深心理咨詢師，國際認(rèn)證臨床催眠治療師，親子關(guān)系PET教練，親子溝通培訓(xùn)導(dǎo)師，《青少年學(xué)能提升訓(xùn)練》教材編委成員，廣州公益心理咨詢巡回導(dǎo)師，長期接受個(gè)人體驗(yàn)與督導(dǎo)。
